Kalusugan

Ang sining ng pag-uusap ay isang masarap. Kapag nasakop mo ang mga tip na ito para sa pagiging master sa maliit na pag-uusap, hindi ka na ulit default sa chatter ng panahon. […]

Kilalanin ang electric stimulation ng kalamnan (EMS), ang bagong kalakaran sa fitness na nagaganyak sa mga luho sa buong Europa at sa Estados Unidos. […]

Oo, mayroong playlist ng Bill Murray Spotify doon. Ito ay isang kasiya-siyang halo ng nakapapawi na musika at sariling dulcet tone ng aktor — perpekto para sa oras ng pag-aaral. […]

Ang isang bagong pag-aaral na ipinakita sa Lipunan para sa Maternal at Fetal Medicine 39th Taunang Pagbubuntis ng Pagbubuntis ay nagsabing ang 50 ay ang bagong 40 pagdating sa panganganak. […]

Mula sa gawa ng tao na balat na nakakatulong sa pakiramdam ng mga robot na gamot na pinasadya sa iyong mga gene, ang pinakamalaking pinakamalaking pagsulong sa medikal ng 2019 ay tila tuwid na sa fiction ng agham! […]

Nag-aalala sa pagkuha ng timbang sa holiday? Ang mga malusog, napatunayan na mga tip sa pagbaba ng timbang mula sa mga eksperto ay makakatulong sa iyo na slim down sa bagong taon. […]

Nagtataka kung bakit iniiwan mo ang bawat barbecue na may dose-dosenang mga kagat ng lamok at ang iyong mga kaibigan ay lumalakad nang walang scot? Maaaring dahil ito sa uri ng iyong dugo. […]

Ang isang bagong malawak na pag-aaral ay nagsiwalat ng isang bagay na hindi mo dapat gawin bago matulog, kung nais mong bawasan ang iyong panganib ng pagkalungkot. Thing ay, marahil ay ginagawa mo ito araw-araw. […]

Naghahanap ng ilang mga paraan upang matulungan ang iyong kalusugan sa taglamig na ito? Basahin ang lahat ng mga paraan na nagbabago ang iyong katawan sa taglamig sa sandaling bumababa ang temperatura. […]

Nakipag-usap kami kay Rian Maercks, isang kilalang plastik na siruhano na nakabase sa Miami, Florida — at isang malaking eksperto sa boobs — sa lahat ng dapat mong malaman bago magawa ang trabaho. […]

Lunes, ika-21 ng Enero, ay magiging Blue Lunes, na kilala rin bilang unang Lunes ng ikatlong linggo ng Enero, kung ang moral ay dapat na lubos na pinakamababang. […]

May sakit na gumastos ng mabangis na mainit na gabi ng tag-init na pawis, paghuhugas, at pag-on? Sundin lamang ang mga madaling tip. Lalamig ka sa walang oras — para sa natitirang panahon. […]

Ang walang katapusang pakikibaka upang mapalakas ang iyong kalooban ay isang tunay. Ngunit hindi mo kailangan ang pagmumuni-muni o pag-iisip. Sa halip, sabihin lamang ang isang maliit na salita - at ibig sabihin nito. […]

Naisip mo ba kung paano nakakaapekto ang paglipad sa isang eroplano sa iyong katawan? Panatilihin ang pagbabasa upang malaman-at tandaan ang mga ito sa susunod na lumipad ka. […]

Maaari kang pumusta sa isang lalaki na may 5,000 calorie-per-day diet ay hindi uminom ng gripo ng tubig. Tulad ng mga tagahanga ng fitness boutique, mas pinipili ni Dwayne Johnson ang de-boteng tubig na Voss. […]

Ang isang nakakagulat, kamakailan ay pinakawalan ng pag-aaral na isinagawa ng non-profit na Orb Media na sinubukan ang higit sa 250 bote ng tubig at natagpuan na 90 porsyento ng mga bote na naglalaman ng mga kontaminado. […]

Walang tulad ng pagiging perpekto, kahit na maaaring ganito ang paraan sa social media. Dito, 20 mga bagay na kumbinsido ka ay mga bahid na talagang hindi. […]

Mula sa mga kulubot na balat hanggang sa humina na mga reflexes, ito ang manatili hanggang huli at hindi nakakakuha ng sapat na pahinga ay ginagawa sa iyong katawan at sa iyong pangkalahatang kagalingan. […]

Ang tatlong mga pamamaraan na ito ay magbabago sa iyong metabolismo, na hahantong sa iyo upang malaglag ang pounds at ipadala ang iyong mga antas ng enerhiya sa stratosphere - bawat solong araw. […]

Kung ito ay gumagawa ng mga pagbabago sa iyong relasyon o nagtatrabaho lamang sa pagpapabuti ng iyong kagalingan, ito ang mga paraan upang madagdagan ang iyong sex drive pagkatapos ng 40. […]

Paano, makikita mo ang isang kumpletong gabay para sa pag-alam kung sino ka bilang isang inuming, gaano kalaki ang isang problema na maaaring mayroon ka, at kung ano ang magiging pangmatagalang epekto. […]

Pinagsama namin ang pinakamahusay na mga positibong patunay ng katawan mula sa mga eksperto sa kagalingan at mga kilalang tao na pula-karpet — mga parirala na tiyak na makakatulong sa iyo na makumpleto ang iyong mga layunin. […]

Nagtatrabaho ka sa iyong kalamnan at puso. Bakit hindi utak mo? Palakasin ang lakas ng iyong utak sa mga dalubhasang tip na ito mula sa pinakamahusay na mga nag-iisip sa paligid. […]

Ang Amen Clinics ay nagsagawa ng pinakamalaking kilalang pag-aaral sa imaging utak at natagpuan na ang alkohol at marijuana ay makabuluhang mapabilis ang pag-iipon ng utak. […]

Maaari silang tila tulad ng medyo walang-sala na abala sa iyo, ngunit hindi nagkakamali: ang mga sintomas na ito ay nangangahulugang dapat kang makapunta sa doktor na ASAP. […]