Kapaki-pakinabang na saloobin
Kung anong uri ng gatas ang maaari kong inumin sa isang pagkain?
Gatas ay maaaring bahagi ng isang malusog na plano sa pagkain upang makatulong sa pagbaba ng timbang at mapabuti ang kalusugan. Ang isang pag-aaral ng mga mananaliksik mula sa University of Tennessee ay natagpuan na ... […]
Kailan Sigurado Triglycerides mapanganib?
News media ay madalas na nag-uulat sa mataas na taba at kolesterol na antas sa katawan. Ito ay kilala na ang mataas na antas ng kolesterol ay maaaring humantong sa mga problema sa kalusugan tulad ng ... […]
Ang Magandang at Masama Tungkol sa Sodium Kung Sinusubukang Kumain ng Malusog
Sosa intake ay naka-link sa mas mataas na antas ng hypertension, bato at sakit sa puso. Ang mga pinakahuling patnubay mula sa American Heart Association ay nagmumungkahi ng lahat ... […]
Ay mga saging na isang meryenda na mabuti kapag ikaw ay Dieting?
Ang kabuuan ng anumang matagumpay na pagkain sa pagbaba ng timbang ay nagsasangkot sa paglilimita ng mga calories na natupok habang ang pagtaas ng mga calorie na sinunog sa pamamagitan ng ehersisyo. Ang pagbagsak ng kagutuman sa pagitan ng ... […]
Kung gaano kadalas kayong makapasok sa B12?
Maaaring magreseta ang iyong doktor ng bitamina B12 injections kung mayroon kang mababang antas ng B12 sa iyong dugo, isang kondisyon na kilala bilang kakulangan ng bitamina B12. B12 kakulangan ... […]
Ano ba ang ibig sabihin ng "IU" sa bitamina?
Isang internasyonal na yunit, o IU, ay ginagamit upang sukatin ang mga malulusog na bitamina. Ang mga bitamina A, D at E ay sinusukat gamit ang mga internasyonal na yunit upang kalkulahin ang inirerekumendang ... […]
Mga Pagkain sa Pagkain at Pagkain upang Iwasan para sa Pagkaguluhan
Paninigas ng dumi ay isa sa mga pinakakaraniwang pagtunaw mga problema sa Estados Unidos, na nakakaapekto sa humigit-kumulang na 42 milyong katao, ayon sa National ... […]
Ano ang mga Anabolic Supplements?
Anabolic supplements, na kilala rin bilang mga anabolic steroid, ay artipisyal na ginawa hormones, ayon sa Kids Health. org. Ang mga sintetikong hormones ay ... […]
Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Tomato
Kung binigkas mo ito "kamatis o" tomäto, "walang tanong na mga kamatis ay isang lehitimong superfood Naka-pack na may antioxidants, ... […]
Kung anu-anong mga Pagkain ang Dapat Kong Hindi Kumain Pagkatapos ng Liposuction?
Liposuction ay isang cosmetic surgical procedure na nagtanggal ng taba mula sa napiling mga lugar ng katawan. Ito ay karaniwang ginagawa sa tiyan, thighs, armas, pigi at ... […]
Biotin para sa Diyabetis
Biotin, bitamina B-7, ay isang miyembro ng nalulusaw na tubig na pamilya ng mga bitamina B ng bitamina . Ang biotin function sa metabolism ng mataba acid at ang produksyon ng ... […]
Ano ang mga benepisyo ng CoQ10 para sa utak?
Coenzyme Q10 ay isang compound na nasa mitochondria ng bawat cell sa katawan. Ito ay nilikha sa katawan at nakuha sa pagkain. Ang pananaliksik ay nagpapakita ng ... […]
Kung paano linisin ang halamang-singaw mula sa iyong atay
, Paglilinis ng katawan ng bakterya, mga virus, fungi at toxins at pagtulong upang labanan ang sakit. Gayunpaman, ang ... […]
Ano ang ginagawa ng silindro sa katawan?
Siliniyum, isang mahalagang mineral at antioxidant, ay lalong makapangyarihan kapag pinares sa bitamina E. Ang mga antioxidant ay mga elemento na nagpoprotekta sa iyong ... […]
Ay May Mataas na Cholesterol sa Steamed Clams?
Na may sakit sa puso na umaabot malapit sa epidemikong proporsyon sa US, ang mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ay humihimok sa mga pasyente na mabawasan ang kanilang mga panganib sa pamamagitan ng ... […]
Malusog na meryenda upang palitan ang chips
Patatas o tortilla chips ay karaniwang mga pagpipilian sa meryenda dahil sila ay malutong at kasiya-siya. Gayunpaman, ang regular na pagkain ng mga chip ng pagkain ay nagdaragdag sa iyong paggamit ... […]
Ay Coconut Milk Lactose Free?
Sa kabila ng pangalan nito, ang gatas ng niyog ay iba sa gatas ng gatas. Ito ay mataas sa taba, ngunit ito ay din cholesterol-libre at mayaman sa maraming mga nutrients. Sapagkat ... […]
Erbal Gonorrhea Remedies
Gonorrhea ay isang impeksiyon na nakukuha sa sekswal na nangyayari sa parehong kalalakihan at kababaihan. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga tala ay MayoClinic. com, ang impeksiyong ito ay nagtatarget sa iyong lalamunan, ... […]
Pagkuha ng Dalawang Prenatal Vitamins kada Araw
Habang ang mga buntis na kababaihan ay kinakailangang prenatal vitamins para madagdagan ang maaaring kulang sa kanilang diyeta, ang prenatal bitamina ay hindi maaaring maglaman ng sapat na nutrients sa ... […]
Maaari Kayo Kumain ng Chocolate sa isang Gluten-Free Diet?
Ang pagtuklas na kailangan mong alisin ang gluten mula sa iyong pagkain ay maaaring maging napakalaki. Ang ilang mga pagkain ay malinaw na naglalaman ng gluten, na isang protina sa trigo, barley at rye, ... […]
Diyeta para sa Alcoholic Liver Disease
Alkohol ay isang lason na sa malaking dami ay maaaring makaapekto sa iyong kalusugan. Kung ang iyong atay ay nagiging cirrhotic, o scarred, ang kakayahan ng iyong katawan na masira ... […]
Ang Mga Benepisyong Pangkalusugan ng Turnip Greens
Turnip greens ay isang tradisyunal na Southern side dish, nagsisilbi sa salads o sauteed bilang isang malusog na saliw sa pasta dishes o inihaw ... […]
Kung ano ang normal na halaga ng protina sa ihi?
Patuloy na i-filter ng iyong mga kidney ang iyong dugo, nagpapalabas ng mga produkto ng basura habang pinipigilan ang mga protina at iba pang mahalagang mga molekula. Ang mga malusog na bato ay karaniwang ... […]