Palakasan
Kung paano Magsimula ng isang Healthy Lifestyle
Pagtatag ng isang malusog na pamumuhay ay isang pangkaraniwang layunin, ngunit hindi ito laging malinaw kung saan magsimula. Ang unang hakbang ay upang maniwala na maaari kang gumawa ng anumang pagbabago ... […]
Mga panganib ng Yo-Yo Dieting
Kung gaano karaming mga yo-yo dieters ang walang kamalayan ng mga napaka seryoso mga panganib na may kaugnayan sa mapanganib na paraan ng pagbawas ng timbang. Ang mga kadahilanang ito ay kinabibilangan ng ... […]
Lutein Mga Benepisyo
Lutein, isang antioxidant na maaaring may mahalagang papel sa kalusugan ng mata at balat ay matatagpuan sa mga pagkain tulad ng madilim berde gulay at itlog. Ang mga antioxidant ay ... […]
Tiyan Tumaas sa pamamagitan ng Bloating
Kung ang iyong mga pantalon ay pakiramdam ng hindi komportable masikip mula sa isang namamaga tiyan, hindi ang dahilan. Ang hindi kanais-nais na damdamin - tulad ng isang lobo ay ... […]
Sprinting & Testosterone
Ay lumalaki ang iyong mga kalamnan at binabago ang iyong metabolismo. Ang mataas na antas ng testosterone ay tumutulong hindi tuwiran sa iyong kakayahang mag-sprint. At may karapatan ... […]
Kung ano ang Kakainin para sa Almusal Kung Gusto Mong Mawalan ng Timbang
Kumakain ng almusal ay mahalaga, kahit na sinusubukan mong mawalan ng timbang. Kung kumain ka ng tatlong beses araw-araw o mangingisda bawat ilang oras sa buong araw, ... […]
Mga Pagkain na Tulungan Reverse Rheumatoid Arthritis
Rheumatoid arthritis, o RA, ay isang autoimmune disease na umaatake sa katawan ng ang mga joints na nagdudulot ng sakit, pamamaga at pagkasira ng kartilago at ... […]
Ang Kasaysayan ng Mga Palakasan ng Kabataan
Na nakaayos na sports para sa mga kabataan ay naging institusyon sa Hilagang Amerika. Ang sports tulad ng baseball, football, ice hockey at soccer ay nakakuha ng 44 milyon ... […]
Ang Pagkakaiba sa Pagitan ng Latex & Lycra Swim Caps
Swim caps Ang mga cotton cap ay gaganapin sa lugar na may mga strap ng baba. Ang mga materyales sa ulo-hugging na ginagamit para sa mga swim cap ngayon ... […]
Ang Pinakamagandang Shoes para sa Jumping Rope
Jumping rope ay isang mataas na epekto na ehersisyo na nagpapabuti sa iyong cardiovascular pagtitiis. Ang iyong kamay at paa koordinasyon din ay nagdaragdag bilang oras mo ang iyong mga jumps ... […]
Diyeta at Nutrisyon sa panahon ng Chemo at Radiation Therapy
Kapag nakikipagtulungan ka sa chemotherapy o radiation treatment , nakakatulong na malaman na pinupuntirya nila ang mga selula ng kanser upang mapahusay ang daan para sa iyong ... […]
Therapy para sa isang Nasugatan na Pectoral Muscle
Mga kalamnan na strain sanhi ng maliliit na luha sa iyong fibers ng kalamnan. Ang mga pinsalang ito ay kadalasang nangyayari kapag ang isang kalamnan ay napakarami. Habang ang mga pinsala sa pectorals - isang ... […]
Karaniwang Batting Cage Cures
Kapag ang mga manlalaro ng baseball ay nakakapasok sa cage na batting upang magtrabaho sa kanilang mga kasanayan sa pagpindot, kadalasan nila ito ay may pakiramdam ng kaguluhan at sigasig. Ang isang mainit na hitter ay ... […]
Masayang mga Aktibidad para sa mga Batang Babae
Kung hindi mo nais na marinig "Ako ay nababagot" o ang patay na katahimikan ng isang bata na nakakakuha sa ilang hindi kilalang kasamaan, mas mahusay kang magkaroon ng isang arsenal ... […]
Ang Pinakamataas na Paaralan para sa Mga Palakasan ng Baseball
Mga istadyum ng sports sa high school ay nakakakuha ng maraming atensyon dahil maraming pinondohan ng nagbabayad ng buwis . Ang mga high-tech na field, na may sintetiko karerahan ng kabayo, ilaw at iba pang mga tampok, ay ... […]
Maple Bats Versus Bamboo Bats
Ang wood baseball bat ay hindi nakakita ng maraming radikal na pagbabago mula noong unang Louisville Slugger ay ginawa sa 1884. Slugger na ito ay ginawa mula sa puting abo, lamang ... […]
Kung Paano Suriin ang Antas Serotonin para sa Depression
Serotonin ay isang kemikal na ginawa ng mga cell nerve sa utak. Ang mababang antas ng serotonin sa katawan ay nakaugnay sa mga pangyayari ng depression pati na rin ang insomnia ... […]
Ano ang mga panganib ng pagiging anemiko?
Kung titingnan mo sa ilalim ng mikroskopyo sa isang sample ng iyong dugo, makikita mo ang mga marka ng pulang mga hugis na donut na tinatawag na erythrocytes. Pulang dugo ... […]
Ang Pinakamagandang Golf Ball para sa mga Nakatatanda
Ikaw ay isang senior manlalaro ng golp, at ayaw mo upang mawalan ng distansya dahil sa proseso ng pag-iipon. Ang bilis ng iyong ulo ng ulo ay hindi maaaring kung ano ang isang beses ay, ngunit ikaw ... […]
Malusog, One-Person Meal Plans
Kapag kayo ay nagluluto para sa isa, ay hindi kailangang maging matagal o kumplikado, at maaari kang lumikha ng masarap at nutrisyon ... […]
Mga pagtutukoy para sa isang Schwinn Le Tour
Ang Schwinn Le Tour ay isang modelo ng bike na ginawa noong dekada 1970 at 1980s . Ayon sa Re-cycle, ang Le Tour ay unang European-style bike ng Schwinn, ... […]
Normal na Pulse sa isang Tatlong Taong-gulang
Tuwing nababahala ang mga magulang tungkol sa di-pangkaraniwang mga sintomas sa kalusugan isang bata; ang pulso o dami ng puso na tila mabilis o mabagal na natural ay nagiging sanhi ng pagkabalisa. Mamahinga ang puso ... […]