Palakasan
Ano ang Nagiging sanhi ng Pagsunog ng Tuhod na Pananakit Pagkatapos Mag-ehersisyo? Ang sakit sa tuhod
Ay isa sa mga pinakakaraniwang kadahilanan para sa pagbisita ng isang doktor, ayon sa American Academy of Orthopedic Surgeons. Maraming indibidwal ang nakakaranas ng isang ... […]
Mga diskarte na Ginamit ng mga Coach upang Pagbutihin ang Pagganap ng Atleta
Sports coaches ay may mahalagang papel sa pagpapanatili ng pagganap ng isang koponan at mga atleta nito. Ayon sa National Association for Sport at ... […]
Kasaysayan ng Football Helmets
Sa laro ng football ngayong araw, ang mga helmet ay mahalaga sa pagpapanatili sa kalusugan ng mga manlalaro sa laro . Sa mga unang araw ng football, ang mga helmet na ibinigay halos hindi ... […]
Ang mga epekto ng Microwaving sa Pagkain
Microwaves ay may ilang makabuluhang epekto sa mga pagkain - bawasan ang nilalaman ng bitamina at sirain ang enzymes. Gayunpaman, wala sa mga ito ... […]
Libreng Boxing Training
Boxing ay hindi isang madaling isport. Sa katunayan, ang U. S. Komite sa Olimpiada ay bumoto ng boxing bilang pinakamahirap na 60 sports sa isang survey na 2012 na inilathala ng ESPN ... […]
Mayroong Ilang Mga Pagkain upang Kumain upang Iwasan ang mga Fibroids?
Fibroids ay mga benign tumor na paminsan-minsan na lumalaki sa iyong matris. Ang mga paglago ay nangyayari nang mas madalas sa mga itim na babae. Ang mga sintomas ng fibroids ay kinabibilangan ng ... […]
Kung paano babaan ang Rate ng Puso Habang ang Running
Tumatakbo ay karaniwang tinukoy sa isang bilis ng hindi bababa 10 minuto bawat milya. Ang anumang mas mabagal ay tinukoy bilang jogging. Ang mga runners na lahi ay maaaring matukoy ang kanilang maximum ... […]
Ang nilalaman ng Bitamina K sa Olive Oil
Langis ng oliba ay isang uri ng langis ng gulay na gawa sa olibo sa pagluluto gayundin sa iba pang mga application sa labas ng mga culinary arts. Kahit na ang mga taba ay dapat na ... […]
Herbal Remedies for Mono
Mononucleosis ay isang pangkaraniwang problema sa kalusugan, lalo na sa mga American teenagers. Ang Centers for Disease Control and Prevention ay nagsasaad na ang Epstein-Barr ... […]
Kailangan Mo ba ng Mga Suplemento ng Langis Kung Kumain Ka ng Isda?
Kumakain ng langis na may langis ay nauugnay sa isang kayamanan ng mga benepisyo sa kalusugan, tulad ng pagsasama ng kapsula ng langis ng isda sa iyong diyeta. Kinakatawan nila ang pinaka ... […]
Ay Paninigarilyo Masamang Para sa Iyong Buhok?
Ang usok ng sigarilyo ay pumapasok sa daluyan ng dugo sa pamamagitan ng mga baga at dinadala ng sistema ng sirkulasyon sa bawat bahagi ng katawan. Ang resulta ay ang mga cell ... […]
Bakit ako ay naubos na dahil ako ay huminto sa paninigarilyo?
Ang sigarilyo ay epektibo at amazingly mahusay na paraan ng paghahatid ng nikotina sa utak. Ayon sa The National Institute on Drug Abuse, isang ... […]
Ang Aking Mukha Nagagalang Dry Pagkatapos Ng Pagmamahal sa Exercise
Dry, inalis ang balat ng balat ng balat dahil sa pagpapawis sa panahon ng ehersisyo ay maaaring higit pa sa nakakabigo. Ang ilang mga sintomas ay maaaring maging masakit at maaari ring itaguyod ang mapanganib ... […]
Kung gaano karaming mga minuto para sa tiyan ehersisyo bawat araw? Ang
Tiyan ehersisyo ay isang mahalagang bahagi ng anumang karaniwang gawain o programang pang-fitness. Ang malakas na abs ay magpapatatag ng iyong core upang makatulong upang maiwasan ang mga problema sa musculoskeletal ... […]
Leptin at Ghrelin Information
Metabolismo, gana sa pagkain, satiety at iba pang mga kadahilanan ay nakakaimpluwensya sa timbang ng katawan sa pamamagitan ng isang komplikadong interplay. Leptin at ghrelin ay dalawang hormones na may mga epekto na ... […]
Maaari ba akong Kumain ng Hayop sa Dagat Kung May Hayop Ako?
Oo, maaari kang kumain ng gulaw na hayop kung mayroon kang isang pagkaing-dagat na allergy, ngunit dapat mong kainin ito nang may pag-iingat. Ang seaweed ay hindi naglalaman ng anumang mga isda protina o anumang iba pang pagkaing-dagat ... […]
Kung paano Mawalan ng Timbang habang Nakatayo
Ay tila tulad ng ito ay nangangailangan ng maliit na walang pagsisikap. Sa katunayan, gayunpaman, maaari kang mawalan ng timbang sa pamamagitan ng mas madalas na pagtayo. Sa katunayan, ang pag-upo sa halip na nakatayo ... […]
Mga paraan upang Iwanan ang Pagkagutom
Ang iyong kagutuman ay maaaring maging isang isip na laro kapag ikaw ay nasa isang restricted-calorie diet . Dahil mas alam mo kung ano ang iyong pagkain, awtomatiko kang maging mas ... […]
Mga mabilis na paraan upang I-burn Off 100 Calories
Kung kailangan mong magsunog ng isang mabilis na 100 calories, mayroon kang maraming mga pagpipilian kung paano ito gagawin. Maaari kang maglakad, tumakbo, tumalon ng lubid, gawin aerobics, hugasan ang iyong kotse o gawin ... […]
Administrator ng sports Paglalarawan ng Trabaho
Para sa mga taong nagmamahal sa sports at gustong umakyat sa mga posisyon sa pamamahala, mga pagpipilian. Ang gawain ng tagapangasiwa ng sports ... […]
Ang Pinakamahusay na Cardio Machine upang Mawalan ng Timbang
Available ang iba't ibang uri ng cardio machine, alinman sa iyong gym o para sa paggamit ng tahanan. Ang cardio machine na pinakamahusay na nababagay sa iyo ay batay sa iyong ... […]
Ang Kahinaan at Pagkakasakit ng Impluwensya ng mga Atleta ng Palakasan sa mga Bata
Heisman Tropeo na nagwagi Johnny Ang pag-uugali ng off-season ni Manziel ay nagtataas ng mga katanungan tungkol sa pagiging angkop ng paggamit ng mga atleta bilang mga role model. Gumagana ang mga atleta ... […]
Impormasyon sa nutrisyon para sa Zaba's Mexican Restaurant
Zaba's Mexican Grill, isang lokal na establisimyento ng kainan sa Las Vegas, Nevada , ay naghahain ng sariwang inihanda na lutuing Mexican mula pa noong Oktubre, 2001 ... […]
Kung paano Kumuha ng Ripped Abs para sa Teen Guys
Kahit na ikaw ay isang tinedyer maaari kang makakuha ng napunit abs, kung isinasama mo ang tamang pagsasanay sa iyong karaniwang gawain. Kahit na gusto mong tiyakin na ikaw ay ... […]