Ang caffeine at ephedrine ay mga pangunahing sangkap sa maraming popular na diyeta at pagbaba ng timbang. Ang caffeine at ephedrine ay nag-iisa at magkakasama upang pasiglahin ang iyong central nervous system. Ang dalawang sangkap ay maaaring sugpuin ang iyong gana, magbibigay sa iyo ng enerhiya at dagdagan ang thermogenesis na tutulong sa iyong magsunog ng taba. Ang kumbinasyon ng kapeina at ephedrine ay walang mga epekto. Dapat kang makipag-usap sa iyong doktor bago gamitin ang anumang pandagdag na pandiyeta na naglalaman ng ephedrine at caffeine.
Video ng Araw
Mas Mataas na Presyon ng Dugo
Ang kumbinasyon ng kapeina at ephedrine ay maaaring mapataas ang presyon ng iyong dugo. Ephedrine at caffeine ay nagpapasigla sa iyong nagkakasakit na nervous system sa pamamagitan ng pagtaas ng neurotransmitters, tulad ng norepinephrine. Ang stimulant effect na ito ay maaaring makapagpataas ng presyon ng iyong dugo sa pamamagitan ng pagdidikit sa iyong mga daluyan ng dugo. Ito ang dahilan kung bakit maraming mga pill formula sa pagkain, madalas na tinatawag na "ECA stack", naglalaman ng ephedrine, caffeine at aspirin upang payatin ang iyong dugo upang i-offset ang paghuhugas ng daluyan ng dugo. Kung mayroon kang isang kortxisting kondisyon ng puso o mataas na presyon ng dugo, dapat mong iwasan ang pagkuha ng mga tabletas sa pagkain na naglalaman ng caffeine at ephedrine. Ang ephedrine at caffeine ay hindi "magbibigay" sa iyo ng permanenteng hypertension, ngunit ang kumbinasyon ay maaaring madagdagan ang iyong presyon ng dugo nang mas mataas sa iyong mga antas ng baseline pansamantala.
Insomnya
Ephedrine at caffeine ay maaari ring magbigay sa iyo ng insomnya. Kung ikaw ay magdusa mula sa hindi pagkakatulog sa isang regular na batayan, ang ephedrine at caffeine ay magiging mas mahirap na matulog. Ang mga mataas na antas ng caffeine ay maaaring mas malala ang insomnia. Ang pagsasama-sama ng dalawang stimulants ay maaaring gumawa ng insomnia mas malamang at mas masahol pa sa maraming mga kaso. Ang isang popular na tableta sa pagkain na naglalaman ng ephedrine at caffeine ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa at hindi pagkakatulog. Kung ikaw ay partikular na sensitibo sa caffeine, dapat mong iwasan ang pagkuha ng mga suplementong naglalaman ng caffeine at ephedrine na masyadong malapit sa oras ng pagtulog. Huwag ubusin ang caffeine apat hanggang anim na oras bago matulog.
Irritability and Anxiety
Ang parehong caffeine at ephedrine ay maaaring maging sanhi ng pagkamagagalitin. Ang paggamit ng ephedrine ay maaaring gumawa ng dalawa hanggang tatlong beses na mas malamang na makaranas ng mga sintomas ng saykayatrya, tulad ng pagkabalisa at pagkamayamutin. Ang mga nervous system na stimulant sa gitna ay madalas na sinamahan ng isang "pag-crash" kung saan maaari kang makaranas ng isang biglaang pagbaba sa enerhiya na sinamahan ng pagkabalisa at pagkamayamutin. Kung mayroon ka nang mga gamot na reseta para sa pagkabalisa, pagkamadalian o isang sentral na sistema ng nervous stimulant para sa attention deficit hyperactivity disorder, tulad ng methylphenidate o dextroamphetamine, dapat mong iwasan ang pagkuha ng mga suplemento na may ephedrine at caffeine. Kung ihahambing sa iba pang mga amphetamine, ang ephedrine ay gumagawa ng hindi gaanong kasiya-siya at higit na pagkabalisa.Gayundin, ang paggamit ng ephedrine at caffeine sa araw-araw ay maaaring madagdagan ang posibilidad ng saykayatriko mga epekto.
Long-Term Side Effects at Serious Side Effects
Kahit na ang panandaliang paggamit ng ephedrine at caffeine ay magbabawas ng pagkapagod, matagal na paggamit ng kumbinasyon at humantong sa pisikal na dependency. Ang pangmatagalang paggamit ay maaaring magresulta sa pagkahapo o malalang pagkapagod. Ang kumbinasyon ng caffeine at ephedrine ay pinagbawalan ng International Olympic Committee. Ang labis na dosis ng ephedrine at caffeine ay maaaring nakamamatay. Ang kumbinasyon ay nauugnay sa hindi bababa sa 17 pagkamatay.
