Ang obulasyon ay isang mahalagang proseso na nagaganap sa mga babae ng reproductive age - at ang pagkawala nito ay hindi lamang nakakaapekto sa iyong kakayahang mabuntis kundi maaari ring maipakita ang pagkakaroon ng ilang mga kondisyon sa kalusugan, tulad ng polycystic ovary syndrome. Bagaman magagamit ang mga reseta ng paggamot upang matulungan ang pagpapanumbalik ng obulasyon, mahalaga na magtrabaho ka sa iyong doktor upang mahanap ang root cause na ito ng Dysfunction. Anuman ang iyong kalagayan, ang sobrang timbang o napakataba ay maaaring maging isang pangunahing hadlang sa pagpapanumbalik ng obulasyon. Gumawa ng isang makabuluhang hakbang patungo sa pagkamit ng tamang reproduktibong tungkulin sa pamamagitan ng pagkawala ng labis na timbang.
Video ng Araw
Ang Ovulatory Process
Ang obulasyon ay nangyayari kapag ang iyong mga ovary ay naglalabas ng isang mature na itlog sa fallopian tube, kung saan naghihintay ito para sa pagpapabunga ng lalaki sperm. Kung hindi nagkakaroon ng pagpapabunga, itatapon ang itlog sa thickened lining ng iyong matris at malaglag sa panahon ng iyong panregla. Tandaan, gayunpaman, na maaari ka pa ring mag-regla kahit na hindi ka ovulating. Bilang karagdagan, maaari pa rin kayong magpapatawa kahit na wala kang panahon ng panregla. Ang mga oral contraceptive ay pumipigil sa pagbubuntis sa pamamagitan ng pagtigil sa obulasyon. Ang proseso ng ovulatory ay maaaring maapektuhan ng maraming mga kadahilanan, kabilang ang hormonal imbalances, sakit at stress, ayon sa American Pregnancy Association.
Labis na Katabaan at Obulasyon
Ang pagiging sobra sa timbang ay maaaring maglaro ng isang makabuluhang papel sa kawalan ng kakayahan ng iyong katawan na magpalaglag dahil sa mga epekto nito sa mga antas ng hormon. Bilang karagdagan sa progesterone at estrogen, ang mga hormone ay madalas na naisip na ang mga lalaki na hormones, na tinatawag na androgens, ay kasangkot sa obulasyon at regla. Ang labis na katabaan ay maaaring makaapekto sa balanse ng mga hormones na ito, na nagiging sanhi ng iyong katawan upang makabuo ng masyadong maraming androgens habang hindi naglalabas ng sapat na mga pitiyitibong hormones na nasasangkot sa pagpapalabas ng itlog ng mga ovary. Ito ay isang pangunahing isyu kung magdusa ka mula sa isang sakit na tinatawag na polycystic ovary syndrome, na mas karaniwan sa mga kababaihan na napakataba.
Mga Tip sa Pagkawala ng Timbang
Ang pagbaba ng timbang ay isang mahalagang bahagi ng pagpapanumbalik ng obulasyon kung sobra sa timbang o napakataba. Ang pagkawala ng labis na timbang ay maaaring mas mababa ang iyong antas ng circulating insulin, na kung saan naman binabawasan ang produksyon ng androgen. Iwasan ang mabilis, marahas na pagbaba ng timbang; ito ay hindi malusog at hindi kinakailangan para sa pagpapabuti ng function ng reproduktibo. Ang napakataba na kababaihan na nagbago ng pamumuhay - kabilang ang isang malusog na pagkain at regular na pisikal na aktibidad - nakaranas ng pagbaba ng timbang at pagbaba ng insulin resistance, ayon sa isang pag-aaral noong 1999 sa "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism." Bilang resulta, ang mga kalahok ay naibalik na obulasyon.
Mga Paggagamot
Kasabay ng pagbabago sa pamumuhay, maaaring kailanganin mong kumuha ng mga gamot na inireseta upang makapagdulot ng obulasyon. Ang mga doktor ay karaniwang gumagamit ng hormonal therapy.Ang gamot clomiphene ay kadalasang ginagamit upang maibalik ang obulasyon, lalo na para sa mga babaeng mayabong na nagsisikap na mabuntis. Kung mayroon kang polycystic ovary syndrome, maaaring inirerekomenda ng iyong doktor ang metformin, isang gamot na karaniwan nang inireseta para sa mga diabetic. Ang Metformin ay nagpapababa ng mga antas ng insulin; ito ay hindi lamang tumutulong sa pagpapanumbalik ng obulasyon at regular na regla ngunit maaari ring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang, ayon sa Mayo Clinic.
