Palakasan
Mga likas na Pagkain na Nagdudulot ng mga Toxin Mula sa Katawan
Toxins na nagtatayo sa katawan dahil ang malusog na reaksiyong biochemical ay gumagawa ng basura mga produktong kinakailangang maalis at dahil pinanghahawakan mo o lumulunok ... […]
Kung paano Kumuha ng Koponan ng Soccer sa Lalaki ng Kolehiyo
Ang proseso ng pagkuha ng isang lalaki sa kolehiyo Ang soccer team ay nagsisimula ng isang dekada o higit pa bago mo maabot ang edad na 17 o kaya at magsimulang mag-aplay sa mga kolehiyo ... […]
Ay ang Healthy Rice & Black Beans?
Bigas at black beans ay hindi lamang malusog kapag kumain ng magkasama, ngunit ang mga ito ay mura at masarap. Indibidwal, kanin at black beans ay hindi kumpleto ... […]
Diving Equipment Used by Navy SEALs
Navy SEALs are elite members of the United States Navy Sea, Air and Puwersa ng espesyal na pagpapatakbo ng lupa. Habang sinanay na gumana sa itaas at sa ibaba ng tubig, ang yunit ... […]
Lemon Oil Vs. Ang langis ng lemongrass
Langis ng langis at lemongrass ay mga mahahalagang langis na nakuha mula sa mga halaman para sa kanilang mga benepisyo sa pagpapagaling. Kahit na ang parehong mga uri isama ang salitang "limon," dumating sila ... […]
Sakit sa Base ng Head Sa Exercise
Ehersisyo ay maaaring maging sanhi ng sakit sa base ng ang ulo, na maaaring sinamahan ng pagduduwal at iba pang mga sintomas tulad ng sobrang sakit ng ulo at sakit sa iba pang mga lugar ng ... […]
Ay isang mais na pagkain?
Isang katutubo sa mga Americas, ang mais ay bumubuo ng isang pandiyeta na sangkap sa maraming kultura ng mga Katutubong Amerikano at ngayon ay kumakatawan sa isa sa mga pinakamahalagang pananim sa buong mundo, ... […]
Cycling Vs. Ang Run Calories
Calorie burn ay kadalasang layunin No. 1 kapag nagtatrabaho ka. Pagkatapos ng lahat, mawawalan ka ng isang kalahating kilong taba kailangan mong magsunog ng humigit-kumulang sa 3, 500 calories kaysa sa iyong ubusin ... […]
Neck Stretches to Remove Knots
Kalamnan knots ay maaaring mabuo sa iyong leeg bilang resulta ng pag-igting o pamamaga sa iyong leeg o balikat ng kalamnan. Ang iyong leeg ay maaaring makaramdam ng mahigpit at mahirap na lumipat ... […]
Paano Gumawa ng Stamina Pagsakay sa isang Bike
Lakas ay tumutukoy sa kakayahan ng iyong katawan na magtiis ng pinalawig na mga panahon ng ehersisyo . Maaari kang bumuo ng tibay na nakasakay sa isang bisikleta kung pagsamahin mo ang mas mahaba na mga sesyon ng biyahe ... […]
Mga Pagkain na Iwasan Kapag ang Pagsusuka
Ay karaniwang sanhi ng pagduduwal at maaaring sanhi ng maraming mga kondisyon. Ang pinakakaraniwang kalagayan na nagiging sanhi ng pagsusuka at pagduduwal ay viral ... […]
Ang mga Benepisyo ng Kaltsyum Phosphate
Mga mahahalagang mineral ay bumubuo ng isang mahalagang bahagi ng iyong diyeta at tumutulong sa suporta sa iyong patuloy na kalusugan . Ang isa sa mga mahahalagang mineral na ito ay kaltsyum, ang pinaka ... […]
Kung paano sumulat ng plano sa nutrisyon
Pagsusulat ng plano sa nutrisyon ay makakatulong sa iyo na manatili sa iyong plano sa diyeta at gumawa malusog na mga pagpipilian sa pagkain. Ang pagpaplano ng pagkain at mga layunin sa nutrisyon ay nagbibigay sa iyo ng malinaw ... […]
Maaari ba ng Sanggol na Magkaroon ng Kanela Allergy?
Contact dermatitis ay ang pinaka-karaniwang uri ng allergy reaksyon ang isang sanggol ay bubuo mula sa kanela. Ang allergy reaksyon ay pangkasalukuyan at bubuo sa ... […]
Plano ng Pagpaplano at Pag-prepey ng Madali na Mababang Carbong
Ay maaaring mukhang isang nakakatakot na gawain kapag nag- muling pagsunod sa isang diyeta na mababa ang karbohiya, ngunit hindi ito kailangang maging, kung pinapanatili mo itong simple ... […]
Digestive Breakdown of Proteins
Ang proseso ng panunaw ay depende sa naka-synchronize na pagtutulungan ng mga organo, dalubhasang mucosa, glandula at kalamnan . Ang bawat tampok ng digestive tract ay nagpe-play ... […]
Ang Pagkakaiba sa Stationary Bike Flywheel Timbang
Panloob na biking studio ay isang matinding pagsasanay na pagsasanay na tumutulong sa iyo na sumunog isang malaking bilang ng mga calories bawat ehersisyo. Ang isang karaniwang 40 minutong pag-eehersisyo ay maaaring paso ... […]
Nutrisyon Mga Katotohanan para sa Natural Light Beer
Ayon sa Anheuser-Busch, Natural Light ay ang unang nabawasan- calorie light beer. Ang beer ay unang ipinakilala noong 1977 at itinuturing na ... […]