Palakasan
Ano ang mga benepisyo ng lumalawak at yoga?
Lumalawak na mga pagsasanay at yoga ay medyo magkasingkahulugan sa mga yoga na gawain kasama ang mga nakabaluktot na mga paggalaw, ngunit maaari mong gawin ang mga gawain na lumalawak na walang mga ito ... […]
Mga benepisyo at Kapanganakan ng Spirulina
Spirulina, isang uri ng asul-berdeng alga, ay unang ginamit bilang pagkain pinagmulan ng mga sinaunang Aztec. Sa modernong mga panahon, nakakuha ito ng malawakang popularidad bilang isang pandiyeta ... […]
Gumagana ba ang Caffeine Agitate IBS?
Irritable bowel syndrome, o IBS, ay isang intestinal disorder na nailalarawan sa sakit ng tiyan, gas, bloating at binago na mga gawi sa magbunot ng bituka. Ang mga taong may IBS ay maaaring ... […]
Popular na Cardio Songs
Pakikinig sa musika habang ikaw ay nag-eehersisyo ay makakatulong sa pagpapanatili sa iyo ng motibo upang mag-ehersisyo mas matagal sa pamamagitan ng paggawa ng iyong ehersisyo na mas kasiya-siya at nakagagambala sa iyo mula sa ... […]
Powerlifting Routine Vs. Ang pagsasanay sa Lakas ng Pagtuturo
Pagsasanay sa pag-daya at lakas ay dalawang katulad na gawain. Ang parehong mga sistema ay nagsisikap upang madagdagan ang lakas ng taong gumagawa nito. Ang lakas ng pagsasanay ... […]
Lysine & Vitamin C Paggamot ng Herpes
Ang herpes virus ay ang nangungunang sanhi ng sakit na viral ng tao, pagkatapos ng mga virus ng malamig at trangkaso. Ang herpes simplex 1 at 2 ay nagiging sanhi ng malamig na sugat at genital herpes, ... […]
Gaano karaming mga calories sa inihurnong Yellow kalabasa?
Dilaw na kalabasa, ani sa hardin ng bahay malapit sa katapusan ng tag-init ngunit makukuha sa mga supermarket sa buong taon, ay kabilang sa kaparehong pamilya tulad ng pipino at ... […]
Side Effects of IP466 Pills
Na mga tabletas na may pagkakakilanlan na pagmamarka IP466 ay naglalaman ng 800 mg ng non-steroidal anti- namumula na gamot na kilala bilang ibuprofen. Ang mga doktor ay kadalasang ... […]
Ano ang mangyayari kapag ang Pagkain ay Pupunta sa mga Baga?
Inhaling pagkain sa iyong mga baga - na kilala bilang aspiration - ay maaaring maging sanhi ng malubhang komplikasyon, lalo na kung mayroon kang kondisyon na nagpapahiwatig sa iyo ng aspirate food o ... […]
Ay Psyllium Husk Used Daily Damage?
Psyllium husk ay ginagamit bilang supling ng fiber at sa bulk stool. Kinuha sa mataas na dosis o walang sapat na paggamit ng tubig, ang paggamit ng hibla ay maaaring magresulta sa paninigas ... […]
Kung paano Panatilihin ang isang Healthy Pamumuhay
Pagiging malusog ay dapat na bahagi ng iyong pangkalahatang pamumuhay, hindi lamang isang resolusyon ng Bagong Taon . Ang pamumuhay ng isang malusog na pamumuhay ay maaaring makatulong na maiwasan ang malubhang ... […]
Ano ang mga kolesterol sa mga mata?
May dalawang uri ng mga kolesterol na mga spot sa mga mata. Ang pinaka-karaniwang uri, na tinatawag na xanthoma, ay malambot, dilaw na bumps nakikita sa mga eyelids. Ang mga spot na ito ay hindi ... […]
Itaas na Body Plyometric Exercises
Na lumalahok sa isang upper-body plyometric-training program ay nagtatayo ng lakas sa mga kalamnan ng iyong tiyan , mga bisig, likod, dibdib at balikat. Ito ay mahalaga ... […]
Ang Pinakamahusay na Tuwid na Home Exercise Bike
Ay maaaring bumagsak ang katanyagan ng mga patayong bikes sa mga nakaraang taon machine tulad ng elliptical trainer at ang recumbent bike, ngunit ... […]
Mga kalamangan at Hindi Pagkakataon ng Running bilang Exercise
Na tumatakbo ay isang napakalaking popular na paraan ng ehersisyo. Ayon sa Running USA, Noong 2012, malapit sa 30 milyong Amerikano ang nagpatakbo ng hindi bababa sa 50 beses. Sa ... […]
Side Effects Of Mucinex DM Cough Suppressant
Mucinex DM cough suppressant (dextromethorphan-guaifenesin) ay isang over- ang-counter na pag-ubo para sa mga bata at matatanda. Sa pamamagitan ng nakakaapekto sa mga signal sa utak ... […]
Ang Mga Tungkulin ng Glucose sa Brain
Pag-unawa sa mga tungkulin ng glucose sa utak ay mahalaga para sa mga tao may metabolic disorder tulad ng diabetes. Dahil ang utak ay gumagamit ng malalaking halaga ... […]
Tungkol sa maitim na pawis
Ay maaaring maging hindi magandang tingnan, nakakahiya at mahal upang alisin mula sa iyong pananamit. Mayroong maraming iba't ibang mga dahilan ng pagkawala ng kulay ng pawis, ... […]
Papaya Enzymes & Pregnancy
Ang mga tagapagtaguyod na nagsasabing ang mga suplementong papaya enzymes ay nag-aalok ng ilang benepisyo sa kalusugan, mula sa pagtulong sa pagbaba ng timbang sa pagbabawas mga sintomas ng kakulangan sa pagtunaw ... […]
Malusog na pagkain upang maiwasan ang labis na katabaan
Ang iyong layunin ay upang mapanatili ang iyong katawan mass index timbang - sa "normal" na hanay ng 18. 5 hanggang 24. 9. Kapag gumapang ka sa ... […]
Impormasyon sa nutrisyon para sa 8 Oz. ng Wine
Na hithit ng isang baso ng alak na may hapunan o pagkatapos ng isang mahabang araw ay karaniwang isang kasiya-siyang karanasan. Gayunpaman, habang tinatangkilik ang lasa, hindi mo maaaring mapagtanto ... […]
Pagsasanay na palakasin ang iyong tibialis posterior
Ang tibialis posterior kalamnan ay ang binti ng kalamnan na tumuturo sa paa pababa at sa, at ito ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa pagpapanatili ng arko ng iyong paa matatag sa panahon ng ... […]