Palakasan
Ay ang Hakbang na Masama para sa mga tuhod?
Ang mga Centers for Disease Control and Prevention na tinatayang na kasing dami ng 72 milyong Amerikano ay napakataba. Isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagiging bahagi ng ... […]
Ano ang gagawin ng mababang potasa sa matatanda?
Potasa ay isang mahalagang mineral, na kinakailangan para sa isang malusog na gumaganang katawan. Ang mga kasalukuyang rekomendasyon para sa potasa ay ubusin ang 3, 500 milligrams bawat araw ... […]
Ay ang Juicing Really Healthy?
Bago ka lumabas at bumili ng isang dyuiser, siguraduhin mo na maunawaan ang mga kalamangan at kahinaan ng juicing. Ang pagpepresyo ng iyong mga prutas at gulay ay maaaring magkaroon ng ilang mga benepisyo, ngunit ... […]
Foam Roller Knee Exercises
Foam rollers ay 6-inch wide cylinders of foam na umupo ka o nagsisinungaling na mag-aplay direktang presyon sa mga buhol ng kalamnan. Kahit na hindi ka direktang gumulong ang mga joints ... […]
Ham Salad Nutrition Guide
Ham salad ay isang karaniwang pagkalat ng sandwich na maaari mong gawin sa bahay, grab sa deli o bumili ng pre-packaged. Ito ay maihahambing sa salad ng manok at itlog ... […]
Grocery Store Substitutes para sa Jenny Craig Foods
Kapag ikaw ay nagtatrabaho upang mawalan ng timbang, maaari mong tamasahin lahat ng iyong mga paboritong pagkain kung panatilihing kontrolado mo ang mga calorie sa pamamagitan ng pagkain ng mas maliit na halaga. Ang ganitong uri ng ... […]
Riding Tips for Road Uphill Climbing
Riding on flat land ay isang bagay; maaari kang makakuha ng bilis at lumikha ng isang epektibong ritmo at ritmo para sa iyong sarili. Ngunit kapag nakarating ka sa isang matarik na burol, ang iyong nakaraang ... […]
Ang Epekto ng Mataas na Temperatura sa Enzymes
Isa sa mga dahilan na ang temperatura ng katawan ay maingat na kinokontrol manatili sa isang makitid na hanay ay na ito ay nakakaapekto sa kung gaano iba't ibang mga kemikal na reaksyon ... […]
Esophageal Pain Kapag Kumain
Odynophagia ay ang medikal na termino para sa sakit, sanhi ng mga problema sa itaas na pharynx o esophagus, kapag kumakain ng pagkain. Ang sakit sa esophageal na ito ay karaniwang nangyayari ... […]
Paano Gumawa ng Aking 1-Taon-Lumang Makapakinabang na Timbang
Kapag ang isang bata ay hindi nakuha timbang sa parehong rate tulad ng iba sa kanyang edad at kasarian, ito ay kilala bilang isang pagkabigo upang umunlad. Gayunpaman, ang isang magulang ay hindi maaaring magawa ... […]
Ang Pinakamahusay na Mga Suplementong Natural para sa Pagbaba ng Timbang
Maraming pandiyeta na pandagdag na ibinebenta sa layunin ng pagtulong sa mga tao na mawalan ng timbang , ngunit hindi lahat ng mga ito ay gumagamit ng mga natural na sangkap ng eksklusibo. Kung ikaw ay maingat ... […]
Psyllium Husk para sa Diarrhea
Ang pagtatae ay isang kondisyon na naglalarawan ng maluwag, matubig na dumi na maaaring mangyari nang maraming beses bawat araw. Ang mga sanhi ng pagtatae ay kinabibilangan ng isang virus, mga reaksyon sa ... […]
Ang Pinakamahusay na Gym Workout para sa mga Babae upang mawalan ng Taba ng Katawan
Pagdating sa pagkawala ng katawan taba, ang susi ay upang masunog ang higit pang mga calorie kaysa sa pag-ubos mo - at mayroong dalawang paraan na magagawa mo iyon. Ang isang paraan ay upang mabawasan ... […]
Kabataan Flag Football Drills
Kabataan flag football drills ay dinisenyo upang mapabuti ang iyong kakayahan upang mahuli at magtapon ng football pati na rin bilang mga flag ng pull. Habang maraming mga drills para sa football ng bandila ... […]
Pagkawala ng timbang Sa Hydrocodone
Hydrocodone ay isang narkotiko sakit na reliever na sakit na ginagamit upang gamutin ang katamtaman hanggang matinding sakit, ayon sa National Mga Instituto ng Kalusugan at Gamot. com. Ang isa sa ... […]
Water Slide Injuries
Isang water slide ay isang recreational device na dinisenyo upang payagan ang manlalangoy na bumaba sa isang pool sa ibaba ng slide. Sa maraming mga slide, ang ibabaw ay ... […]
Kung Paano Manatiling Malusog Pagkatapos ng 40
Magiging 40 ay isang milyahe na dapat ipagdiriwang, magsenyas ng isang edad kapag ang ilang mga kondisyon ng kalusugan ay nagsimulang umuunlad. Panahon na upang tingnan ang iyong ... […]
Mga Epekto ng Pagkuha Ng Caffeine Sa Adderall
Adderall - isang brand ng amphetamine salts - ay isang central nervous stimulant, o CNS. Ginagamit ito sa paggamot ng pagkawala ng pansin sa pagkawala ng sobrang sobra ... […]
Epekto ng pagkakaroon ng Mataas na kolesterol
Kolesterol ng dugo ay tinukoy bilang mga antas ng lipoproteins sa loob ng iyong daluyan ng dugo. Ang dalawang pangunahing klasipikasyon ng kolesterol ay high density ... […]
Ang Pinakamagandang Portable Exercise Equipment
Kung nakatira ka sa isang maliit na apartment at walang silid para sa full- size gym equipment, o kailangan mo upang manatili sa hugis habang naglalakbay, mayroon kang maraming ... […]
Kung paano ang kumakain ng malusog ay ginagawang mas mahusay ang pakiramdam mo tungkol sa iyong sarili?
Ang pagsunod sa isang malusog na pagkain ay binabawasan ang iyong panganib ng diabetes, sakit sa puso, stroke at kanser. Ang pagpili ng isang mansanas sa halip na isang kendi bar ay maaari ring gawin ang ... […]
High-Protein Breakfast Smoothies
Kumain ng isang almusal na mataas sa protina ay maaaring magbigay sa iyo ng matagal na enerhiya para sa iyong umaga ng trabaho o paaralan. Ang isang mag-ilas na manliligaw ay isang masustansiyang paraan upang simulan ang iyong araw ... […]