Kapaki-pakinabang na saloobin
Ligtas na Pagsasanay para sa Thoracic Outlet Syndrome
Thoracic outlet syndrome ay isang masakit na kalagayan na nangyayari kapag ang iyong balibad dahil sa mahinang kontrol ng kalamnan, paglalagay ng presyon sa mga ugat ... […]
Maaari ba ang Pagkain na Inyong Palitan ang Iyong Panahon?
Ang iyong panahon, o panregla ng pagdurugo, ay nangyayari kapag ang iyong katawan ay nagbubuhos sa gilid ng kanyang matris. Ang pagkakaroon ng isang normal na panregla, na nangangahulugang mayroon kang regular ... […]
Ay mag-iinuman ng mabuti upang kumain kapag ikaw ay dieting?
Kasama ang lahat ng mababang carb hype na nagpapalipat-lipat, maaari mong harapin ang ilang mga maling paniniwala tungkol sa mga carbohydrates at kung paano isama ang mga ito sa iyong diyeta. Kung pinili mo ang ... […]
Kalusugan: Coca-Cola Vs. Ang Coke Zero
Soda ay isang hindi malusog na inumin sapagkat ito ay mataas sa calories at asukal ngunit mababa sa bitamina at mineral. Coca-Cola ay isang halimbawa ng isang uri ng soda na ... […]
Kung ano ang magagawa ko sa Exercise na May Mga Nadurog na Mga Ihaw?
Ehersisyo para sa Muscle Atrophy Mula sa Hip Replacement
Rehabilitative exercises ay mahalaga kasunod ng anumang operasyon, ngunit ito ay lalong kritikal pagkatapos ng kapalit na balakang. Pagbawi mula sa isang kabuuang kapalit na balakang ... […]
Bakit ang isang bahagi ng aking katawan ay mas magarbong magtrabaho kapag ehersisyo ako?
Maaari Mga Suplemento Paliitin ang mga Tumor ng Fibroid?
Fibroid tumor ay benign, o noncancerous, mga tumor na ipinakikita sa matris ng kababaihan. Ang National Center for Biotechnology Information ay nagsasaad na ... […]
Paglalarawan ng trabaho para sa isang Physician ng Ispesyalista sa Sports
Ay nag-aalala sa pagpapaunlad ng kalusugan sa mga atleta, propesyonal man o amateur. Sa propesyonal na larangan, gumagana ang isang manggagamot sa sports ... […]
Ay Lemon Juice at Baking Soda Nakatutulong para sa Gout?
Kung ano ang kinakain mo at hindi kumain ay isang mahalagang bahagi ng plano sa pamamahala para sa mga may gota. Habang may ilang mga paunang katibayan na ang pagkuha ng higit pa ... […]
Bitamina para sa Attention Deficit Disorder
Pansin deficit disorder, na kilala rin bilang ADD, ay isang kondisyon sa pag-unlad na nakakaapekto sa 5 porsiyento ng lahat ng mga bata na pumapasok sa paaralan ... […]
Anong Damit ang karaniwang ginagamit sa Pag-play ng Volleyball?
Bump, set, spike. Bilang tumalon ka, tumakbo at pindutin, volleyball ay nagbibigay sa iyo ng isang mahusay na mapagkukunan ng ehersisyo. Ulat ng Harvard Health Publications kung timbangin mo ... […]
Kung ano ang Magandang Gulong ng Bisikleta para sa 350 Punta Riders?
Hypersomnia & Herbal Remedies
Hypersomnia ay kabaligtaran ng insomnia; ang National Institute of Neurological Disorders at Stroke ay nagpapaliwanag na ang disorder na ito ay nailalarawan sa ... […]
Kung ano ang isang mabuting kapalit ng maisim na krema kapag kumakain?
Kung naubusan ka ng maasim na cream may iba pang mga pagkain na maaari mong gamitin upang sapat na palitan ito sa pagluluto sa hurno. Ang mga vegetarians at vegans ay maaari ring palitan ang pagawaan ng gatas na maasim ... […]
Kung paano mapupuksa ang Cellulite & Loose Skin
Dalawa sa mga pinaka-karaniwang Ang mga problema sa balat, lalo na sa mga matatandang kababaihan, ay ang pag-unlad ng cellulite at maluwag na balat. Balat ay mas madaling kapitan sa ... […]
Mga Pagkain na Kumain para sa Kalamnan ng Kalamnan
Banayad na kalamnan na kahinaan ay maaaring mangyari paminsan-minsan, na maaaring maging sanhi ng matinding ehersisyo , pagbawi mula sa trangkaso o iba pang pangmatagalang sakit, o sirang buto ... […]
Isang Post Pancreatitis Diet
Ang lapay ay isang maliit na organo na nakatago sa likod ng iyong tiyan sa itaas na bahagi ng iyong tiyan. Pinangangasiwaan ng organ ang panunaw ng protina, taba at ... […]
Kung mawalan ng timbang ang Aking Double Chin Go Layo?
Kapag nawalan ka ng timbang maaari mong makita ang mga resulta ng pagkawala ng taba sa mga lugar ng problema tulad ng baba. Dahil hindi mo ma-spot-target ang pagbaba ng timbang sa anumang bahagi ng ... […]
Mga kapakinabangan ng Egg White para sa mga Muscles
Mga kalamnan ay nangangailangan ng mga amino acids na matatagpuan sa mga mapagkukunan ng protina upang makatulong sa pagkumpuni nasira tissue ng kalamnan at bumuo ng bagong kalamnan tissue. Kabilang ang mga puting itlog sa iyong ... […]
Ang mga Gilid ng Aking Mga Malaking Paa ay Numb Pagkatapos ng Malakas na Pagsasanay
Pagkatapos ng isang masigasig na pag-eehersisyo , na napansin ang pamamanhid sa mga panig ng malaking daliri ay maaaring maging isang hindi kanais-nais na sorpresa. Bagama't karaniwan ang pamamanhid ng daliri pagkatapos ng mabigat na ehersisyo, ... […]
Malusog Veggie Soup
Sopas ng gulay ay maaaring maging isang masaganang at mababang calorie na paraan upang masiyahan ang iyong kagutuman habang pinupuno ang iyong katawan na may kapaki-pakinabang na bitamina at mineral. Pinagsasama ang ... […]
Kung ano ang maaaring gawin ng average na bilang ng Push-Up na Lalake sa loob ng 30 segundo?
Pushups ay isang mahabang oras na sukatan ng pisikal na fitness. Ang mga lalaki ay madalas na hamunin ang bawat isa upang itulak ang mga paligsahan at mga pelikula na naglalarawan ng mga eksena ng mga sundalo, atleta at ... […]