Kapaki-pakinabang na saloobin
Medikal na Paggamit para sa Cayenne Pepper
Ang cayenne pepper ay isang opsyon sa mata para sa mga mahilig sa hot pepper lovers. Habang hindi sa tuktok ng Scoville Unit scale, na kung saan ay ang sukatan ng init sa isang ... […]
Kung Paano Maglinis ng Cholesterol Plaque Out ng mga Arterya May Fruit Juice
Kung ang iyong kolesterol ay mataas, marahil ikaw ay naghahanap ng mga hakbang na maaari mong gawin upang makatulong sa dalhin ito pababa. Kapag ang iyong "masamang," o LDL, kolesterol ... […]
Ay Gastritis Nanggagalit ng Pagkain Na May Gluten?
Pagkain na may gluten ay hindi makagagalit sa kabag at maliban kung mayroon kang napapailalim na kondisyon na nagdudulot ng masamang reaksyon sa gluten. Kung napansin mo na sa tuwing ... […]
Magandang Post Workout Pagkain para sa Weight Gain
Isang mataas na calorie diet ay nagbibigay ng enerhiya na kailangan ng katawan para sa kalamnan paglago at pagtaas ng timbang. Ang pagkain ng ilang mga pagkain pagkatapos ng iyong pag-eehersisyo ay maaaring makatulong na mapahusay ang iyong ... […]
Nutrisyon Impormasyon sa Semolina Flour
Semolina harina ay karaniwang ginagamit upang gumawa ng pasta, ngunit maaari mo ring gamitin ito sa gumawa ng mga tinapay at pizza na tinapay. Ang ganitong uri ng harina ay ginawa mula sa ground durum wheat, ... […]
Kung paano Magtayo ng Iyong Sistemang Pang-imunidad Habang ang Immunosuppressive Meds
Mga immunosuppressive na gamot ay maaaring maging sanhi depresyon ng natural na sistema ng pagtatanggol ng katawan, na nagreresulta sa mas mataas na panganib ng mga impeksiyon at mga sakit. Karaniwang ... […]
Malusog na pagkain para sa pagluluto
Harina. Pagkatapos alisin ang bran, maraming mga nutrients ay nawala mula sa ... […]
Damo na nagdudulot ng mga Allergies
Mga taong nagdurusa sa alerdyi, lalo na bilang resulta ng hay fever o iba pang mga reaksyon ng pollen, karagdagang mga komplikasyon ng kanilang alerdyi ... […]
Carnitine Vs. Ang L-Carnitine
Ang iyong mga kamay sa kaliwa at kanang mga kamay ay karaniwang salamin ng mga larawan ng bawat isa. Katulad nito, ang bawat amino acid maliban sa pinakasimpleng isa, glycine, ay dumating sa dalawa ... […]
Mga benepisyo ng Alfalfa Leaf
Alfalfa ay matatagpuan sa iba't ibang anyo - mga buto, sprouts, dahon at extraction. Itinatag bilang hay para sa mga hayop at bilang pagkain sa kalusugan para sa mga tao ... […]
Side Effects of Lemongrass
Lemongrass ay isang damo na orihinal na lumaki sa India at Sri Lanka. Mayroon itong natatanging pabango at panlasa ng limon, kung saan ito ay nakakakuha ng pangalan nito. Parehong ... […]
Mga Benepisyong Pangkalusugan sa Pagkain ng Red Meat
Maaari mong iugnay ang pulang karne na may pagkain na hindi limitado . Ang pagkain ng pulang karne ay nawalan ng pag-asa dahil maraming mga pagbawas ay mataas sa kolesterol at puspos ... […]
Mga pagkain Mataas na Magnesiyo at Sink
Magnesiyo at sink ay mga mineral na mahalaga para sa kalusugan ng tao. Ang magnesiyo ay may mahalagang papel sa kalusugan ng buto at regulasyon sa presyon ng dugo. Ang inirerekumendang ... […]
Ay Maitim na Bad para sa isang Diyeta?
Ilang mga pagkaing nakukuha ang nostalgia-tinged kagalakan ng tag-init tulad ng sariwa, matamis na mais sa pumalo. At habang ang mais ay nakabuo ng isang masamang reputasyon sa kalusugan, ... […]
Ano ang mga benepisyo ng kalusugan ng mga mantikilya at halaya ng mani?
Peanut butter at jelly sandwich ay isang sangkap na hilaw sa maraming mga diet ng Amerikano at ang mga sangkap na ginamit ay simple at mura, ngunit nag-aalok ng maraming kalusugan ... […]
Ay Parsley Good for You?
Maaari mong makita ang perehil kadalasan bilang isang palamuti o bilang isang panimpla para sa soups, salad at entrees, ngunit ito ay masustansiya rin. Ang makulay na berde damong ito ay isang miyembro ... […]
Dextrose & Pregnancy
Dextrose ay isa pang pangalan para sa glucose, na isang asukal na nasa lahat ng pook at sa katawan ng tao. Ang iyong katawan ay gumagamit ng glucose o dextrose bilang isang ... […]
Side Effects of Phyto-Estrogen
Phytoestrogens ay isang pangkat ng mga compound na nakuha mula sa mga halaman na ginagamit lalo na para sa estrogen hormone kapalit para sa mga kababaihan sa menopos. Ang tatlong ... […]
Ano ba ang mga Benepisyo sa Kalusugan ng Bell Peppers?
Kampanilya peppers ay nagbibigay ng higit pa sa kulay at langutngot sa pinggan. Ang mga makulay na gulay ay isang pinagmumulan ng mga mahalagang sustansya, hibla at antioxidant ... […]
Lactose Intolerance & Baked Goods
Kung ikaw ay malubhang lactose intolerant, malamang na mahanap mo ang iyong sarili gamit ang mahusay na pag-iingat bago kumain ng anumang bagay na maaaring maglaman ng lactose. Inihurnong mga kalakal ... […]
Ang mga Avocados ba ay mabuti sa iyong balat?
Kung gusto mong maganda ang balat na hindi binibili ang mga mamahaling produkto ng balat, gumawa ng mga avocado isang bahagi ng iyong diyeta. Ang mga avocado ay mag-atas, masarap, mura at ... […]
Dark Soda & Health Risk
Colas ay may maraming calories at asukal na walang maraming nutrients. Maaari silang maging sanhi sa iyo upang mag-pack sa pounds mabilis, paglalagay sa iyo sa panganib para sa labis na katabaan at ... […]
Malusog na Mga Kasanayan sa Eating at Lipunan
Sa Estados Unidos, kami ay naging isang sobrang timbang na lipunan: Ang aming busy lifestyles at ang kasaganaan ng mga pagkain sa kaginhawahan ay nakapagpapatibay sa aming pagpapalawak ... […]
Mga Benepisyo ng Chives
Kung ang tanging oras na ubusin mo ang chives ay kapag nag-order ka ng isang fast food baked potato maaaring nawala sa maraming benepisyo sa kalusugan. Ang mga chives ay mga miyembro ng ... […]