Mga Pagkain na Iwasan Sa BPH
Palakasan

Mga Pagkain na Iwasan Sa BPH

Benign prostatic hyperplasia, o BPH, ay tumutukoy sa pagpapalaki ng prosteyt glandula. Ang noncancerous growth na ito ay karaniwan sa mga lalaki na higit sa 40. Ayon sa ... […]

Kung paano Palakihin ang Aking Presyon ng Dugo
Palakasan

Kung paano Palakihin ang Aking Presyon ng Dugo

Nangungunang 10 Inline Skates
Palakasan

Nangungunang 10 Inline Skates

Mga inline na skate ay may iba't ibang mga varieties depende sa kanilang nilalayon na paggamit, kabilang ang libangan, hockey, agresibo at bilis ng skating ... […]

Dry mouth na may braces
Palakasan

Dry mouth na may braces

Kung may braces ka at nakakaranas ng mga side effect tulad ng dry, cottony feeling sa iyong bibig, may mga solusyon na maaaring magpapahintulot sa iyo na manatili ... […]

Timbang Pamamahagi sa Talampakan Sa panahon ng Golf Swing
Palakasan

Timbang Pamamahagi sa Talampakan Sa panahon ng Golf Swing

Isang technically proficient golf swing ay nangangailangan ng paglipat ng timbang patungo sa target na ang clubhead gumagalaw sa pamamagitan ng epekto nito sa bola. Ang isang paa ng manlalaro ng golp ... […]

Side Effects of Taking 1, 500 Milligrams of Calcium Daily
Palakasan

Side Effects of Taking 1, 500 Milligrams of Calcium Daily

Calcium supplements in 1 , 500 mg ng dosis ay nagbibigay ng higit sa inirekumendang pang-araw-araw na allowance ng mineral, MayoClinic. Mga ulat sa com, ngunit hindi lalampas sa ... […]

Ehersisyo Bago o Pagkatapos ng Paggamit ng Sauna?
Palakasan

Ehersisyo Bago o Pagkatapos ng Paggamit ng Sauna?

Mataas na Iron & Hemoglobin Counts
Palakasan

Mataas na Iron & Hemoglobin Counts

Bakal ay isang mineral na matatagpuan sa pulang selula ng dugo, na kilala rin bilang erythrocytes. Ito ang mga pinaka karaniwang mga selula ng dugo sa daluyan ng dugo. Dugo din ... […]

May Tamang Timbang para sa isang 18-Taong-gulang?
Palakasan

May Tamang Timbang para sa isang 18-Taong-gulang?

Ang mga tinedyer ay may iba't ibang mga rate at maaaring magkaroon ng malawak na magkakaibang taas sa edad na 18, kaya hindi ka makakahanap ng perpektong timbang para sa bawat 18 taong gulang ... […]

Listahan ng mga Pinakamahusay na Pagkain upang Kumain para sa Labis na Katabaan
Palakasan

Listahan ng mga Pinakamahusay na Pagkain upang Kumain para sa Labis na Katabaan

Labis na katabaan ay isang pambansang krisis. Ito ay kumakatawan sa isang malawak na paglilipat sa paraan ng karamihan sa mga Amerikano ay kumakain, na sa pangkalahatan ay nangangahulugan na masyadong maraming pagkain na may idinagdag na asukal at ... […]

Listahan ng Leslie Sansone Walk DVDs
Palakasan

Listahan ng Leslie Sansone Walk DVDs

Serye ng Walk-In na leslie Sansone ng mga in-home walking DVD ay nagbibigay ng mga manonood na may simpleng pag-eehersisyo na naa-access sa mga nagsisimula at mga advanced na gumagamit ... […]

Listahan ng mga Pagkain upang Kumain Kapag Nagtatrabaho Out
Palakasan

Listahan ng mga Pagkain upang Kumain Kapag Nagtatrabaho Out

Kahit na magtrabaho ka upang mawalan ng timbang, bumuo ng kalamnan, mapahusay ang kalusugan o makipagkumpetensya sa sports, kung ano ang iyong kinakain bago, sa panahon at pagkatapos ng pag-eehersisyo ... […]

Paano Gumagawa ng Timbang ang mga Player ng Basketball?
Palakasan

Paano Gumagawa ng Timbang ang mga Player ng Basketball?

Kung paano Magtanggal ng Paggamit ng Mga Resistance Band
Palakasan

Kung paano Magtanggal ng Paggamit ng Mga Resistance Band

Magaan at portable, mga banda ng paglaban ay nagbibigay ng ehersisyo sa bahay, sa gym o habang naglalakbay. Ang mga "goma banda sa steroid," bilang ... […]

Ang Pinakamahusay na mga Pagsasanay sa Pagkawala ng Pag-hawak ng Pag-ibig
Palakasan

Ang Pinakamahusay na mga Pagsasanay sa Pagkawala ng Pag-hawak ng Pag-ibig

Pagpapalakas ng mga kalamnan ng core, . Ang isang mas malakas na core ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapabuti ang balanse, katatagan at tumutulong sa pagtatayo ... […]

Ano ba ang isang StairMaster ba sa iyong binti & amp;
Palakasan

Ano ba ang isang StairMaster ba sa iyong binti & amp;

Isang StairMaster ay isang cardiovascular machine na naglalaman ng isang maliit, umiikot na hagdanan. Anumang uri ng cardiovascular ehersisyo ay ginaganap sa isang matatag na galaw ... […]

Kontemporaryong Sayaw ng Pagsasanay
Palakasan

Kontemporaryong Sayaw ng Pagsasanay

Kahit na kontemporaryong sayaw ay sinasanay para sa mga taon, maraming tao ang hindi pa malinaw sa kung ano ang kinukuha nito. Ang kapansin-pansing sayaw ay hindi tulad ng tradisyonal na ... […]

Kung ano ang karaniwang suweldo ng isang Basketball Player
Palakasan

Kung ano ang karaniwang suweldo ng isang Basketball Player

Basketball ay nilalaro sa buong mundo, at ang pinaka-may talino manlalaro ay may pagkakataon na kumita ng milyun-milyong dolyar na naglalaro sa pinakamataas na antas ... […]

Oblique Stretches
Palakasan

Oblique Stretches

Ang mga kalamnan na tumatakbo sa tabi ng mga gilid ng iyong baywang, ang mga obliques, pinapayagan ka sa pagyuko patagilid at iikot ang iyong puno ng kahoy. Kapag ang mga kalamnan ay masikip, maaari itong ... […]

Sanhi ng Sakit Trapezius Muscle
Palakasan

Sanhi ng Sakit Trapezius Muscle

Paano ba binago ng Babe Ruth Baseball?
Palakasan

Paano ba binago ng Babe Ruth Baseball?

Baba Ruth ay nagkaroon ng isang pangmatagalang epekto sa mga pangunahing liga baseball. Pinamunuan niya ang mga majors sa home run, isang rekord ang ilan na mula pa nang nalalampasan. Siya ang unang manlalaro ... […]

Problema Pagkatapos Kumuha ng Probiotic Capsule
Palakasan

Problema Pagkatapos Kumuha ng Probiotic Capsule

Probiotics ay isang nutritional supplement na naglalaman ng di-nakakapinsalang, live microorganisms, katulad ng mga natagpuan sa digestive system, na kumilos sa ... […]

Kung ano ang Kakainin at Hindi Makakain Kapag May Ulcer ka
Palakasan

Kung ano ang Kakainin at Hindi Makakain Kapag May Ulcer ka

Isang peptiko Ang ulcer ay naglalarawan ng bukas na sugat kahit saan sa kahon ng digestive, ngunit ang pinaka-karaniwang sa itaas na bahagi ng maliit na bituka. Kahit na ang ilan ... […]

Cheerleading Pyramids for Beginners
Palakasan

Cheerleading Pyramids for Beginners

Ang mga araw ng mga cheerleaders na nakatayo sa sidelines at simpleng pagpalakpak sa kanilang mga koponan. Ang Cheerleading ay lumitaw sa isang sport ng kanyang sarili sa ... […]

Mababa B Complex na mga sintomas at Bitamina
Palakasan

Mababa B Complex na mga sintomas at Bitamina

B complex ay isang terminong ginamit upang sumangguni sa lahat ng mahahalagang nalulusaw sa tubig mga bitamina bukod sa bitamina C. Ang bawat isa sa mga walong bitamina - thiamine, riboflavin, ... […]