Siyentipiko Wallace Carothers ng kumpanya DuPont imbento neoprene noong Abril 1930 bilang tugon sa isang pambansang kakulangan ng natural na goma. Simula noon, nagsilbi itong iba't ibang mga layunin bilang isang bahagi ng mga automotive engine at chassis sa wetsuits. Bilang ng 2010, ang ilang mga tagagawa ay touting ito bilang isang tool ng pagbawas ng timbang.
Video ng Araw
Premise
Tagagawa ng merkado neoprene sleeves, wraps at paghahabla bilang magagawang itaas ang temperatura ng katawan upang i-promote ang taba-nasusunog at upang mapupuksa ang katawan ng labis na tubig sa pamamagitan ng pagpapawis. Mahalaga na gawa sa gawa ng tao goma, ang mga manggas, wrap at paghahabla ay dinisenyo upang magsuot sa panahon ng ehersisyo upang madagdagan ang pagiging epektibo nito.
Pananaliksik
Sa isang pag-aaral na inilathala sa "The Journal of Athletic Training" noong 2005, natuklasan ng mga siyentipiko na ang mga paksa na nakasuot ng neoprene suits ay nagpapakita ng mga elevation sa parehong temperatura ng balat at temperatura ng intramuscular. Ang kanilang mga temperatura ay nanatiling mataas kahit na 30 minuto pagkatapos nilang tumigil sa ehersisyo. Gayunpaman, napagpasyahan ng mga siyentipiko na hindi ito nagtataguyod ng pagbaba ng timbang. Nadama nila na ang paggamit ng neoprene ay posibleng maiiwasan ang mga pinsala sa sports sa pamamagitan ng pagpapanatiling mainit-init sa panahon ng mga atleta ng hindi aktibo.
Caloric Expenditure
Ang isa pang pag-aaral ni Mariana Bowman ng Sweet Science Nutrition ay sumubok ng dalawang kababaihan at isang lalaki na may suot na neoprene belly wraps sa katamtamang pisikal na aktibidad. Kahit na limitado sa tatlong paksa lamang, ang pananaliksik ng Bowman ay nagpapahiwatig na ang paggamit ng neoprene ay nadagdagan ang paggasta ng calorie sa mga sesyon ng ehersisyo sa pamamagitan ng 29 porsiyento kada minuto.
Pagkagambala Sa Paglabas ng Pawis
Ang pag-aaral na inilathala sa "The Journal of Athletic Training" ay nagtataas ng mga alalahanin na pinipigilan ng neoprene ang tissue mula sa paglamig dahil ang pawis ay hindi maaaring epektibo na magwawaldas mula sa balat, kumukuha ng init ng katawan dito. Kailangan ng katawan upang mapawi ang init sa panahon ng ehersisyo upang makuha ang pinaka-pakinabang mula sa ehersisyo. Ang iyong katawan ay pa rin pawis sa neoprene, ngunit ang pawis ay nananatiling nakulong sa ilalim ng gawa ng tao goma upang ang iyong katawan ay hindi maaaring mag-lamig.
Misconceptions
Maaari mong pagkakamali ang pagbaba ng timbang pagkatapos mag-ehersisyo sa neoprene para sa taba pagkawala, ngunit ito ay talagang lamang pagkawala ng tubig. Ang timbang ay babalik sa lalong madaling uminom ka muli at lagyang muli ang iyong mga likido sa katawan. Ang pagtaas ng iyong pawis ay maaaring potensyal na mapanganib, dahil ang tubig na nawawalan mo ay nagdadala din ng mga electrolytes at sodium, mga bagay na kailangan ng iyong katawan upang gumana nang mahusay. Ang anumang mga benepisyo mula sa mas mataas na paggasta sa paggalaw sa panahon ng ehersisyo sa neoprene ay lalabas nang mas mabagal kung patuloy kang magsunog ng higit pang mga calorie kaysa sa iyong ubusin araw-araw. Ang tunay na pagbaba ng timbang ay hindi magiging maliwanag kaagad.
