Kung ano ang Pakanin ang Iyong Mga Bata sa Pag-iisa sa Mga Laro sa Palakasan
Magandang ideya

Kung ano ang Pakanin ang Iyong Mga Bata sa Pag-iisa sa Mga Laro sa Palakasan

Mga aktibidad, ekstrakurikular na gawain at sports. Sa napakaraming oras na ginugol ang layo mula sa bahay, ang ... […]

Banal na Basil para sa Paggamot ng Diyabetis
Magandang ideya

Banal na Basil para sa Paggamot ng Diyabetis

Ocimum sanctum, karaniwang tinutukoy bilang banal na balanoy, ay isang damo na katutubong sa Indya; Ang Ayurvedic na gamot ay binabanggit ito bilang isa sa mga pinakamahalagang halaman ... […]

Ang Diet ng isang Anim na Buwan-Lumang
Magandang ideya

Ang Diet ng isang Anim na Buwan-Lumang

Dahil ang mga sanggol ay hindi nagbabasa ng mga libro, bihirang gawin nang eksakto kung ano ang angkop na mga bata sa pag-aalaga ng mga libro o artikulo. Mayroong mga pangkalahatang alituntunin sa iyo ... […]

Dumi ng Buhok
Magandang ideya

Dumi ng Buhok

Puno ng tubig o sobrang dumi ay maaaring isang palatandaan ng isang kondisyon na kailangang masuri ng isang medikal na doktor. Ang pagtatae at maluwag na dumi ay maaaring sintomas ng ... […]

Impormasyon sa nutrisyon para sa Snow Crab
Magandang ideya

Impormasyon sa nutrisyon para sa Snow Crab

Kung masiyahan ka sa seafood at bakasyon sa Maine, sa isang dockside restaurant na may plato ng alimango sa harap mo. Niyebe ... […]

Mga Isyu sa Pagkain na may kaugnayan sa Pagkain
Magandang ideya

Mga Isyu sa Pagkain na may kaugnayan sa Pagkain

Ang pagkain ay maaaring maging isa sa pinakadakilang mga ari-arian sa pagpigil sa mahinang pag-unlad, sakit, sintomas at kahit sakit. Gayunpaman, para sa ilan, ang pagkain ay maaaring maging pinagmumulan ng mga ... […]

Ang aking ProForm XP Incline Ay natigil sa Top
Magandang ideya

Ang aking ProForm XP Incline Ay natigil sa Top

Ang ProForm XP serye kasama ang ilang mga modelo ng gilingang pinepedalan , kasama na ang XP 690T, XP 615 at XP 580. Lahat ng mga treadmills ng ProForm XP ay may mga rampa ng kapangyarihan na lumilipad ... […]

Binti at Mga Pagpapatong ng Tiyan para sa Mga Mabilis na Mga Resulta
Magandang ideya

Binti at Mga Pagpapatong ng Tiyan para sa Mga Mabilis na Mga Resulta

Pagdating sa pagkuha ng angkop na katawan, walang mga shortcut sa labas ng paggawa sa regular na regular na ehersisyo at malusog na pagkain. Kahit na makamit ang isang ... […]

Gawin Push-Ups Gumawa ng Iyong Mga Dibdib Mas Malaki?
Magandang ideya

Gawin Push-Ups Gumawa ng Iyong Mga Dibdib Mas Malaki?

Tumatakbo na may bato bato
Magandang ideya

Tumatakbo na may bato bato

Ang sakit ng bato bato - masakit mineral deposito sa sistema ng ihi - maging sapat upang maitayo mo ang iyong mga sapatos na tumatakbo hanggang sa bato ... […]

Normal Ranges para sa BMI
Magandang ideya

Normal Ranges para sa BMI

Maaaring gamitin ng iyong doktor ang iyong index ng mass ng katawan, o BMI, bilang isang paraan upang masuri ang iyong timbang pati na rin ang iyong panganib ng mga problema sa kalusugan na may kinalaman sa timbang, ... […]

Na Pinakamahusay na Gumagana sa Pinakatanyag na Stair Climber Machine?
Magandang ideya

Na Pinakamahusay na Gumagana sa Pinakatanyag na Stair Climber Machine?

Ang mga stair climbers ay hindi partikular na kaakit-akit. Gayunpaman, ang mga stair climbers, na kilala rin bilang mga stepper ng baitang, ay isang epektibong paraan upang makakuha ng cardio ehersisyo at ... […]

Ay isang Rate ng Puso ng 230 Abnormal Sa Treadmill Running?
Magandang ideya

Ay isang Rate ng Puso ng 230 Abnormal Sa Treadmill Running?

Kung ano ang mga rate ng normal na pulso kapag ehersisyo?
Magandang ideya

Kung ano ang mga rate ng normal na pulso kapag ehersisyo?

Kapag nag-eehersisyo ka, tumitibay ang iyong pulse rate upang makatulong na ilipat ang dugo at oxygen sa pamamagitan ng iyong mga selula at tisyu. Ang pag-alam ng iyong rate ng pulso ay maaaring makatulong sa iyo na pag-aralan ... […]

Bakit Dapat Mong Mawalan ng Timbang
Magandang ideya

Bakit Dapat Mong Mawalan ng Timbang

Hindi nakakagulat ang pagkawala ng timbang ay nasa isip ng napakaraming tao. Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention, hindi bababa sa 68 porsiyento ng ... […]

Kung ano ang Kumain ng Night Bago ang isang Pagtutugma ng Boxing
Magandang ideya

Kung ano ang Kumain ng Night Bago ang isang Pagtutugma ng Boxing

Tamang pagkain sa isang kampo ng pagsasanay at isang Ang bigat ng timbang ay isang makabuluhang hamon. Madalas itong maging kaakit-akit, lalo na pagkatapos ng presyon ng isang mahigpit na diyeta ... […]

Bakit ang Katawan ay Kailangan ng Higit pang mga Oxygen Kapag Nagsanay tayo?
Magandang ideya

Bakit ang Katawan ay Kailangan ng Higit pang mga Oxygen Kapag Nagsanay tayo?

Kapag nag-eehersisyo ka, tumataas ang iyong rate ng paghinga. Ito ay totoo kahit na nag-ehersisyo ka sa pamamagitan ng hindi tumitigil na mga pamamaraan tulad ng pag-aangat ng timbang, o sa pamamagitan ng ... […]

Paano Gamitin ang Melatonin sa Paggamot sa Bipolar Disorder
Magandang ideya

Paano Gamitin ang Melatonin sa Paggamot sa Bipolar Disorder

Bipolar disorder ay isang medikal at mental na sakit na nakakaapekto iyong mood, pag-uugali at pang-araw-araw na antas ng paggana. Ang sakit na ito ay nagiging sanhi ng banayad at malubhang sakit ... […]

Erbal na remedyo para sa Staphylococcus Aureus
Magandang ideya

Erbal na remedyo para sa Staphylococcus Aureus

Ayon sa National Institutes of Health, ang antibiotic-resistant Staphylococcus aureus ay responsable para sa isang malaking bilang ng mga ospital na nakuha ... […]

Puting Pagkain upang Iwasan
Magandang ideya

Puting Pagkain upang Iwasan

Ang ilang mga popular na pagkain ay inirerekomenda na maiwasan ang ganap na puting pagkain dahil sa mga alalahanin sa kalusugan sa mga pino na sugars at flours. Mga cake at cookies para sa mga may sapat na gulang at ... […]

Ang Pinakamagandang Herbs para sa Pagkabalisa at Depression
Magandang ideya

Ang Pinakamagandang Herbs para sa Pagkabalisa at Depression

Kung gaano ang haba hanggang sa mataba ang sugat habang ehersisyo?
Magandang ideya

Kung gaano ang haba hanggang sa mataba ang sugat habang ehersisyo?

Ang proseso ng taba ay nagpapatuloy sa buong buong araw, kahit na natutulog. Gayunpaman, may mga punto sa panahon ng ehersisyo kapag ikaw ay magsisimulang mas maraming taba ... […]

Mga epekto ng hindi kumain ng malusog
Magandang ideya

Mga epekto ng hindi kumain ng malusog

Sinasabi nila kung ano ang iyong kinakain na nangangahulugang ang iyong inilagay sa iyong katawan nakakaapekto sa kung paano ito gumagana. Kung kumain ka ng pagkain na mayaman sa hindi kailangan at masama sa katawan ... […]

Kung paano Pagbutihin ang Iyong Bilis ng Pagpapatakbo sa 100M
Magandang ideya

Kung paano Pagbutihin ang Iyong Bilis ng Pagpapatakbo sa 100M

Ang 100-meter sprint - ang lahi na nagpahayag ng pinakamabilis na lalaki o babae sa track - ay ang pagkopya ng tao ng lahi ng drag. Ang kaganapang ito ay ... […]

Tingling Pagtutol ng Push-Up ng Forearm
Magandang ideya

Tingling Pagtutol ng Push-Up ng Forearm

Ang mga Pushup ay isang mahusay na paraan upang maitayo ang lakas sa iyong mga armas, dibdib, likod at balikat na walang pangangailangan para sa karagdagang ... […]