Ang pinakamahusay na multivitamin para sa mga kalalakihan: 10 pumili mula sa mga doktor
Kalusugan

Ang pinakamahusay na multivitamin para sa mga kalalakihan: 10 pumili mula sa mga doktor

Kung nakikipagpunyagi ka sa mga kakulangan sa bitamina, migraine, mababang enerhiya, o nais lamang na labanan ang pagtanda, ito ang pinakamahusay na multivitamin para subukan ng mga kalalakihan ngayon. […]

Pinakamahusay na unan: 10 para sa isang mas mahusay na pagtulog sa gabi sa 2018
Kalusugan

Pinakamahusay na unan: 10 para sa isang mas mahusay na pagtulog sa gabi sa 2018

Kung ikaw ay nagdurusa mula sa sakit sa likod, sakit sa leeg, talamak na sobrang pag-init, o isang masamang kaso ng pagbagsak, subukan ang pinakamahusay na mga unan para sa pag-aayos ng iyong pagtulog. […]

13 Pinakamahusay na pagkain para sa kalusugan ng iyong titi, ayon sa agham
Kalusugan

13 Pinakamahusay na pagkain para sa kalusugan ng iyong titi, ayon sa agham

Ang mga sekswal na superfood na ito ay napatunayan ng siyentipiko upang mapalakas ang iyong kagandahang-oras. Narito ang aming listahan ng mga pinakamahusay na pagkain para sa iyong kalusugan ng titi. […]

4 Pinakamahusay na smoothies para sa isang zero na tiyan
Kalusugan

4 Pinakamahusay na smoothies para sa isang zero na tiyan

Sip ang iyong paraan upang mag-abs. […]

Ang pag-uulit ng 20 positibong parirala na ito ay magbabago sa iyong pananaw sa buhay
Kalusugan

Ang pag-uulit ng 20 positibong parirala na ito ay magbabago sa iyong pananaw sa buhay

Tuklasin ang mga positibong quote na inaprubahan ng eksperto na makakatulong sa iyo na laging tumingin sa baso bilang kalahati. […]

4 Pinakamahusay na smoothies para sa isang zero na tiyan
Kalusugan

4 Pinakamahusay na smoothies para sa isang zero na tiyan

Sip ang iyong paraan upang mag-abs. […]

Ang pinakamagandang kahabaan ng mundo
Kalusugan

Ang pinakamagandang kahabaan ng mundo

Nakikisali ito halos bawat kalamnan sa katawan. […]

Mga steak na mga recipe ng marinade: narito ang pinakamahusay para sa bawat hiwa ng karne ng baka
Kalusugan

Mga steak na mga recipe ng marinade: narito ang pinakamahusay para sa bawat hiwa ng karne ng baka

Kung mayroon kang isang tri-tip, isang T-Bone, o isang brisket, narito ang nanalong mga steak na mga recipe ng marinade para sa paggawa ng anumang hiwa ng karne ng baka sa isang restawran na may kalidad na restawran. […]

10 Pinakamahusay na maliit
Kalusugan

10 Pinakamahusay na maliit

Hindi lahat ng mga bourbons ay nilikha pantay. Ito ang mga nangungunang pick para sa anumang okasyon. […]

10 Pinakamahusay na maliit
Kalusugan

10 Pinakamahusay na maliit

Hindi lahat ng mga bourbons ay nilikha pantay. Ito ang mga nangungunang pick para sa anumang okasyon. […]

Ang 5 pinakamahusay na mga cocktail ng tagsibol upang sipa muli sa ngayon
Kalusugan

Ang 5 pinakamahusay na mga cocktail ng tagsibol upang sipa muli sa ngayon

Linisin ng tagsibol ang iyong home bar na may mga cocktail ng tagsibol na ito. Ginawa ng mga pinaka-nakakapreskong sangkap, sila ang mga katumbas ng mixology ng sikat ng araw sa isang baso. […]

17 Mga produktong pagtulog na isinusumpa ng mga tao
Kalusugan

17 Mga produktong pagtulog na isinusumpa ng mga tao

Sapagkat napakahalaga ng pagtulog sa iyong kagalingan, mahalaga na isasaalang-alang mo ito at ipuhunan ang parehong oras at lakas upang makuha ang pinakamahusay na pahinga na posible. At upang matulungan kang mawala, sinama namin ang isang listahan ng mga inaprubahan na inaprubahan ng agham sa pamamagitan ng selyo ng pag-apruba ng internet. […]

Ang pinakamagandang kahabaan ng mundo
Kalusugan

Ang pinakamagandang kahabaan ng mundo

Nakikisali ito halos bawat kalamnan sa katawan. […]

Ang 5 pinakamahusay na mga kahabaan na magpapainit sa iyo para sa anumang pag-eehersisyo
Kalusugan

Ang 5 pinakamahusay na mga kahabaan na magpapainit sa iyo para sa anumang pag-eehersisyo

Ang mga pag-unlad na batay sa paggalaw ay nakakakuha ng iyong pumping ng dugo at ang iyong mga kalamnan ay maluwag nang mas epektibo kaysa sa anumang iba pang mga pre-ehersisyo na pag-init sa labas. […]

Mga pagkaing teroydeo: 20 pinakamahusay na pagkain para sa mga pasyente ng teroydeo
Kalusugan

Mga pagkaing teroydeo: 20 pinakamahusay na pagkain para sa mga pasyente ng teroydeo

Mga Almond! Mga itlog! Salmon! Ito ang pinakamahusay na mga thryoid na pagkain para sa mga pasyente ng teroydeo. Magdagdag ng ilan sa mga ito sa iyong diyeta upang makatulong na pamahalaan ang iyong kondisyon. […]

Ang nag-iisang pinakamahusay na paraan upang ihinto ang paninigarilyo na hindi mo pa nasubukan
Kalusugan

Ang nag-iisang pinakamahusay na paraan upang ihinto ang paninigarilyo na hindi mo pa nasubukan

Ayon sa hypnotherapist at pagkagumon sa espesyalista na si Fiona Lamb, na nag-aalok ng kanyang mga nangungunang tip para sa mga naninigarilyo na sinusubukan na sipain ang ugali. […]

Ang 20 pinakamahusay na paraan upang mai-relive ang iyong 20s
Kalusugan

Ang 20 pinakamahusay na paraan upang mai-relive ang iyong 20s

Mas matanda ka at mas matalino. Na nangangahulugang nakamit mo ang karapatang magkaroon ng malubhang kasiyahan. […]

Ang 20 pinakamahusay na paraan upang mai-relive ang iyong 20s
Kalusugan

Ang 20 pinakamahusay na paraan upang mai-relive ang iyong 20s

Mas matanda ka at mas matalino. Na nangangahulugang nakamit mo ang karapatang magkaroon ng malubhang kasiyahan. […]

50 Pinakamahusay na steakhhouse sa america
Kalusugan

50 Pinakamahusay na steakhhouse sa america

Ang magaspang na gabay ng isang dalubhasa sa pinakamahusay na mga steak at steakhhouse sa bawat estado, mula sa Maine hanggang Hawaii at saanman sa pagitan. […]

Ang 50 pinakamahusay na pandagdag sa planeta
Kalusugan

Ang 50 pinakamahusay na pandagdag sa planeta

Ang mga suplemento ay mahusay para sa lahat mula sa pagbaba ng timbang hanggang sa pangkalahatang kalusugan. Narito ang 50 pinakamahusay na mga pandagdag na maaari mong bilhin ngayon. […]

Ang pinakamahusay na circuit ng pag-eehersisyo upang mapalayas ang iyong tiyan ... at ang iyong bordeom
Kalusugan

Ang pinakamahusay na circuit ng pag-eehersisyo upang mapalayas ang iyong tiyan ... at ang iyong bordeom

Nalaman namin ang perpektong circuit upang mapalakas ang iyong metabolismo, magsunog ng higit pang mga calorie, at palayasin ang iyong tiyan nang mabuti. Dagdag pa, nakakatuwa! […]

50 Pinakamahusay na steakhhouse sa america
Kalusugan

50 Pinakamahusay na steakhhouse sa america

Ang magaspang na gabay ng isang dalubhasa sa pinakamahusay na mga steak at steakhhouse sa bawat estado, mula sa Maine hanggang Hawaii at saanman sa pagitan. […]

Ang pinakamahusay na circuit ng pag-eehersisyo upang mapalayas ang iyong tiyan ... at ang iyong bordeom
Kalusugan

Ang pinakamahusay na circuit ng pag-eehersisyo upang mapalayas ang iyong tiyan ... at ang iyong bordeom

Nalaman namin ang perpektong circuit upang mapalakas ang iyong metabolismo, magsunog ng higit pang mga calorie, at palayasin ang iyong tiyan nang mabuti. Dagdag pa, nakakatuwa! […]

13 Pinakamagandang mga whisky na makikita mo sa anumang tindahan ng alak — na niraranggo
Kalusugan

13 Pinakamagandang mga whisky na makikita mo sa anumang tindahan ng alak — na niraranggo

Hinahayaan ka ng mga partido ng whisky na subukan ang bago at hindi pangkaraniwang mga whisky habang tiniksik din ang mga klasiko. Ito ang 14 pinakamahusay na wiski na dapat mong magkaroon sa iyong partido. […]

63 Porsyento ng mga amerikano ang nagsasabi na ito ang kanilang pinakamalaking mapagkukunan ng stress
Kalusugan

63 Porsyento ng mga amerikano ang nagsasabi na ito ang kanilang pinakamalaking mapagkukunan ng stress

Tuklasin ang nag-iisang kadahilanan na itinuturo ng isang nakakapagod na karamihan ng mga Amerikano bilang kanilang pinakamalaking mapagkukunan ng stress. […]