Palakasan

Habang ang iyong tiyan ay lumalaki sa panahon ng pagbubuntis, sakit at panganganak ay karaniwan. Ang ikot ng sakit sa ligament ay isang pangkaraniwang sakit na sumisira sa maraming mga buntis na ina ... […]

Ay normal, ang sakit ng tiyan ay hindi isang dahilan para sa alarma. Kahit sa panahon ng ehersisyo, malamang na resulta ng pagkain o ang iyong antas ng pisikal na pagsusumikap. Ang iyong ... […]

Mga kabataan na mga manlalaro ng baseball, na naghahanap ng anumang hitting advantage na magagamit, mag-opt para sa mga malaking bats. Ang bariles ay ang pinakamalaking, lapad, bahagi ng bat ... […]

Ang beet ay isang matamis at maraming nalalaman gulay na nakakakuha ng katanyagan sa nakalipas na ilang taon, ayon sa Weight Watchers. com. Ang beets ay maaaring ... […]

Enzymes ay mga espesyal na protina na nagsisilbing biocatalysts para sa halos lahat ng mga kemikal na reaksyon sa isang buhay na organismo. Walang enzymes, ang mga reaksyon na ... […]

Bilang isang pinagmumulan ng potassium, ang papaya ay maaaring makatulong na mapababa ang iyong presyon ng dugo. Ang tropikal na prutas na ito na lumaki sa Hawaii, Florida, California, Mexico at Puerto ... […]

Bitamina D2 ay isang uri ng suplemento ng bitamina D na tinatawag ding ergocalciferol. Ang iyong katawan ay nangangailangan ng bitamina D pangunahin upang suportahan ang kalusugan ng buto. Kahit na ... […]

Isang ehersisyo tsart ay kapaki-pakinabang sa anumang programa ng ehersisyo dahil nakatutulong ito sa iyong matandaan ang iyong gawain. Ang lakas ng ehersisyo ay maaaring maging mahirap lalo na ... […]

Degenerative disk disease ay isang kondisyon na dulot ng sakit mula sa isang nasira disk. Habang technically ito ay hindi isang sakit at ang sakit mula sa degenerated disk ... […]

Habang karaniwan mong maririnig na ang kolesterol ay matatagpuan sa mga karne, pagawaan ng gatas at pritong kalakal, may ilang tanong pa rin Kung ang mga gulay ay naglalaman ng pandiyeta na ito ... […]

Sinasabi ng maraming tao na gumon sila sa tsokolate at nangangailangan ng kanilang pang-araw-araw na pag-aayos. Ang mga may nagkasala na budhi ay nagsasabi na ang tsokolate ay isang malusog na itinuturing. Gayunpaman, ... […]

Kapag ang iyong anak ay malayo sa kolehiyo, baka mag-alala ka na hindi siya nakakakuha ng sapat na nutrients. Ang pagpadala ng mga pakete sa pangangalaga na may meryenda ay isang opsyon na maaaring magpapahintulot sa ... […]

Ang iyong balabal, o clavicle, o mga blades sa balikat, at tumutulong na panatilihin ang iyong mga balikat sa lugar. Ang iyong mga baluktot ay gumagana bilang isang attachment ... […]

Kung ang iyong mga binti ay nahihirapan at nakakaramdam ng mabigat pagkatapos mag-ehersisyo, maaari mong ipahiwatig ang iyong mga sintomas sa isang bagay na menor de edad tulad ng suot ang maling sapatos. Maraming mga tao ... […]

Ilang mga bagay na biguin ang mga mananayaw hangga't pirouettes. Ang isang perpektong pirouette ay nagsisimula sa isang solid, grounded plie, patuloy na may isang maayos na pag-ikot - o dalawa o ... […]

Ang iyong digestive tract ay nakakaranas ng ilang makabuluhang pagbabago sa panahon ng pagbubuntis. Marahil ang pinaka-dramatikong nangyari huli sa pagbubuntis kapag ang iyong pagbubuo ng sanggol ... […]

Mga prutas at gulay, kasama na ang mga pipino, para sa iyong pangkalahatang kalusugan, ang mga ito ay isang malugod na karagdagan sa diet pagbaba ng timbang. Mga pipino ... […]

Kaltsyum, magnesium at phosphorus ay mga pangunahing mineral na kailangan ng iyong katawan . Ang isang mineral ay isang natural na nagaganap na elemento na dapat maging bahagi ng iyong diyeta. Karamihan ... […]

Noong 2006, ang Food and Drug Administration ay nagsimula ng pag-uuri ng mga coconuts bilang isang allergy tree nut. Kahit na ang langis ng niyog ay hindi naglalaman ng mga protina ng puno ng nuwes, ang ... […]

Maaari kang mag-isip nang dalawang beses bago mag-diving sa isang pepperoni pizza sa panahon ng iyong pagbubuntis. Mayroong ilang mga negatibong epekto na maaaring makamit ng paminta ng ... […]

Na orihinal na lumaki sa Morocco, ang mga petsa ng medjool ay nag-aalok ng mas matamis at mas malinis na alternatibo sa mga petsa ng deglet noor, ang iba't ibang mga petsa na pinaka-abundantly lumago sa ... […]

Sa pagiging mas matanda. Kung ang isang miyembro ng pamilya, kapitbahay, o kaibigan ay umabot sa isang punto kung saan siya ... […]

Ang iyong gallbladder ay gumagana kasama ang iyong pancreas at iba pang mga bahagi ng katawan na tumutulong sa proseso ng pantunaw. Ang ilang mga uri ng pagkain ay maaaring maging sanhi ng iyong gallbladder sa ... […]

Burns ay inuri alinsunod sa kanilang kalubhaan - kaya ang kanilang paggamot. Ang balat ay ang hadlang ng katawan laban sa impeksiyon at bakterya, kaya kapag ang ... […]

Ang mahahalagang pandiyeta sa pagkaing nakapagpapalusog at pagkain additive, ascorbic acid, ang pangalan ng kemikal para sa bitamina C, ay nakakatulong na panatilihing malusog ka kapag kinuha sa mga inirekomendang halaga ... […]