Bakit ang mga taong may napakataba ay may Hypertension? Ang

Pinoy MD: What food to eat to help lower your blood pressure

Pinoy MD: What food to eat to help lower your blood pressure
Bakit ang mga taong may napakataba ay may Hypertension? Ang
Bakit ang mga taong may napakataba ay may Hypertension? Ang
Anonim

Ang hypertension, o mataas na presyon ng dugo, ay matagal na nauugnay sa labis na katabaan. Habang ang labis na katabaan ay maaaring mag-ambag sa ilang mga kaugnay na mga kondisyon na sanhi ng hypertension, ang iba pang mga dahilan ay maaaring maglaro ng isang bahagi. Ang mga pagpipilian sa pagkain at pamumuhay na maaaring mag-ambag sa labis na katabaan ay maaari ring lumala ang iyong presyon ng dugo. Ang mga genetika ay maaari ring idagdag sa mga negatibong epekto ng labis na katabaan.

Video ng Araw

Kalusugan ng Labis na Pagkabigo at Dugo

Tulad ng nabanggit sa Kalikasan. com, ang isang kasaganaan ng adipose, o taba, tissue tumutulong sa paglaban insulin. Ang nagreresulta na pagtaas sa produksyon ng insulin ay may ilang mga posibleng kinalabasan, kabilang ang isang pampalapot ng mga pader ng iyong mga daluyan ng dugo. Sa kanilang pagkakapal, ang mga pader ng iyong mga sisidlan ay lalong mahigpit. Ang mas mahigpit na mga ugat at arterya ay mas mababa sa pagyuko at pagbaluktot upang mapaunlakan ang daloy ng dugo, at kung wala ang iyong mga ugat na kakayahang umabot, ang iyong presyon ng dugo ay tataas. Ang mataas na circulating LDL at mas mababang mga ratios ng HDL na nauugnay sa labis na katabaan ay nag-aambag din sa plaque formation, na pinipigilan ang mga vessel ng dugo. Ang labis na katabaan ay tumutulong din sa homocysteine, na maaaring magresulta sa karagdagang pamamaga.

Hypertrophy Para sa puso at Sentro ng Output

Sa isang 2007 na pagsusuri na inilathala ng American Physiological Society, ang hypertrophy ng puso ay kilala bilang isang karaniwang epekto ng labis na katabaan. Kapag ang alinman sa isang silid para puso o ang buong puso ay pinalaki, ang mga pagtaas ng puso ay lumalaki. Maaaring dagdagan ang output ng puso dahil sa mas mataas na antas ng adrenalin. Ang pagtaas sa adrenaline ay naging sanhi ng iyong puso upang gumana nang mas mahirap. Ang mas mataas na aktibidad na ito ay nagpapakalat ng iyong dugo ay mas mabilis na nagpapalabas at nagpapataas ng presyon habang dumadaloy ang dugo sa limitadong espasyo sa loob ng iyong mga thickened, hardened na daluyan ng dugo.

Mga Function ng Kidney at Dami ng Dugo

Ang labis na katabaan at mga kaugnay na kondisyon, tulad ng diyabetis, ay maaari ring makaapekto sa iyong mga bato at maging sanhi ng mga ito upang mapanatili ang asin at tubig. Kapag ang iyong mga kidney ay nagpapanatili ng tubig, ang dami ng dugo ng iyong katawan ay nagdaragdag. May direktang ugnayan sa pagitan ng dami ng dugo at presyon ng dugo, na detalyado ng Kagawaran ng Biological Sciences ng Santa Barbara City College. Ang pagtaas ng dami ng dugo ay nagdudulot ng pagtaas ng venous return of blood sa puso, na nagreresulta sa pagtaas ng dami ng stroke. Ang iyong presyon ng dugo ay bumabangon bilang tugon sa pagtaas na ito sa aktibidad ng puso.

Mga Epekto ng Salt at Sodium

Noong Hunyo 2010, ang mga mananaliksik mula sa Medical College of Georgia ay nagtala ng mga koneksyon sa pagitan ng labis na taba at pagpapanatili ng sosa. Ito ay nagdudulot ng mas mataas na sodium sensitivity sa ilang mga kaso at, dahil ang labis na katabaan ay kadalasang nakaugnay sa hindi malusog na mga gawi sa pagkain, ang iyong pagiging sensitibo sa asin ay maaaring lalong pinalala ng mataas na nilalaman ng asin sa iyong pagkain. Ang labis na sosa ay maaaring madagdagan ang tigas sa paligid ng mga arterya.Ang iyong presyon ng dugo ay naapektuhan ng pinataas na tigas. Ang pagpapatigas ng mga pader ng daluyan ng dugo dahil sa iba pang mga kadahilanan na may kaugnayan sa labis na katabaan ay maaaring higit pang tambalan ang problemang ito.