Magandang ideya
Ubas Juice Vs. Alak para sa Mga Benepisyong Pangkalusugan
Parehong red wine at pula o lilang ubas na juice ay nagpo-promote ng isang malusog na presyon ng dugo at kolesterol na kalagayan at bawasan ang panganib na magkaroon ng mga clots ng dugo. Mayroong ... […]
Bakit ang aking pulso ay nasaktan kapag ako ay isang push-up?
Bakit ang aking pulso ay nahulog kapag gumawa ako ng Pushup? . Maraming mga mahilig sa sports ang nakakaranas ng sakit sa pulso sa isang pagkakataon o iba pa. Kung ang iyong pulso ay masakit habang gumagawa ng mga pushups, ... […]
Glycemic Index of Peaches
Ang glycemic index ay isang marka na nagpapahiwatig kung gaano karaming pagkain o inumin ang nagpapataas ng iyong glucose sa dugo antas. Ito ay tumutulong sa mga taong may diyabetis na magplano ng kanilang pagkain ... […]
Kung gaano karaming timbang ang maaari kong mawalan ng 20 minuto sa stepper ng baitang?
Ladder steppers ay mga low-impact exercise machine na makakatulong sa pagsunog ng calories at tono ng iyong mga kalamnan. Kung gaano karaming timbang ang maaari mong mawalan ng ehersisyo sa ... […]
Ang Aking Pagkawala sa Timbang ay Nag-aalis, Pabilisin Bang Muli?
Habang sinimulan mo ang iyong pagbawas sa timbang, ipinagdiriwang mo ang bawat kalahating mawala mo. Habang nagpapatuloy ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang, maaari mong makita na ang iyong pag-unlad ay pinabagal at ... […]
Calorie Count at Glycemic Index ng Iba't ibang Mga tinapay
Tinapay ay isang diyeta para sa maraming mga North Amerikano, na maaaring kumain ng iba't ibang uri ng tinapay sa almusal, tanghalian at hapunan. Kahit na ito ay isang maginhawang pagkain ... […]
Malusog na Paaralan para sa mga Tinedyer
Habang ang malusog na mga pagpipilian ay maaaring ialok sa mga kabataan araw-araw sa pamamagitan ng National School Lunch Program, kung minsan ay ginagampanan ng mga kabataan ang kanilang kalayaan sa pamamagitan ng ... […]
Peppermint Allergy Symptoms
Peppermint ay isang halaman na ginamit lalo na para sa paggamit sa pagluluto at bilang pandiyeta suplemento. Ang damo ay ginagamit sa kendi, mainit na tsokolate at iba pang inihurnong kalakal ... […]
Kung Paano Dalhin ang Bee Pollen para sa Pagbaba ng Timbang
Habang ang pagkawala ng timbang ay simple - ang mga calorie kaysa kumain ka - hindi nangangahulugan na ito ay madali, at ito ay kaakit-akit upang tumingin para sa ... […]
Swimming Pagkatapos Paggamot ng Keratin
Bagaman mayroong ilang debate tungkol sa kaligtasan at dami ng formaldehyde na ginamit sa keratin buhok straightening paggamot, maraming mga kababaihan na may struggled sa ... […]
Kung Paano Manatiling Motivated sa Lead isang Healthy & Pisikal na Pagkasyahin ang Buhay
Isang malusog Ang buhay ay maraming benepisyo, ngunit ito ay isang mapaghamong enterprise. Halimbawa, maaaring nahihirapan kang magtungo sa gym pagkatapos ng ... […]
Calorie Count ng yuca
Ang ugat na yuca, na kilala rin bilang kamoteng kahoy, ay isang gulay na may starchy katulad ng patatas na lumalaki sa mainit na klima. Ito ay isang magaspang, kayumanggi panlabas na balat ... […]
Mga Pagkain na Kumain Kapag May Kalamnan Sa Impeksyon ng Urinary Tract
Impeksiyon sa ihi, o UTI, ay na nailalarawan sa pamamagitan ng bacterial infections na lumalaki sa iyong urinary tract, na binubuo ng pantog, bato ... […]
Ay Velveeta isang Healthy Food Choice?
Velveeta, ang produkto ng keso na natagpuan sa iba't ibang mga dips at idinagdag sa mga pagkaing tulad ng mac at keso, ay isang nagkasala na kasiyahan para sa ilang mga tao. Ang produkto ng gooey ... […]
Bitamina K, Dugo Thinners & Anemia
Ang tanging kilalang layunin ng vitamin K ay tulungan ang pagbubuo ng dugo clots. Ang mga thinner ng dugo ay mga droga na sinadya upang mabawasan ang pagbuo ng dugo ... […]
Kung paano ang 10-Year-Olds Mawalan ng Timbang
Kung ikaw ay isang 10 taong gulang na Iniisip mong kailangan mong mawalan ng timbang, siguraduhin na makipag-usap ka sa iyong mga magulang at sa iyong doktor tungkol sa iyong mga alalahanin sa timbang. Dahil lamang sa ... […]
Ay ang Bacon & Egg ng Malusog na Almusal?
Bagaman maaari silang isama - sa moderation - sa malusog na mga plano sa pagkain, bacon at itlog ay maaaring madagdagan ang iyong panganib para sa mataas na presyon ng dugo, nakataas ... […]
Pagkain pagkalason mula sa pagkain ng baboy
Pagkalason sa pagkain mula sa pagkain ng baboy na kulang sa pagkain ay kadalasang nagmumula sa karne na naapektuhan ng parasitiko na mga organismo o nahawahan ang bakterya sa panahon ng ... […]
Gaano karaming timbang ang maaari kong mawala sa isang araw?
Ang katawan ng tao ay maaaring mawalan ng higit sa tatlong pounds sa isang araw. Gayunpaman, ang ganitong uri ng pagbaba ng timbang ay nakalaan para sa mga taong malubhang ... […]
Toyo Nut mantikilya kumpara sa Peanut Butter
Soy nut butter ay isang kapalit na peanut butter na ginawa mula sa mga inihaw na soybeans , sa halip na mga mani. Ang toyo ng mantikilya ay orihinal na binuo para sa mga taong may ... […]
Ang Pinakamagandang Swimming Stroke para sa Pangkalahatang Pag-eehersisyo
Backstroke, breaststroke at freestyle. Ang bawat isa sa apat na stroke ay may sariling teknikal na aspeto at ... […]