Kalusugan

Ang iyong katawan ay tumatanda na - at nangangahulugang ang iyong puso ay. Alamin kung ano ang mga pagbabago sa puso na maaari mong asahan pagkatapos ng 40 at kung ano ang maaari mong gawin upang manatiling malusog. […]

Ang iyong balat ay maaaring sabihin sa iyo ng maraming tungkol sa iyong kalusugan. Ang ilang mga isyu sa balat ay maaaring maging tanda ng isang bagay na seryoso, kaya baka gusto mong pumunta sa isang doktor. […]

Para sa isang nakakagulat na bilang ng mga kababaihan, ang isang atake sa puso ay hindi nagsisimula at nagtatapos sa sakit sa dibdib. Tuklasin ang mga palatandaan ng atake sa puso na madaling makaligtaan. […]

Sa wakas, napatunayan ng Reddit na mabuti para sa iyong kalusugan. Ang mga 10 malulusog na subreddits ay maaaring magbago ng buhay para sa iyong baywang. […]

Mayroong first-aid kit sa iyong kusina. Ang mga pagkaing ito ay makapagpapalakas sa iyo at mabuhay nang mas mahaba - para sa mga pennies sa isang araw. […]

Sa susunod na nasa opisina ka ng doktor, hahanapin ang ilan sa mga katanungang pangkalusugan upang matiyak na naramdaman mo ang iyong pinakamahusay sa iyong 50s, 60s, at higit pa. […]

Dalhin ang pagsusulit na ito at talakayin ang iyong mga puntos upang malaman kung ang iyong kiliti ay talagang isang bomba sa oras, at kung kailan maaari mong magdusa ang iyong unang pag-atake sa puso. […]

Mayroong first-aid kit sa iyong kusina. Ang mga pagkaing ito ay makapagpapalakas sa iyo at mabuhay nang mas mahaba - para sa mga pennies sa isang araw. […]

Kahit na ang ilan sa mga tingles at throbs na ito ay isang natural na bahagi lamang ng proseso ng pag-iipon, ang iba ay maaaring magpahiwatig ng mas malubhang isyu sa kalusugan kung ikaw ay higit sa 40. […]

Mula sa sakit sa tiyan hanggang sa igsi ng paghinga, lahat ito ay nakakagulat na mga pag-atake ng babala sa atake sa puso na nagtatago sa simpleng paningin. […]

Ang mga top-of-the-line na diagnostic na tool ay maaaring masira ang iyong sakit sa sakit sa puso at i-trim ang iyong kolesterol tulad ng wala sa merkado. […]

Ang sakit sa dibdib ay hindi lamang ang paraan upang sabihin kung ang iyong puso ay nabigo. Tuklasin ang ilan sa mga sintomas ng sakit sa puso na alertuhan ka upang humingi ng tulong. […]

Ang pagkuha ng isang regular na pag-check-up ay isang mahusay na paraan upang mapanatili ang iyong kalusugan, ngunit dapat mo ring kabisaduhin ang mga tahimik na atake ng puso na ito na nararanasan ng mga lalaki. […]

Mula sa pagkain nang labis hanggang sa paggawa ng sobra-sobra, mayroong isang bilang ng mga bagay na hindi alam ng mga lalaki na nasasaktan ang kanilang mga puso. Narito ang 23 sa kanila. […]

Mula sa mga shingles hanggang sa sobrang TV, ang pinaka nakakagulat na mga kadahilanan ng panganib sa sakit sa puso ay pareho sa mga maaari mong kontrolin, at sa mga hindi mo magagawa. […]

Chocolate? Pasta? Alak? Ang pagiging malusog ay hindi pa nakatikim ng napakabuti. At sa malusog na diyeta na ito ng puso, magagawa mo ang iyong mga Matamis at kainin din ito. […]

Sa pamamagitan ng bansa sa grip ng isang napakalaking alon ng init, mahalaga na malaman ang mga palatandaan ng babala ng pagkapagod ng init at heat stroke, na maaaring nakamamatay. […]

Ang mga top-of-the-line na diagnostic na tool ay maaaring masira ang iyong sakit sa sakit sa puso at i-trim ang iyong kolesterol tulad ng wala sa merkado. […]

Sa halip na tumalon mula sa malusog na pamumuhay ng malusog hanggang sa malusog na pamumuhay ng buhay, bumalik sa mga pangunahing kaalaman at paggawa ng higit sa kung ano ang talagang nagpapasaya sa iyo. […]

May mga mapanganib na mga kadahilanan sa peligro sa puso na nakagugulo sa bawat sulok — kaya alamin kung ano ang mga ito bago sila mag-sneak sa iyo at gumawa ng ilang malaking pinsala. […]

Lahat ng nais ni Austin Lewis ay isang tuta ng corgi na nagngangalang Gatsby, kaya't ikinagulat siya ng kanyang tagapag-alaga sa ospital. Tuwang-tuwa siya, hindi niya mapigilan ang pag-iyak. […]

Mula sa pagkain ng tama sa pagmumuni-muni nang higit pa, narito ang 50 na inaprubahan ng malusog na gawi na inaprubahan ng doktor na dapat mong magtrabaho sa pagsasama sa iyong pang-araw-araw na gawain. […]

Sa halip na panoorin ang iyong kalusugan slip mula sa iyo sa bawat pagdaan ng dekada, pagbutihin ang iyong buhay sa pamamagitan ng pagtuklas ng mga malusog na gawi na naka-link sa isang mas mahabang buhay. […]

Ang isang bagong pag-aaral sa Oxford University, na nai-publish sa journal SLEEP, kinakalkula ang matinding gastos sa ekonomiya ng pag-agaw sa pagtulog. Oo, malaki ito. […]

Ang isang bagong pag-aaral na inilathala sa Journal of the American Heart Association ay natagpuan ang mga natutulog sa loob ng 10 oras ay mas malamang na mamatay nang wala sa panahon. […]