Palakasan
Ay L-Ascorbate ang Pareho ng Ascorbic Acid?
Bitamina C ay kilala sa pamamagitan ng maraming iba't ibang mga pangalan, kabilang ang ascorbic acid, ascorbate, L-ascorbic acid at L-ascorbate. Ascorbic acid at ascorbate matupad ang ... […]
Kung paano kumain ng Noni fruit
Noni ay isang evergreen shrub katutubong sa tropikal na mga rehiyon ng timog-silangang asya at polinesya. Ang prutas nito ay dilaw-berde at puno ng mangga. Noni prutas ay may ... […]
Kung paano Pahusayin ang mga Vessels ng Dugo Gamit ang mga Herbs
Karamihan sa mga madalas na mataas na presyon ng dugo, o hypertension, ay ang pinagbabatayan sanhi. Sa kasamaang palad, ... […]
Maaari Yoga Asanas Lower Triglycerides
Pagkakaroon ng mataas na antas ng triglycerides ay nagdaragdag ng panganib ng sakit sa puso at pagkakaroon ng puso atake o stroke. Ang pagdadala ng mga antas ng triglyceride ay nangangahulugang ... […]
Listahan ng mga Pagkain na Nagiging sanhi ng Gout
Gout ay isang uri ng sakit sa buto na resulta mula sa pagtaas ng uric acid sa joint, kadalasan ang malaking daliri ng paa, tuhod o bukung-bukong joint. Ang labis na pagtaas sa uric acid ... […]
Kung Paano Magkaroon ng Flat Stomach na Walang Pupunta sa isang Diet
Kung gusto mong mawalan ng mataba taba nang hindi gumagawa ng mga pagbabago sa pagkain, may ilang mga bagay na maaari mong gawin. Ang pang-araw-araw na ehersisyo at pagsasanay sa lakas ay magsusulong ... […]
Mga Benepisyong Pangkalusugan ng Mga Suplemento sa Panustos
Habang ang isang malusog na balanseng diyeta ay madalas na nagbibigay ng pinagmumulan ng mga bitamina at mineral, Ang pagkuha ng mga suplemento sa pandiyeta sa itaas ng iyong malusog na pagkain ay maaaring patunayan ang kapaki-pakinabang ... […]
Mayroong Natural na Herbs sa Tulong Ibalik ang Pinsala ng Nerbiyos sa Mata?
Ang iyong optic nerve ay isang bundle ng nerve fibers na matatagpuan sa likod ng iyong mata. Ang mga fibers ay nagpapadala ng impormasyon sa iyong utak upang ma-convert sa visual ... […]
Ang mga Epekto ng Pagkuha ng Igf-1 Sa HCG
Maraming mga bodybuilder ay nabigo sa mabagal na progreso ng natural na mga bodybuilding, at iba pa ay hindi nasisiyahan sa natural na kakayahan ng kanilang mga katawan ... […]
Ehersisyo na maaari mong gawin sa isang nababaluktot balikat
Isang rehabilitasyon na programa na kasama ang pagsasanay upang ibalik ang kakayahang umangkop at Ang lakas sa balikat ay mahalaga para sa pagpapagamot ng balikat, na ... […]
Problema sa kalamnan activation therapy
Kalamnan activation therapy ay isang alternatibong diskarte sa pagbawi ng pinsala. Ang mga taong nagsasagawa nito ay naniniwala na ang kalamnan sa paninigas na madalas na hahantong sa ... […]
Ang Pinakamahusay na Mga Bar ng Olympic Curl
Ang biceps curl ay isang pangunahing pagsasanay sa pagsasanay ng lakas na nagta-target sa biceps brachii at iba pa mga kalamnan sa itaas na katawan. Habang maaari mong isagawa ang ... […]
Perpektong Timbang ng isang 35-Taong-gulang
Ang iyong perpektong timbang ay nakasalalay sa higit pa sa iyong edad. Ang iyong kasarian at taas din ay may papel sa pagtukoy ng malusog na sukat. Ang mga sukat tulad ng mass ng katawan ... […]
Kung paano Kumuha ng isang Slim Body Fast
Kung ikaw ay giring up para sa beach trip o malaking reunion , ang slimming down ay maaaring mataas sa iyong listahan ng mga prayoridad. Habang nawalan ng pagkawala ng taba ay hindi magdadaan, paggawa ... […]
Ang mga pangunahing skate ng Roller Skate
Ay naging mas sopistikadong huli noong ika-20 siglo ang dalawang manlalaro ng hockey ay lumikha ng isang modernong bersyon sa pamamagitan ng paggamit ng hockey boots at ... […]
Pinakamainam na Rate ng Puso para sa Building Muscle
Karamihan sa mga tao ay nagtuturing na ang heart rate monitoring ay pinaka kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng timbang at cardiovascular fitness. Gayunpaman, ang pagsubaybay sa iyong rate ng puso ay din ... […]
Ano ba ang limang pangunahing uri ng pagkain additives?
Mayroong halos walang limitasyong bilang ng mga additives sa pagkain na ginagamit ngayon sa mga naprosesong pagkain, ngunit karamihan ay nahulog sa isa sa limang mga kategorya. Ang mga additives sa pagkain ay maaaring ... […]
Maaari Babaeng Buntis Kumuha ng Flintstone Vitamins sa halip na Prenatal Vitamins?
Inirerekumenda ng karamihan sa mga doktor na ang kanilang mga buntis na pasyente ay kumukuha ng mga bitamina prenatal, ngunit maraming prenatals ay mahirap na tiisin at mahal. Maaaring maging ... […]
Ground Flaxseed Substitutes
Lupa flaxseed ay maaaring gamitin upang palitan ang mga itlog sa inihurnong mga kalakal, upang makatulong na magbigkis ng tinapay o upang mapabuti ang iyong diyeta, ngunit maaari kang makahanap ng mahusay na mga alternatibo sa iyong ... […]