Maaari ba akong Kumuha ng Mga Binti ng Runner sa pamamagitan ng Paglalakad?
Palakasan

Maaari ba akong Kumuha ng Mga Binti ng Runner sa pamamagitan ng Paglalakad?

Ipinagmamalaki ang mga toro at paa, ang mga binti ng mga runner ay hinahangaan ng karamihan sa mga atleta. Ang paglalakad, na kung saan ay isang ehersisyo na mababa ang intensity na kadalasang ginagamit bilang isang kapalit ... […]

Kalamnan atrophy Dahil sa Alkoholismo
Palakasan

Kalamnan atrophy Dahil sa Alkoholismo

Kalamnan pagkasayang ay tinukoy ng pagkawala o pag-aaksaya ng kalamnan tissue. Mayroong maraming mga dahilan, kabilang ang kakulangan ng pisikal na aktibidad o sakit. Neurogenic ... […]

Nakataas ang presyon ng dugo at Bodybuilding
Palakasan

Nakataas ang presyon ng dugo at Bodybuilding

Bodybuilding ang nagbabawas sa buong katawan at cardiovascular system, presyon ng dugo. Sa isang ligtas na programa ng ehersisyo, ito ay ... […]

Kung Paano Panatilihing Pagkasyahin Sa Sacroiliitis
Palakasan

Kung Paano Panatilihing Pagkasyahin Sa Sacroiliitis

Angcroiliitis ay pamamaga ng sako sacroiliac, kung saan nakakonekta ang mga buto ng balakang sa sacrum at gulugod. Ito ay nagiging sanhi ng sakit sa likod, kung minsan ... […]

Paano Gamitin ang Spirulina
Palakasan

Paano Gamitin ang Spirulina

Espesyalista Rockhopper vs Cannondale F5
Palakasan

Espesyalista Rockhopper vs Cannondale F5

Dalubhasang at Cannondale bawat isa ay may kanilang sariling mga handog sa larangan ng entry- level mountain bikes. Ang Specialized Rockhopper ay isang pangunahing layunin ng kanyang ... […]

Herbs & Tea para sa Vertigo
Palakasan

Herbs & Tea para sa Vertigo

Para sa ilang mga tao, vertigo, o pagkahilo, , pagsusuka at pagkawala ng balanse, na maaaring magresulta sa nakapipinsalang pagbagsak ... […]

Ay OK sa Pag-stretch sa Maagang Mga Yugto ng Pagbubuntis?
Palakasan

Ay OK sa Pag-stretch sa Maagang Mga Yugto ng Pagbubuntis?

Bitamina C & Bone Health
Palakasan

Bitamina C & Bone Health

Pagpapanatili ng mga malusog na buto ay nakasalalay sa madalas na pisikal na aktibidad, mahusay na nutrisyon at regular na medikal na check- ups. Ang kaltsyum at bitamina D ay malawak na kinikilala ... […]

Ang mga mansanas ay isang mahusay na meryenda para sa pagbaba ng timbang?
Palakasan

Ang mga mansanas ay isang mahusay na meryenda para sa pagbaba ng timbang?

Bilang isang meryenda sa pagbaba ng timbang, ang mga mansanas ay hindi lamang nagbibigay ng mababang calorie, mababa ang taba na karagdagan sa iyong pagkain, ang mga ito ay isang masustansyang paraan upang masiyahan ang iyong matamis na ngipin ... […]

Ang Insulin Raise Potassium Levels?
Palakasan

Ang Insulin Raise Potassium Levels?

Insulin, isang protina hormone na lihim ng pancreas, nagtataguyod ng pagpasok ng glucose sa mga tisyu bilang pangunahing mapagkukunan ng enerhiya ng katawan. Hinihikayat ng insulin ang ... […]

Kung paano Itigil ang Impeksiyon ng Jaw Sa Oregano Oil
Palakasan

Kung paano Itigil ang Impeksiyon ng Jaw Sa Oregano Oil

Langis ng oregano, na tinatawag ding langis ng oregano, ay natural antimicrobial at antispasmodic na lunas. Maraming mga tao ang matagumpay na gumamit ng oregano oil para sa pagpapagamot ng ... […]

Malusog na Pagkain sa Timbang
Palakasan

Malusog na Pagkain sa Timbang

Kung gusto mong ilagay sa timbang, dapat mong sundin ang isang partikular na diyeta gawin ito upang matiyak na nakamit mo ang iyong layunin sa isang malusog na paraan. Ang ilang mga pagkain ay maaaring makatulong sa iyo ... […]

Mga Suplemento na Pinapatay ng Human Papillomavirus
Palakasan

Mga Suplemento na Pinapatay ng Human Papillomavirus

Pantao papillomavirus, o HPV, ay kadalasang sanhi ng diyagnosis ng pag-aari warts o cervical cancer. Bukod sa mga gamot, ang mga doktor ay may ... […]

Kung ano ang isang magandang BMI para sa kababaihan?
Palakasan

Kung ano ang isang magandang BMI para sa kababaihan?

Bmi, o index ng mass ng katawan, ay isang pagkalkula batay sa iyong timbang at taas na ginagamit upang matukoy ang iyong porsyento ng taba ng katawan. Ang pangkalahatang tuntunin ay ang ... […]

Omega-3 Supplement Side Effects
Palakasan

Omega-3 Supplement Side Effects

Omega-3-acid ethyl esters umiiral sa isda, mani at halaman mga langis. Ang DHA, na kilala rin bilang docosahexaenoic acid, at EPA, o eicosapentaenoic acid, ay bumubuo sa mataba ... […]

FTM Pagbubuntis ng Pagbubuntis ng Dibdib Nang Walang Surgery
Palakasan

FTM Pagbubuntis ng Pagbubuntis ng Dibdib Nang Walang Surgery

Ang proseso ng paglipat mula sa babae patungo sa lalaki ay karaniwang tumatagal ng isang makabuluhang tagal ng panahon. Maaaring naisin ng mga lalaking transgender na makabuluhang bawasan ang laki ng dibdib ... […]

Ako ay kulang sa timbang at nais na makakuha ng buntis
Palakasan

Ako ay kulang sa timbang at nais na makakuha ng buntis

Kahit na ito ay nangyayari araw-araw at lumilitaw na maging isang simple proseso, maraming mga kundisyon ay dapat matugunan para sa isang babae upang matagumpay na mag-isip. Ang isa sa mga ito ay ang ... […]

Mga tool para sa Nutritional Assessment
Palakasan

Mga tool para sa Nutritional Assessment

Nutritional assessment ay batay sa impormasyon mula sa mga mapagkukunan tulad ng medikal na kasaysayan, taas, timbang, laboratoryo data, pisikal na hitsura at diyeta ... […]

Malalim na Pagsunog sa Chest Wall Dahil sa Ruptured Hernia
Palakasan

Malalim na Pagsunog sa Chest Wall Dahil sa Ruptured Hernia

Isang hiatal luslos ay isang hindi pangkaraniwang anatomya na Ang isang hiatal hernia ay isang anatomical abnormality na nangyayari kapag ang isang bahagi ng iyong tiyan ay tumataas pataas sa pamamagitan ng hiatus, ang isang bahagi ng iyong tiyan ay tumataas pataas sa pamamagitan ng hiatus, isang likas na pagbubukas sa iyong ... […]

Kung gaano ka Mabilis na Makapagtayo ng Muscle Naturally?
Palakasan

Kung gaano ka Mabilis na Makapagtayo ng Muscle Naturally?

Ang mga advertiser sa industriya ng kalusugan at kalakasan ay nais mong paniwalaan na may tamang kagamitan, mga produkto ng pagkain o nutritional supplements na maaari mong ... […]

Ano ang ginagamit ng katawan para sa mga nukleyar na asido?
Palakasan

Ano ang ginagamit ng katawan para sa mga nukleyar na asido?

Mayroong maraming iba't ibang mga tungkulin na nucleic acids, na kinabibilangan ng DNA at RNA, naglalaro sa katawan ng tao at sa iba pang mga nabubuhay na organismo. Ang mga siyentipiko ay patuloy na ... […]

Na pagsasanay para sa isang C6 Pinched Nerve
Palakasan

Na pagsasanay para sa isang C6 Pinched Nerve

Ang C6 ay ang iyong ika-anim na cervical vertebrae, at maaaring magresulta ang pinched nerve sa isang iba't ibang mga sintomas kabilang ang balikat, hinlalaki, daliri ng index, leeg at / o ... […]

Bakit ang orange juice ay malusog?
Palakasan

Bakit ang orange juice ay malusog?

Orange juice ay matagal na pinuri bilang ang katas ng pagpili para sa almusal. Ito ay kaaya-ayang matamis at pinagsasama ng maraming mga pagpipilian sa pagkain sa umaga. Bagaman ikaw ay ... […]

Kung paano bumuo ng kalamnan na walang suplemento
Palakasan

Kung paano bumuo ng kalamnan na walang suplemento

Mga resulta ng kalamnan ng gusali mula sa tamang programa ng weightlifting at sapat na nutrisyon. Mga suplemento sa nutrisyon, tulad ng mga powders ng protina at nakuha ng timbang ... […]