Magandang ideya
Yelo Hockey: Maaari Mo Bang Kunin ang Stick ng Goalie o Ito ba ay Penalty?
Mayroong madalas na isang nakakalungkot na aktibidad sa paligid ng pagtuya ng layunin sa yelo hockey. Ang mga katawan at sticks ng ilang mga manlalaro ay karaniwang naroroon kapag ang isang maluwag pak ay ... […]
Kagiliw-giliw na Mga Paksa para sa Mga Pangkat sa Timbang ng Pagkawala ng Mga Pangkat
. Magtipun-tipon ang mga miyembro upang talakayin ang mga estratehiya sa pagbaba ng timbang, magbahagi ng impormasyon mula sa ... […]
Side Effects ng Hydromet Syrup
Hydromet ay isang tatak ng pangalan para sa isang reseta ubo syrup na naglalaman ng antimuscarinic homatropine at ang narkotikong hydrocodone bitartrate. Ang paggamit ng ... […]
Mga problema sa digestive mula sa mga sibuyas at bawang
Regular na pagkain ng mga sibuyas at bawang ay maaaring magbigay sa iyo ng malawak na hanay ng mga benepisyo sa kalusugan , mula sa pag-iwas sa kanser at sakit sa puso sa pagpapagamot sa mga impeksiyon, ayon sa ... […]
Raw Oysters and Food Poisoning
Mga kontaminadong pagkain, kabilang ang raw oysters, maging sanhi ng sakit sa humigit-kumulang 48 milyong Amerikano bawat taon , ayon sa isang 2011 na ulat ng mga Sentro para sa ... […]
Pagkain sa Lower Triglycerides
Maaaring malaman mo na ang pagkakaroon ng mataas na kolesterol ay masama ngunit hindi alam ng masyadong maraming tungkol sa triglycerides, ang pinaka karaniwang uri ng taba sa iyong katawan. Mataas na ... […]
Ang Best Bicycle Backpack
Kung ikaw ay isang commuter o nagpaplano ng ilang malayuan na rides sa iyong bike, Ang isang backpack na dinisenyo na may mga tampok na partikular sa pagbibisikleta ay isang perpektong opsyon para sa ... […]
Pangmukha sa panahon ng ehersisyo
Isang allergy na kilala bilang exercise-sapilitan anaphylaxis ay maaaring maging sanhi ng facial pamamaga sa panahon ng ehersisyo. Kung magdusa ka sa ganitong sintomas, humingi ng agarang medikal ... […]
Bakit ang mga Kamay at Armas Tingle Sa Pagbibisikleta?
Ang pamamaga at pamamaga ay mga sintomas na kadalasang sanhi ng pinsala sa nerbiyo o pinched o compressed nerve. Ang isang 1994 na pag-aaral na inilathala sa "Mga Klinika sa ... […]
Malusog na 7-Araw na Plano ng Pagkain para sa mga Kabataan
Upang itaguyod ang paglago, isang malusog na timbang at pangkalahatang kabutihan kalusugan, mga kabataan ay kinakailangang kumain ng balanseng pagkain na kinabibilangan ng iba't ibang pagkain mula sa lahat ng mga grupo ng pagkain, ... […]
Na mas mahusay na ehersisyo: paglalakad o pagbibisikleta?
Lahat ng anyo ng ehersisyo ay umani ng mga benepisyo sa kalusugan para sa katawan. Ang pinakamahusay na ehersisyo ay ang uri na iyong tinatamasa at sa gayon ay mas madalas gawin. Dapat mong subukan na ... […]
Kung gaano kalawak ang Kinakailangan ng isang Softball Player na Pindutin ang Ball upang Makakuha ng isang Homerun?
Ano ang Healthy Bone Mass?
Ang iyong mga buto masa ay nagbabago sa iyong buong buhay. Kapag bata ka, nagtatayo ka ng bone mass. Kapag mas matanda ka, nagsisimula kang mawala ang buto masa. May mga hakbang ... […]
Bakit ang Aking mga Heels at Ankles Nasaktan sa gilingang pinepedalan?
Na may 26 buto, 33 joints, 122 ligaments at isang malaking network ng mga daluyan ng dugo, nerbiyos at tendons, ang iyong mga paa at bukung-bukong ay kumplikadong istruktura na nakataguyod ... […]
Kung ano ang Laki Mountain Bike para sa isang Six Foot Man?
Sa 6 talampakan, ikaw ay isang medyo matangkad na lalaki. Ang pagpili ng isang bisikleta na tama ang laki para sa iyong mga sukat ay mahalaga sa pagiging komportable habang sumakay ka ... […]
Na tumatakbo at Mga Problema sa Bituka
Ang isang karaniwang runner ng reklamo ay nagkakaroon ng mga problema sa bituka sa mga kumpetisyon ng run o running distance. Ang pagkakaroon ng paghinto para sa isang kilusan ng magbunot ng bituka ay maaaring ... […]
Mga alternatibong Pagsasanay para sa Shin Splints
Shin splints maging sanhi ng sakit at lambot sa kahabaan ng panloob na gilid ng tibia bone - ang malaking buto na matatagpuan sa iyong mas mababang binti. Ang kondisyon na ito ay din ... […]
Kung aling Side ang Tamang Bahagi ng Yoga Mat?
Ang iyong yoga pad ay hindi lamang nagpapanatili sa iyo mula sa pag-eehersisyo sa isang marumi sahig, nakakatulong ito upang panatilihing ka matatag habang balancing sa isang binti o kapag gumagawa ng poses. Habang ang ilang mga ... […]
Paa pamamanhid at pagbibisikleta
Paa pamamanhid kapag ang pagbibisikleta ay karaniwang nangyayari kapag ang mga ugat sa pagitan ng mga buto sa ilalim ng bola ng paa maging compressed. Ang pamamanhid ay kadalasang lumalaki sa ... […]
Maaari ba akong Makakuha ng Timbang kung Nawalan Ako ng Workout?
Gaano man kayo nakatuon sa iyong plano sa pagbaba ng timbang, kung minsan ang buhay ay nakukuha sa daan at ikaw ay pinilit na laktawan ang ehersisyo. Napakadali sa ... […]
Mataas na protina at Mababang Carb na mga inumin
Paraan na nagpapakita ng matagumpay na mga resulta. Ang isang pag-aaral sa "The New England Journal of Medicine" ... […]
5 Mga bagay na Dapat Mong Malaman Tungkol sa mga Sintomas ng Appendicitis
Ang pinakakaraniwang site ng sakit na nauugnay sa Ang apendisitis ay nasa ibabang kanang bahagi ng tiyan, sa pagitan ng pusod at ng kanang balakang. Kadalasan, ang sakit ... […]
Ano ba ang Pagkakaiba sa Pagitan ng Pilates & Stott Pilates?
Ang paraan ng pagsasanay ng Pilates ay binuo sa Alemanya noong unang bahagi ng ika-20 siglo. Nagkaroon ng halos 100 taon ng pananaliksik mula noong orihinal na ... […]