Isda langis ay isang popular na suplemento na naglalaman ng mataas na antas ng dalawang omega-3 mataba acids: DHA, o docosahexaenoic acid, at EPA, o eicosapentaenoic acid. Bagaman ang paggamot sa langis ng isda ay kadalasang nauugnay sa pag-iwas sa sakit sa puso sa mga matatanda, ang mga bata ay maaari ring makinabang sa pagkuha ng langis ng isda. Sa katunayan, ang langis ng isda ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng hika, atensyon depisit hyperactivity disorder at paggalaw o koordinasyon disorder. Gayunpaman, kinakailangan ang karagdagang pananaliksik upang suriin ang mga angkop na benepisyong pangkalusugan sa mga bata. Ang halaga ng langis ng isda na maaaring gawin ng iyong anak ay karaniwang nakadepende sa timbang ng iyong anak sa halip na edad. Gayundin, dapat mo lamang bigyan ang mga suplemento ng langis ng iyong anak kung inutusan na gawin ito ng isang pedyatrisyan.
Video ng Araw
Para sa mga Bata na may Hika
Ang mga bata na nagdurusa ng hika, isang malalang sakit sa paghinga, ay maaaring makaranas ng mas madalas na mga problema sa paghinga pagkaraan ng pang-araw-araw na paggamot sa mga suplemento ng langis ng isda. Ang mga propesyonal sa kalusugan na may MedlinePlus ay nag-ulat na ang mga batang may hika ay maaaring tumagal ng 17 hanggang 26. 8 mg ng EPA at 7. 3 hanggang 11. 5 mg DHA bawat kilo ng timbang ng katawan. Para sa higit pang isinapersonal na rekomendasyon ng dosis ng langis ng isda para sa iyong asthmatic child, humingi ng patnubay mula sa iyong doktor.
Para sa mga Bata na may ADHD
Ang paggamot na may mga pandagdag sa langis ng langis ay maaari ring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng ADHD sa mga bata, kabilang ang mga kahirapan sa pagtulog, pag-init ng ulo at iba pang mga problema sa pag-aaral at pag-uugali. Kung ang iyong anak ay nakikipagpunyagi sa ADHD, ang iyong pedyatrisyan ay maaaring magrekomenda ng pang-araw-araw na paggamot na may suplemento na naglalaman ng 400 mg langis ng langis at 100 mg gabi langis primrose kada kapsula. Karaniwan, ang mga batang may ADHD ay maaaring tumagal ng hanggang anim na capsule araw-araw.
Para sa mga Bata na may mga Pag-uugali ng Kaayusan o Pag-unlad ng Pag-unlad
Ang mga bata na may mahinang koordinasyon o mga problema sa kasanayan sa motor ay maaaring makaranas ng pagpapabuti sa mga nakakagambala na mga sintomas pagkatapos ng paggamot na may langis ng isda. Sa bawat araw, ang mga bata na may mahihirap na koordinasyon ay maaaring kumuha ng supplement na langis ng isda na naglalaman ng 480 mg DHA kasama ang 80 mg bitamina E, 24 mg ng langis ng thyme, 96 mg gamma-alpha linoleic acid at 35 mg arachidonic acid. Bilang kahalili, ang mga batang may pag-unlad na koordinasyon disorder ay maaaring makinabang mula sa pagkuha ng isda langis na naglalaman ng 558 mg EPA at 174 mg DHA sa tatlong hinati dosis sa bawat araw.
Mga Epekto sa Side
Ang iyong anak ay maaaring makaranas ng pagkalito sa mga epekto sa tiyan habang nakakakuha ng mga supplement sa langis ng isda. Ang sakit sa suso ay maaaring humantong sa isang nabawasan na gana sa pagkain o madalas na mga biyahe sa banyo. Maaari mo ring mapansin na ang hininga ng iyong anak ay amoy ng malansa o ang iyong anak ay maaaring magreklamo ng isang hindi kanais-nais na lasa na katulad ng isda sa kanyang bibig. Talakayin ang malubhang o paulit-ulit na epekto sa suplementong langis ng isda sa pedyatrisyan ng iyong anak.
