Ang Pinakamahusay na Pag-eehersisyo Para sa isang Precor Elliptical
Magandang ideya

Ang Pinakamahusay na Pag-eehersisyo Para sa isang Precor Elliptical

Precor gumagawa ng kagamitan sa ehersisyo para sa paggamit ng komersyal at tahanan, kabilang ang isang linya ng mga elliptical trainer. Kilala sa paggaya ng paggalaw, pa ... […]

Bakit ako ay nawawala ang timbang sa lahat ng dako ngunit ang aking humahawak ng pagmamahal?
Magandang ideya

Bakit ako ay nawawala ang timbang sa lahat ng dako ngunit ang aking humahawak ng pagmamahal?

Walang sinuman ang mahuhulaan nang eksakto kung paano sila mawawalan ng timbang, dahil ang mga pattern ng pagbaba ng timbang ay lubhang nag-iiba mula sa isang tao hanggang sa susunod. Ito ay may maraming gagawin ... […]

Karne sa Hayop na Nutrisyon
Magandang ideya

Karne sa Hayop na Nutrisyon

Sa pinakasimpleng anyo nito, ang karne ng baka ay binubuo ng mga piraso ng pinatuyong karne ng baka. Gayunpaman, ang mga producer ng beef jerky ay madalas na mag-asin ng karne ng baka bago ang proseso ng pagpapatayo at maaaring ... […]

Kung ano ang isang normal na antas ng alkaline phosphatase?
Magandang ideya

Kung ano ang isang normal na antas ng alkaline phosphatase?

Alkaline phosphatase ay isang enzyme na matatagpuan sa maraming organo, kabilang ang atay, buto, bato, bituka at inunan. Ang pinakamataas na konsentrasyon ng alkalina ... […]

Isometric Exercises & Punching Power
Magandang ideya

Isometric Exercises & Punching Power

Kung gaano karami ang makukuha ng langis ng isda sa aking 5 taong gulang?
Magandang ideya

Kung gaano karami ang makukuha ng langis ng isda sa aking 5 taong gulang?

Ehersisyo Habang nagsuot ng Neoprene
Magandang ideya

Ehersisyo Habang nagsuot ng Neoprene

Siyentipiko Wallace Carothers ng kumpanya DuPont imbento neoprene noong Abril 1930 bilang tugon sa isang pambansang kakulangan ng natural na goma. Mula noon, mayroon itong ... […]

Pagkain sa Pagalingin Thrush
Magandang ideya

Pagkain sa Pagalingin Thrush

Thrush ay nangyayari kapag ang isang lebadura tulad ng halamang-singaw na tinatawag na Candida ay natipon at bumubuo ng creamy, madalas na masakit na sugat sa mga ibabaw ng bibig. Kung natapos na ang untreated, ... […]

Sam-E Mga Benepisyo ng Bitamina
Magandang ideya

Sam-E Mga Benepisyo ng Bitamina

SAM-e ay kumakatawan sa S-adenosylmethionine, at ito ay isang amino acid na ay binuo mula sa pagsasama ng methionine at adenosine triphosphate, o ATP. SAM-e ay ... […]

L-Arginine & Nitric Oxide Levels
Magandang ideya

L-Arginine & Nitric Oxide Levels

Nitric oxide, NO, ay isang mahalagang molekula ng pagbibigay ng senyas sa iyong katawan, lalo na sa cardiovascular system. Hindi nalilito sa analgesic nitrous ... […]

Mga antas ng lipid at Glucose sa Dugo
Magandang ideya

Mga antas ng lipid at Glucose sa Dugo

Mga pagsusuri sa dugo ay maaaring makatulong sa iyong doktor na matukoy ang panganib para sa sakit, magpatingin sa sakit o sundin ang progreso ng paggamot. Ang dalawang karaniwang mga pagsusuri sa dugo ay isang panel ng lipid ... […]

Malusog na Carbohydrates para sa Timbang Makakuha
Magandang ideya

Malusog na Carbohydrates para sa Timbang Makakuha

Nakapagpapalusog na timbang ay nakasalalay sa ilang mga kadahilanan: pagkuha ng sapat na calories upang magdagdag ng mga pounds, ehersisyo sapat na upang makakuha ng matangkad na masa at kumain ng sapat na protina sa ... […]

Ang Pinakamahusay na Running Pace para sa Weight Loss
Magandang ideya

Ang Pinakamahusay na Running Pace para sa Weight Loss

Isang paraan upang matukoy ang pinakamahusay na bilis ng pagpapatakbo para sa pagbaba ng timbang ay upang masubaybayan ang iyong rate ng puso. Ang pagpapataas ng iyong rate ng puso upang ito ay nasa pinakamainam na zone para sa ... […]

Ako ay Gumagamit at Kanan Kumain, Bakit Ako Nagkakaroon ng Timbang?
Magandang ideya

Ako ay Gumagamit at Kanan Kumain, Bakit Ako Nagkakaroon ng Timbang?

Ano ang mga Benepisyo sa Kalusugan ng Paglangoy sa Dagat ng Dagat?
Magandang ideya

Ano ang mga Benepisyo sa Kalusugan ng Paglangoy sa Dagat ng Dagat?

Isang lumangoy sa dagat ay maaaring mapabuti ang iyong kalooban at kalusugan. Unang ginamit ni Hippocrates ang salitang "thalassotherapy" upang ilarawan ang mga nakapagpapagaling na epekto ng ... […]

Ehersisyo Habang Anemic
Magandang ideya

Ehersisyo Habang Anemic

Anemia ay isang kondisyon kung saan ang produksyon at ang bilang ng mga pulang selula ng dugo ay mas mababa sa normal na antas. Ayon sa Mayo Clinic, ang mga sintomas ay maaaring mula sa ... […]

Ay Elk Meat Healthy?
Magandang ideya

Ay Elk Meat Healthy?

Malaking uri ng usa ay hindi kabilang sa mga pinaka-karaniwang itataas at natupok karne sa Estados Unidos, ngunit may isang merkado para sa karne ng laro. Maraming mga bukid ang nagtataas ng elk upang ibenta bilang ... […]

Kung Paano Malaman Kung Hindi Mo Inalis ang Iyong Bitamina at Mineral
Magandang ideya

Kung Paano Malaman Kung Hindi Mo Inalis ang Iyong Bitamina at Mineral

Pagsipsip ng Ang mga bitamina at mineral ay maaaring maging isang kumplikado at kumplikadong bagay para sa karaniwang taong maunawaan. Maraming mga kadahilanan, kabilang kung gaano kahusay ang isang tao ... […]

Pagkapahinga ng paghinga, ubo, pagkapagod at pagbaba ng timbang
Magandang ideya

Pagkapahinga ng paghinga, ubo, pagkapagod at pagbaba ng timbang

Ubo at pagkapagod sa pamamagitan ng kanilang mga sarili ay medyo karaniwang mga sintomas sa isang malaking iba't ibang mga medikal na kondisyon. Kapag ang lahat ng apat ... […]

Kung ano ang Porsyento ng Taba ng Katawan ng Mga Estilo ng Kalusugan?
Magandang ideya

Kung ano ang Porsyento ng Taba ng Katawan ng Mga Estilo ng Kalusugan?

Ang cut physique at kahanga-hangang mga linya ng isang fitness model ay ang resulta ng pagbibigay ng pare-parehong pansin sa pagkain at ehersisyo. Ang isang resulta ay isang taba sa katawan ... […]

Ay Biking OK Kapag Nakapagpagaling Mula sa isang Pulled Hamstring?
Magandang ideya

Ay Biking OK Kapag Nakapagpagaling Mula sa isang Pulled Hamstring?

Anong Oras ng Araw ang Dapat Kong Dalhin ang Bitamina?
Magandang ideya

Anong Oras ng Araw ang Dapat Kong Dalhin ang Bitamina?

Alimango Salad Nutrisyon
Magandang ideya

Alimango Salad Nutrisyon

Alimango salad, kadalasang pinaghalong karne ng alimango, olibo, kintsay, scallion, lemon juice at mayonesa - bagaman ang mga recipe ay iba-iba - ay itinuturing na ... […]

Impormasyon tungkol sa Quick Weight Loss
Magandang ideya

Impormasyon tungkol sa Quick Weight Loss

Pagkawala ng timbang ay maaaring maging isang pakikibaka na nangangailangan ng oras at enerhiya, at para sa ilang mga tao, isang hindi kailanman mukhang may mga resulta. Ang pang-matagalang, permanenteng timbang ... […]

Positibong Katotohanan ng Mabilis na Pagkain
Magandang ideya

Positibong Katotohanan ng Mabilis na Pagkain

Fast food ay madalas na nakakakuha ng masamang rep dahil sa pagiging mataas sa taba, calories at sodium. Ang ilan sa mga halatang apila sa pagkain ng fast food ay kinabibilangan ng kaginhawahan at gastos, ... […]