Narito kung paano talaga mapapatay ka ng panonood ng tv
Kalusugan

Narito kung paano talaga mapapatay ka ng panonood ng tv

Natagpuan ng isang bagong pag-aaral na ang mga nanonood ng telebisyon nang labis ay halos dalawang beses na malamang na magkaroon ng mga nakamamatay na clots ng dugo na kilala bilang venous thrombosis. […]

Suriin ang nakakagulat na pag-eehersisyo ng killer ng ruth bader ginsburg
Kalusugan

Suriin ang nakakagulat na pag-eehersisyo ng killer ng ruth bader ginsburg

Ang Hukom ng Korte Suprema na si Ruth Bader Ginsburg ay isang pambabae na bayani at meme sa Internet. Dito ay nagdadagdag siya sa kanyang alamat sa pamamagitan ng pagbubunyag ng kanyang nakatutuwang fitness regimen. […]

10 Mga pagsubok sa kalusugan sa bahay na maaaring makatipid sa iyong buhay
Kalusugan

10 Mga pagsubok sa kalusugan sa bahay na maaaring makatipid sa iyong buhay

Ang mga simpleng, murang (o libre) na mga pagsubok ay maaaring magbago - at kahit na i-save - ang iyong buhay. […]

Ang damo: 20 mga paraan ng paninigarilyo ay nakakaapekto sa iyong kalusugan
Kalusugan

Ang damo: 20 mga paraan ng paninigarilyo ay nakakaapekto sa iyong kalusugan

Ang damo ay mabilis na nagiging isang benign, pangunahing gamot sa buong Estados Unidos. Napakahusay ba ng marijuana? Narito ang lahat ng kailangan mong malaman. […]

25 Nakatagong mga paraan ang iyong pusa ay nagpapakita ng pagmamahal
Kalusugan

25 Nakatagong mga paraan ang iyong pusa ay nagpapakita ng pagmamahal

Ang mga pusa ay hindi tuwid tulad ng kanilang mga katapat na kanin, kaya maaaring mahirap sabihin kung ano ang sinusubukan nilang makipag-usap sa iyo o kahit na gusto mo silang lahat. Ngunit kung matutunan mong makilala ang mga nakatagong mga palatandaan ng pagmamahal na ito, maaari mong malaman na mahal ka ng iyong pusa pagkatapos ng lahat. […]

10 lihim para sa matalo ang stress sa loob ng 10 minuto (o mas mababa!)
Kalusugan

10 lihim para sa matalo ang stress sa loob ng 10 minuto (o mas mababa!)

Ang pagpapagod ng stress ay hindi kailangang maging isang linggong- o proseso ng mahabang buwan. Ilagay lamang ang mga mabilis na pamamaraan na ito ng kidlat at bawasan mo ang iyong pagkapagod nang hindi sa anumang oras. […]

12 Mga paraan ng pagbabago ng iyong katawan sa taglamig upang manatiling mainit
Kalusugan

12 Mga paraan ng pagbabago ng iyong katawan sa taglamig upang manatiling mainit

Ang malamig na panahon ay maaaring mapahamak ang iyong kalusugan, ngunit ang iyong katawan ay nagtatrabaho upang mapainit ka. Narito kung paano nagbabago ang iyong katawan sa taglamig upang mapanatili kang maganda at toast. […]

10 lihim para sa matalo ang stress sa loob ng 10 minuto (o mas mababa!)
Kalusugan

10 lihim para sa matalo ang stress sa loob ng 10 minuto (o mas mababa!)

Ang pagpapagod ng stress ay hindi kailangang maging isang linggong- o proseso ng mahabang buwan. Ilagay lamang ang mga mabilis na pamamaraan na ito ng kidlat at bawasan mo ang iyong pagkapagod nang hindi sa anumang oras. […]

6 Mga simpleng boosters ng testosterone maaari mong subukan ngayon
Kalusugan

6 Mga simpleng boosters ng testosterone maaari mong subukan ngayon

May isang susi. […]

50 Mga paraan ng buhay ay nagbago sa huling 50 taon
Kalusugan

50 Mga paraan ng buhay ay nagbago sa huling 50 taon

Ang mundo ay patuloy na nagbabago sa isang nakababahala na rate - sa katunayan, 50 taon lamang ang nakalilipas, ang buhay ay ganap na naiiba kaysa sa ngayon. Mula sa teknolohiya hanggang sa relasyon sa pag-uugali ng tao, narito kung paano. […]

10 Mga paraan upang makabuo ng kalamnan nang mabilis
Kalusugan

10 Mga paraan upang makabuo ng kalamnan nang mabilis

Kalimutan ang mga genetika; ang kalidad ng iyong kalamnan ay ganap na nakasalalay sa iyo. Sabog ang iyong musculature at i-reality ang iyong mga pangarap na beach sa beach. […]

10 Mga paraan upang makabuo ng kalamnan nang mabilis
Kalusugan

10 Mga paraan upang makabuo ng kalamnan nang mabilis

Kalimutan ang mga genetika; ang kalidad ng iyong kalamnan ay ganap na nakasalalay sa iyo. Sabog ang iyong musculature at i-reality ang iyong mga pangarap na beach sa beach. […]

10 Mga paraan upang magmukhang 10 taong mas bata
Kalusugan

10 Mga paraan upang magmukhang 10 taong mas bata

I-roll back ang mga taon nang walang oras sa lahat, kasama ang mga madaling tip sa kalusugan at pangkasal. […]

10 Mga paraan upang magmukhang 10 taong mas bata
Kalusugan

10 Mga paraan upang magmukhang 10 taong mas bata

I-roll back ang mga taon nang walang oras sa lahat, kasama ang mga madaling tip sa kalusugan at pangkasal. […]

5 Mga paraan upang mawala ang matigas ang ulo taba
Kalusugan

5 Mga paraan upang mawala ang matigas ang ulo taba

Ang sabog na mabilis na tumatakbo nang mabilis at madali, simula ngayon. […]

5 Mga paraan upang magmukhang payat sa loob ng 15 minuto
Kalusugan

5 Mga paraan upang magmukhang payat sa loob ng 15 minuto

Sino ang nagsabi na walang mga shortcut upang magpabagal? […]

10 Mga paraan ng matagumpay na lalaki na pinutol ang stress
Kalusugan

10 Mga paraan ng matagumpay na lalaki na pinutol ang stress

Kapag pinapaginhawa mo ang iyong mga antas ng pagkapagod, ang iyong presyon ng dugo ay bumababa. Mas maganda ang pakiramdam mo, at mas mabuhay ka. […]

5 Mga paraan upang mawala ang matigas ang ulo taba
Kalusugan

5 Mga paraan upang mawala ang matigas ang ulo taba

Ang sabog na mabilis na tumatakbo nang mabilis at madali, simula ngayon. […]

5 Mga paraan upang magmukhang payat sa loob ng 15 minuto
Kalusugan

5 Mga paraan upang magmukhang payat sa loob ng 15 minuto

Sino ang nagsabi na walang mga shortcut upang magpabagal? […]

25 Mga paraan upang maging mas masaya ngayon
Kalusugan

25 Mga paraan upang maging mas masaya ngayon

Ang paghahanap ng kaligayahan ay nagdudulot ng tagumpay, hindi sa iba pang paraan sa paligid. (Napatunayan na siyentipiko!) Ito ang 25 madaling paraan upang maging maligaya araw-araw. […]

10 Mga paraan ng matagumpay na lalaki na pinutol ang stress
Kalusugan

10 Mga paraan ng matagumpay na lalaki na pinutol ang stress

Kapag pinapaginhawa mo ang iyong mga antas ng pagkapagod, ang iyong presyon ng dugo ay bumababa. Mas maganda ang pakiramdam mo, at mas mabuhay ka. […]

25 Mga paraan upang maging mas masaya ngayon
Kalusugan

25 Mga paraan upang maging mas masaya ngayon

Ang paghahanap ng kaligayahan ay nagdudulot ng tagumpay, hindi sa iba pang paraan sa paligid. (Napatunayan na siyentipiko!) Ito ang 25 madaling paraan upang maging maligaya araw-araw. […]

Video: 8 mga paraan upang manatiling sandalan para sa buhay
Kalusugan

Video: 8 mga paraan upang manatiling sandalan para sa buhay

Ang mga madaling pang-araw-araw na tip sa pagkain na ito ay panatilihin kang slim nang walang isang pangalawang pag-iisip. […]

20 Madaling paraan upang magmukhang isang edad na mas bata
Kalusugan

20 Madaling paraan upang magmukhang isang edad na mas bata

Ang stress, mahabang oras, at masipag ay maaaring gumawa ng isang numero sa iyong tabo, kaya't pinagsama-sama namin ang mga nangungunang mga hack para sa pag-defying ng oras ng ama, buli ang iyong imahe, at hinahanap ang iyong pinakamahusay sa bawat solong araw. […]

Video: 8 mga paraan upang manatiling sandalan para sa buhay
Kalusugan

Video: 8 mga paraan upang manatiling sandalan para sa buhay

Ang mga madaling pang-araw-araw na tip sa pagkain na ito ay panatilihin kang slim nang walang isang pangalawang pag-iisip. […]