Para sa ilang mga tao, bawat paga, bruise, o ubo ay nangangahulugang isang gulat na pagmamadali sa pinakamalapit na kagyat na pangangalaga. Gayunpaman, para sa isang mas malaking bahagi ng populasyon ng may sapat na gulang, ang mga paglalakbay na iyon upang bisitahin ang isang medikal na propesyonal ay kaunti at malayo sa pagitan. Sa katunayan, ayon sa kamakailang pananaliksik mula sa Kaiser Family Foundation, 62 porsiyento lamang ng mga Amerikanong may sapat na gulang ang aktwal na nakakakuha ng taunang pisikal, at ang data ng Census ay nagpapakita na, bukod sa mga dumadalaw sa doktor, ang mga pasyente ay nag-average ng hindi gaanong pagbisita bawat taon kaysa sa mayroon sila noong 2001.
Kaya, kailan ang isang tila menor de edad na karamdaman ay nagiging isa na nagkakahalaga ng pag-check in sa isang medikal na propesyonal tungkol sa? "Kung sa tingin mo ay mali, huwag lamang maghintay hanggang sa matapos ang taon, " sabi ni Dr. David Greuner, MD, ng NYC Surgical Associates. "Mag-iskedyul ng isang appointment para sa mas maaga upang matiyak na ang isang isyu ay hindi mawawala sa kamay." Sa pag-iisip, napabilis namin ang 25 banayad na mga palatandaan na kailangan mong makita ang isang doktor bago ito huli. At para sa mas mahalagang mga palatandaan na ibinibigay sa iyo ng katawan, huwag palalampasin ang 23 Mga Babala sa Mga Babala ng Kanser na Nagtatago sa Plain Sight.
1 Nawawalan ka ng timbang nang hindi sinusubukan.
Habang ang pagkawala ng timbang nang walang kahirap-hirap ay maaaring parang panaginip sa ilang mga tao, kung ang mga pounds ay biglang bumagsak nang walang anumang mga pangunahing pagbabago sa iyong mga gawi sa pagkain o pag-eehersisyo na gawain, oras na upang makapunta sa doktor.
"Kung nawalan ka ng timbang nang walang tunay na pagdidiyeta o pag-eehersisyo, nangangahulugan ito na nakakaranas ka ng mga maagang sintomas ng iba't ibang mga kanser, " kabilang ang mga cancer ng baga, pancreas, at tiyan, sabi ni Dr. Greuner.
2 Mayroon kang paulit-ulit na pananakit ng ulo.
Kahit na ang data mula sa World Health Association ay nagpapakita na humigit-kumulang sa isa sa dalawampung may sapat na gulang ang nakakaranas ng sakit ng ulo sa pang-araw-araw na batayan, hindi nangangahulugang ito ay karaniwang pangkaraniwang sakit ay dapat na hindi mababago. Oo naman, ang sakit ng ulo ay maaaring maging sintomas ng mga karamdaman bilang menor de edad bilang pag-aalis ng tubig o pilay ng mata, ngunit maaari rin silang maging mga palatandaan ng meningitis, impeksyon, traumatic na pinsala sa utak, o kahit na mga bukol, kaya kung mayroon kang isang baywang sa iyong ulo na walang OTC ang sakit ng sakit ay maaaring hawakan, tiyak na oras upang makipag-usap sa isang doktor. Kaya laging siguraduhing seryosohin ang mga ito. At para sa higit pang kamangha-manghang payo na maaaring makatipid ng iyong buhay, huwag palalampasin ang mga 100 Kamangha-manghang Mga Anti-Aging Lihim.
3 May lagnat ka na hindi mawawala.
Shutterstock
Ang paminsan-minsang lagnat ay maaaring maging isang senyas na gumagana nang maayos ang iyong katawan upang labanan ang impeksyon, ngunit ang pagkakaroon ng isang magkakasunod na mataas na temperatura ay hindi isang magandang bagay. Ang mga paulit-ulit na fevers ay madalas na mga palatandaan na ang labanan ng iyong katawan ay isang patuloy na impeksyon, at sa ilang mga kaso, maaari ring maging isang maagang sintomas ng mga kanser kabilang ang lukemya at lymphoma.
4 May sakit ka sa tiyan.
Shutterstock
Halos lahat ay nakaranas ng ilang kakulangan sa ginhawa pagkatapos ng sobrang pag-indigay sa masaganang pagkain, ngunit kung ang sakit na iyon sa iyong tiyan ay hindi kailanman tila humina, tiyak na oras upang makita ang iyong doktor.
Bilang karagdagan sa mas malubhang mga kondisyon tulad ng cancer, ang patuloy na sakit sa tiyan ay maaaring maging tanda ng ulser, hernias, o mga kondisyon tulad ng sakit ni Crohn at ulcerative colitis.
5 May bukol sa iyong lalamunan.
Shutterstock
Ang bukol sa iyong lalamunan kapag nakakaramdam ka ng verklempt sa isang kasal? Malamang walang malaking deal. Ang bukol na iyon sa iyong lalamunan na nagpapahirap sa lunok? Sulit na makita ang iyong doktor tungkol sa ASAP.
Habang ang isang bukol sa iyong lalamunan ay maaaring maging isang sintomas ng tonsilitis, lalamunan sa lalamunan, o isang run-of-the-mill cold, maaari rin itong magpahiwatig ng mas malubhang mga isyu, kabilang ang mga cancer ng lalamunan at esophagus.
6 Nakaramdam ka ng pagkalungkot.
Shutterstock
Madalas nating naririnig na dapat lang nating ngumiti at pasanin ito kapag nasisiraan tayo, ngunit kung nakakaramdam ka ng pagkalungkot, siguradong sulit na sabihin sa iyong doktor.
Hindi lamang humigit-kumulang na 50 porsyento ng mga namamatay mula sa pagpapakamatay na nakikipaglaban muna sa pagkalumbay, ngunit din ang pagkalumbay ay maaaring maging tanda ng iba pang mga isyung medikal, kabilang ang mga isyu sa teroydeo, kakulangan sa bitamina, at talamak na sakit. At para sa higit pang mga kadahilanan upang masipa ang iyong pagkalumbay, alamin na ang mga ito ay 20 Mga Pakinabang sa Kalusugan ng Tawa.
7 Ikaw ay pinagpapalikuran pagkatapos ng mga regular na aktibidad.
Shutterstock
Hindi gaanong kahihinatnan kung nahanap mo ang iyong sarili nang kaunti sa paghinga pagkatapos ng isang nakakaganyak na pag-eehersisyo, ngunit kung nakita mo ang iyong sarili na humihigop pagkatapos maglakad mula sa iyong desk patungo sa break room, oras na upang tawagan ang doktor. Bilang karagdagan sa mga kondisyon tulad ng hika at brongkitis, ang iyong wheezing ay maaari ring maging isang tanda ng emphysema, COPD, o kahit na isang tumor.
8 Madalas mong nalilito ang iyong sarili.
Shutterstock
Ang bawat tao'y nalilito paminsan-minsan, ngunit kung ang pagsisimula ng iyong pagkalito ay bigla at nahahanap mo ang iyong sarili na nahihirapan upang makumpleto ang mga simpleng gawain, sinasabi sa iyo ng iyong katawan na kumunsulta sa isang doktor.
Ang biglaang pagkalito ay maaaring maging tanda ng demensya, Alzheimer's, o isang traumatic na pinsala sa utak, ngunit maaari rin itong isang palatandaan ng patuloy na impeksyon, isang kakulangan ng daloy ng dugo sa utak, mababang oxygen saturation, o kahit na isang tumor.
9 Iba ang pakiramdam mo pagkatapos ng isang medikal na pamamaraan.
Shutterstock
Habang ang isang pangunahing medikal na pamamaraan ay maaaring gumawa ng kahit sino sa kaunting kanilang laro, kung naiiba ang pakiramdam mo pagkatapos ng pagpunta sa ilalim ng kutsilyo, mayroon kang isang bagay na nagkakahalaga ng pagtalakay sa iyong doktor. Ang isang pangunahing pagbabago sa kalagayan o katayuan sa pisikal na pagsunod sa isang pamamaraan ay maaaring mag-sign ng impeksyon o isang masamang reaksyon sa gamot, kaya siguraduhing makita ang iyong sarili bago lumala ang mga bagay.
10 Masikip ang iyong dibdib.
Shutterstock
Karamihan sa sakit sa dibdib ay hindi nauugnay sa atake sa puso, ngunit kung nakakaranas ka ng anumang kakulangan sa ginhawa sa iyong dibdib, oras na upang makita ang iyong GP. Bilang karagdagan sa mga pag-atake sa puso, ang sakit sa dibdib ay maaaring maging isang senyales ng angina, sakit sa baga ng arterya, ulser, pancreatitis, at pulmonya, bukod sa iba pang mga malubhang kondisyon.
11 Ang iyong mga sukdulan ay namamanhid.
Shutterstock
Ang isang maliit na pamamanhid sa iyong mga paa't kamay ay dapat na mag-aghat ng higit na pag-aalala kaysa sa iniisip ng maraming tao, lalo na kung ang pamamanhid na iyon ay sinamahan ng isang nakakaramdam na pakiramdam. Maaari itong maging tanda ng pinsala sa nerbiyos (paminsan-minsang sanhi ng isang tumor), o maaari ring maging isang maagang sintomas ng mga kondisyon tulad ng maramihang sclerosis.
12 Nahihirapan ka sa paghinga.
Shutterstock
Kung ang bawat paghinga ay nakakaramdam ng kaunting pinaghirapan, oras na upang makapunta sa doktor. Ang nakaginhawang paghinga ay maaaring maging sintomas ng hika, pulmonya, emphysema, at COPD, ngunit maaari rin itong maging isa sa mga unang palatandaan ng sakit sa puso.
13 Mayroon kang biglaang kahinaan.
Shutterstock / Kzenon
Mahina sa tuhod kapag nakatagpo ka ng isang potensyal na kaluluwa? Walang malaking deal. Ang biglaang kahinaan sa mga binti, braso, o mukha na nangyayari na walang tula o dahilan? Isang potensyal na malaking deal. Ang biglaang kahinaan ay maaaring maging tanda ng isang namuong dugo, sakit sa Lyme, pagkabigo sa puso, o isang stroke.
14 Mabilis kang nakakuha ng timbang.
Shutterstock
Ang biglaang pagtaas ng timbang ay maaaring maging epekto ng ilang mga gamot, hypothyroidism, Cush's syndrome, electrolyte imbalances, o kahit na ilang mga uri ng cancer na nagiging sanhi ng pagpapanatili ng likido, kabilang ang mga ng mga bato, atay, at mga ovary.
15 Madalas kang nahihilo.
Shutterstock
Huwag hayaang mai-check ang mga nahihilo na mantra, kahit na tila medyo menor de edad sila sa una. Bilang karagdagan sa paglalagay sa iyo sa peligro para sa pagkahulog, na maaaring humantong sa bali o traumatiko na pinsala sa utak, ang pagkahilo ay maaaring maging tanda ng hindi sapat na daloy ng dugo sa utak, mababang antas ng oxygen, malnutrisyon, sakit sa puso, o mataas na presyon ng dugo — wala alin dito ay pinakamahusay na ginagamot ng isang "wait and see" na diskarte.
16 Mayroon kang paulit-ulit na sakit sa iyong leeg.
Shutterstock
Ang pagtayo sa screen ng iyong computer ay tiyak na maaaring maging sanhi ng sakit ng iyong leeg, ngunit kung walang halaga ng massage o heat pack ay maaaring malutas ang iyong problema, oras na upang pumunta sa doktor.
Hindi lamang ang mga sakit sa leeg ay isang palatandaan ng pinsala sa gulugod, ngunit sila rin ay isang sintomas ng meningitis, na maaaring nakamamatay kung naiwan.
17 Ang iyong mga gawi sa banyo ay nagbago nang malaki.
Shutterstock
Kung bigla kang gumagamit ng banyo nang madalas o mas madalas, ang anumang mga makabuluhang pagbabago sa iyong mga gawi sa banyo ay nagkakahalaga ng pag-check out. Ang pagdaragdag ng madalas na paggalaw ng bituka ay maaaring maging tanda ng impeksyon, alerdyi, o sakit sa gastrointestinal, habang ang tibi ay maaaring maging tanda ng isang potensyal na nakamamatay na bituka o bukol. At kung bahagya kang uminom ng isang paghigop o tubig nang hindi kinakailangang gumamit ng banyo makalipas ang ilang sandali, maaaring ito ay isang palatandaan na mayroon kang undiagnosed diabetes.
18 Mayroon kang ubo na hindi kaagad mawawala.
Shutterstock
Namin ang lahat ng mga pana-panahong mga sipon sa pana-panahon, ngunit ang anumang ubo na hindi mawawala ay dapat na tratuhin ng isang doktor. Ito ay tanda ng talamak na brongkitis, pulmonya, hika, at GERD — at mas malubhang mga isyu, kabilang ang whooping ubo, pagkabigo sa puso, kanser sa baga, at pulmonary edema.
19 Ikaw ay hilik.
Shutterstock
Maraming mga tao ang nakakahanap ng kanilang sarili na nakayakap kapag mayroon silang isang malamig, ngunit kung bigla kang nakakakita ng mga log tuwing natutulog ka, oras na upang mag-check in sa isang medikal na propesyonal.
"Kahit na ang isang bagay na kasing simple ng hilik ay maaaring nangangahulugan na mayroon kang isang mas mataas na pagkakataon ng sakit sa puso o pampalapot ng iyong mga carotid arteries, " sabi ni Dr. Greuner. Ang hilik ay maaari ding tanda ng pagtulog ng tulog, isang potensyal na nakamamatay na kondisyon na nagiging sanhi ng mga indibidwal na huminto sa paghinga habang natutulog.
20 Nararamdaman mong buo pagkatapos kumain ng kaunting kagat.
Shutterstock
Maaari mong mangarap ng isang araw na maging isang tao na nais na ihinto ang pagkain pagkatapos lamang ng isang pag-iikot dito at doon, ngunit ang pagkakaroon ng nangyari na walang paliwanag ay bihirang isang positibong pag-unlad.
Hindi lamang ang biglaang kapunuan ay isang tanda ng mga kondisyon tulad ng GERD at ulser, ngunit maaari rin itong tanda ng mga kanser sa tiyan, pancreas, at colon.
21 Mayroon kang isang pinsala na hindi magpapagaling.
Kung pinapanatili mong malinis, nakabalot, at natatakpan sa antibiotic cream ngunit pinapanatili mo ito, oras na upang makapunta sa doktor.
Ang mahinang pagpapagaling ng sugat ay maaaring maging tanda ng mga isyu sa autoimmune at mas malubhang impeksyon, ngunit nakakagulat din ang sintomas ng diyabetis at maaaring humantong sa nekrosis kung hindi ginagamot ng ilang pagdalian.
22 Mayroon kang palaging sakit sa likod.
Shutterstock
Ang pagbagal sa harap ng isang screen ng computer ay maaaring tiyak na magdulot ng paulit-ulit na sakit sa likod, ngunit kung nakikipag-ugnayan ka sa isang sakit na walang tukang ng balat o ang chiropractor ay maaaring makitungo, oras na upang makita ang doktor. Ang mga sakit sa likod ay maaaring maging tanda ng mga slipped disc, spinal stenosis, pelvic namumula sakit, impeksyon sa bato, o kahit na mga bukol.
23 Nakakaranas ka ng biglaang pagbabago sa iyong pangitain.
Habang maraming tao ang makakaranas ng pagkawala ng paningin sa pamamagitan ng pagtanda, kung ang pagsisimula ng iyong mga problema sa paningin ay biglaan, kailangan mong makipag-usap sa iyong doktor. Ang mga biglaang mga isyu sa pangitain ay maaaring mga palatandaan ng mataas na presyon ng dugo, diyabetis, retinal detachment, glaucoma, o kahit na isang tumor sa utak.
24 Naniniwala ka sa mga hindi pagkain.
Shutterstock / Iryna Inshyna
Ang biglaang pagnanais na meryenda sa isang maliit na buhangin o piraso ng tisa ay mapapasan ka ng higit sa isang espesyal lamang sa TLC — maaari ka ring mapunta sa ospital.
Ang Pica, isang kondisyon na nag-uudyok sa mga tao na kumonsumo ng mga item na hindi pagkain, ay maaaring maging tanda ng malnutrisyon, anemia, at mga isyu sa kalusugan ng kaisipan, at maaari ring humantong sa mga malubhang problema sa medikal, kabilang ang pagbubunot ng bituka o pagbubutas, pagkalason sa tingga, o malubhang impeksyon.
25 Ang iyong mga paa't kamay ay namamaga.
Shutterstock
Natagpuan namin ang lahat sa aming sarili na naghahanap ng isang maliit na puffy pagkatapos ng sobrang labis na maalat na pagkain o isang mahabang paglipad, ngunit kung bigla mong napansin na ang iyong mga kabigatan ay naghahanap ng malaki nang malaki nang walang tula o dahilan, oras na upang makita ang iyong doktor.
Ang biglaang pamamaga ay maaaring maging tanda ng pagkabigo sa bato, mga isyu sa sirkulasyon, malalim na ugat na trombosis, sakit sa puso, sirosis, o ilang mga kanser, kabilang ang mga pancreas, kidney, o reproductive organ.
