Dahil ang mga sanggol ay hindi nagbabasa ng mga libro, bihira nilang gawin kung ano ang angkop sa edad na angkop sa mga libro sa pag-aalaga ng bata o mga artikulo. May mga pangkalahatang patnubay na maaari mong sundin para sa pagpapakain sa iyong 6-buwang gulang, ngunit tandaan na ang iyong anak ay manguna sa pagsisimula ng mga solido o pagbuo ng mga kagustuhan sa pagkain. Karamihan sa 6 na buwang gulang ay handa na para sa malaking paglipat sa solidong pagkain. Ang time frame na ito ay angkop sa kasalukuyang rekomendasyon ng American Academy of Pediatrics na eksklusibong pagpapasuso sa hindi bababa sa unang apat na buwan ng buhay, at mas mabuti para sa unang anim na buwan, ang pinakamahalagang plano sa pagkain.
Video ng Araw
Pagpapasuso o Paggamit ng Formula
Sa edad na 6 na buwan, ang dibdib ng gatas o formula pa rin ang nangunguna sa listahan ng pandiyeta para sa paggamit ng calorie. Sa pamamagitan ng 6 na buwan, ang tipikal na sanggol - na hindi ka maaaring maging - ay tumatagal ng tatlong hanggang limang feedings bawat araw. Ang mga sanggol na may pormula ay umiinom sa pagitan ng 24 at 32 ans. ng pormula bawat araw. Ang gatas ng baka ay hindi angkop para sa isang 6-buwang gulang, dahil wala nito ang bakal at iba pang mga nutrients. Maghintay hanggang ang iyong sanggol ay hindi bababa sa isang taong gulang bago lumipat sa formula. Huwag magdagdag ng cereal sa bote ng iyong sanggol, maliban kung ang iyong pedyatrisyan ay nagpapahiwatig ng paggawa nito.
Solid-Food Readiness
Mga tanda na ang iyong sanggol ay handa na para sa mga solidong pagkain ay karaniwang lumilitaw sa pamamagitan ng mga 6 na buwan. Ang mga sanggol na mas bata sa 4 na buwan sa pangkalahatan ay hindi maaaring hawakan ang solid na pagkain na rin dahil mayroon silang malakas na dila-thrust reflex, na nagpapanatili sa kanila mula sa choking ngunit pinipigilan din ang mga ito sa paglunok ng solid na pagkain na rin. Ang ilang mga palatandaan ng pagiging handa isama panonood kumain ka, na umaabot para sa kung ano ang sa iyong plato, paggawa ng nginunguyang motions o pagbubukas ng kanyang bibig kapag magdala ka ng isang kutsara malapit sa ito.
Simula ng Solids
Simulan ang pagpapasok ng solid na pagkain sa mga maliliit na halaga, hindi hihigit sa isang kutsarita o dalawa sa isang pagkakataon. May-akda at pedyatrisyan William Sears, M. D., nagmumungkahi gamit ang dulo ng iyong daliri bilang unang kutsara ng sanggol - pagkatapos ng paghuhugas, siyempre. Magsimula sa pamamagitan ng paglalagay ng isang maliit na halaga ng pagkain sa mga labi ng sanggol, pagkatapos ay mag-advance sa dulo ng dila, na may mga receptors para sa tamis. Kung ang sanggol ay humahawak ito nang maayos nang hindi nilabasan ito, ilagay ang susunod na bit ng pagkain sa gitna ng dila. Maraming mga magulang ang nagsisimula sa cereal, dahil ito ay hindi masyadong matamis. Ang rice at barley ay ang pinaka-malamang na maging allergenic.
Pagsulong sa Diyeta
Kapag nagdadagdag ka ng mas maraming pagkain sa pagkain ng anim na buwang gulang - tulad ng mga prutas at gulay - simulan ang dahan-dahan at ipakilala ang isang bagong pagkain sa isang pagkakataon, naghihintay ng dalawa hanggang tatlong araw bago ipasok isa pang pagkain. Kung ang sanggol ay may reaksiyong alerdyi - bilang evidenced sa pamamagitan ng mga pantal, mga problema sa respiratoryo, gassiness, pagsusuka o pagtatae - malalaman mo kung aling pagkain ang may pananagutan. Sa 6 na buwan, ang solid na pagkain ay isang mahalagang karagdagan sa diyeta ngunit hindi dapat kumuha ng lugar ng gatas ng ina o formula.
