Palakasan
Mga Benepisyong Pangkalusugan ng Madilim na Mga Vs. Ang tsokolate ng Milk Chocolate
Ay maaaring hindi tulad ng isang nagkasala kasiyahan pagkatapos ng lahat. Kung pinili mo ang madilim na tsokolate - tsokolate na ginawa ng higit sa 60 porsiyento kakaw - higit sa gatas ... […]
Pagsasanay upang pagalingin ang Lower Back
Ang American Academy of Orthopedic Surgeons ay nagrerekomenda ng ehersisyo upang mapabilis ang paggaling mula sa likod pinsala. Ang muling pagtatayo ng lakas at kakayahang umangkop ay nagpapahintulot sa iyo na ... […]
Kung Paano Malaman Kung Magagawa mong Maging Buntis
Ang pagsisimula ng isang pamilya ay isa sa mga kagalakan sa buhay na inaasahan ng maraming mag-asawa. Ang paggawa nito ay hindi laging madali. Ang parehong mga kalalakihan at kababaihan ay nakikipaglaban sa ... […]
Plan para sa sobrang timbang Teens
Isang diyeta plano para sa sobrang kababaihan kabataan ay higit pa sa isang health and nutrition roadmap para sa buhay - - Ang mabilis na mga pag-aayos o di-fad di ay hindi magpapanatili ng pagbaba ng timbang ng isang tinedyer. Ang ... […]
Kung paano Itigil sa isang Skateboard Kapag Pupunta Pababa Pababa
Kapag nag-unlad ka mula sa simpleng skateboarding at handa nang gumawa ng pangako na maglakbay pababa at matutunan ang mga trick, kailangan mo rin ... […]
Kung paano kumain ng kanela sa mas mababang Sugar ng Asukal Habang nasa Diyabetis na Gamot
Bagaman isang Ang sprinkle ng kanela sa iyong breakfast cereal ay hindi maaaring maging isang epektibong tool para sa pagpapababa ng antas ng glucose, kanela extract, kinuha sa capsule form, ... […]
Calories Nasunog sa 12, 000 Hakbang
Kung sinusubukan mong maging mas aktibo upang mapabuti ang iyong kalusugan o mawalan ng timbang, ang pagbibilang ng mga hakbang ay nagbibigay sa iyo ng masusukat na layunin. Plus, ... […]
Ang Nutritional Analysis ng Turkey Eggs
Habang hindi madaling hanapin tulad ng itlog ng manok, mas karaniwang ginagamit upang magbunga ng mas maraming turkeys kaysa sa ibinebenta para sa pagkonsumo, nagpapaliwanag ng Ohio State ... […]
Acid Buildup sa mga Muscle
Lactic acid, o lactate, ay isang sangkap na ginawa sa iyong mga kalamnan kapag kailangan mo upang mabilis na lumipat o makisali sa ilang ibang mga uri ng pisikal na pagsusumikap. Ang ... […]
Bitamina B6 Dosis Sa Pagbubuntis
Bitamina -B6, na kilala rin bilang pyridoxine, ay may maraming mahahalagang tungkulin sa katawan. Tulad ng karamihan sa mga nutrients, ang mga kinakailangan sa B-6 ay nadagdagan sa pagbubuntis ... […]
Bakit ang Adrenaline ay nagpapabilis sa Rate ng Puso
Adrenaline, na tinatawag ding epinephrine, ay isang hormone na itinago ng iyong adrenal glands , na umupo sa tuktok ng bawat isa sa iyong mga bato. Sa sandaling inilabas ng mga glandula na ito, ... […]
Cannondale R400 Bisikleta Pagtutukoy
Cannondale ginawa ang R400 bisikleta mula 2000 hanggang 2004, at ito ay dumating sa dalawang mga modelo - Ang Double ay magagamit lamang sa Europa at ang Triple ay hindi ... […]
Niacin at Raynaud's Disease
Malamig na temperatura, makipag-ugnay sa isang malamig na bagay, emosyonal na stress, caffeine o iba pang mga sangkap na limitahan ang daloy ng dugo ay maaaring mag-trigger ng mga sintomas ng ... […]
Ano ang Pinakamagandang Baras para sa isang 90 MPH Swing Speed?
Na may bilis na swing na 90 milya bawat oras, ang mga golfers ay kadalasang nahuhulog sa katamtamang kategorya ng mga bilis ng swing. Ang mga manlalaro ay nakikipag-swing nang mabilis sapat upang makabuo ng ... […]
Flounder & Sole Nutritional Data
Solong at flounder ay parehong flatfish na matatagpuan sa ilalim ng karagatan. Habang ang mga ito ay dalawang magkakaibang uri ng isda, ang parehong solong at flounder lasa ang parehong at ... […]
Scholarship para sa Youth Sports
Scholarship sa sports sa kabataan ay nagbibigay ng pondo sa mga batang atleta at kanilang mga pamilya para sa layunin ng pagtulong sa mga atleta Matagumpay na lumahok sa ... […]
Ang Nutrisyon ng Canadian Bacon
Kung ano ang tinatawag ng mga Amerikano na bacon sa Canada ay tinatawag na pabalik na bacon sa Canada. Ang bacon sa Canada ay mula sa loin ng baboy - sa likod ng balikat - habang ... […]
Malusog na 10 Lbs. Plan Weight Loss Plan
Isang malusog na 10-lb. Hinihiling sa iyo ng plano sa pagbaba ng timbang na gumawa ng mga pagbabago sa iyong diyeta at antas ng iyong aktibidad. Kung nais mong panatilihin ang timbang para sa ... […]
Na pagsasanay para sa Psoas Major & Iliacus
Dahil sa kanilang malapit at ang kanilang pagkahilig na magtrabaho nang magkasama, ang mga psoas Ang mga pangunahing at iliacus muscles ay karaniwang tinutukoy bilang iliopsoas. Ang ... […]
Beignet Nutrition
Bago ang donut, mayroong beignet, ayon sa Ano ang Pagluluto America. Ang isang beignet ay ginawa mula sa itataas na mga piraso ng lebadura kuwarta na naging ... […]
Kung Paano Kumain ng 3, 000 Calorie sa isang Araw
000 Calories bawat araw, kung saan ay kapaki-pakinabang, kung ikaw ay kulang sa timbang o sinusubukan na dagdagan ang lean muscle mass ... […]
Negatibong Epekto ng Efeso sa Caffeine at Ephedrine
Caffeine at ephedrine ang mga pangunahing sangkap sa maraming popular na pagkain at pagbaba ng timbang. Ang kapeina at ephedrine ay nag-iisa at magkasama sa ... […]