Ang Palarong Olimpiko, ang pinakasikat na serye ng kumpetisyon sa paligsahan sa mundo, ay nagdadala ng pinakamahusay na mga atleta sa mundo sa isang yugto upang makipagkumpetensya para sa kanilang mga bansa. Ang mga kaganapan at ang mga dahilan para sa Palarong Olimpiko ay magkakaiba ngayon kaysa noong unang naitala ang sinaunang Griyego Olympics noong 776 B. C. sa Mount Olympia sa Greece.
Video ng Araw
Mga Mito
Ilang mga alamat ang nagsasabi kung bakit nagsimula ang mga sinaunang Greeks sa isang kumpetisyon ng atletiko ng magnitude na ito. Sinasabi ng isang kuwento na pinahihintulutan lamang ni Haring Oinomaos ng Pisa ang isang lalaki na makahagis sa kanya sa lahi ng karwahe na mag-asawa ng kanyang anak na babae na Hippodamia, ngunit kung ang nagdududa ay nawala, mapaputok siya. Nais ni Prince Pelops na pakasalan ang Hippodamia at gumawa ng isang plano upang matalo ang Oinomaos. Nanalo si Pelops sa lahi at namatay si Oinomaos sa proseso. Si Pelops ay may-asawa ng Hippodamia at itinatag ang Olympics upang gunitain ang kanyang tagumpay. Ang isa pang gawa-gawa ay nagsasangkot ng Hercules na umaatake sa lungsod ng Elis at itinatag ang Olympics bilang karangalan sa kanyang ama na si Zeus.
Ang Mga Katotohanan
Natuklasan ng mga istoryador na ang sinaunang Olympics ay isang kumbinasyon ng mga kaganapang pampalakasan at pagdiriwang ng relihiyon, at ang mga lalaki lamang na Griego ay pinapayagan na makipagkumpetensya. Ang bawat Palarong Olimpiko ay nagsimula sa isang sakripisyo at isang panunumpa kay Zeus ng mga atleta upang manumpa ng makatarungang kumpetisyon. Sa unang mga Palarong Olimpiko, ang tanging pangyayari ay ang lahi ng stadion foot, na ang mga mythology states ay sinukat ng Hercules at halos 190 metro ang haba. Ito ay hindi hanggang sa ika-14 na Olympiad na ang isang bagong kaganapan ay ipinakilala, isang lahi ng double stadium. Kahit sa panahon ng digmaan, ang mga Griyego na atleta ay pinapayagan ng ligtas na pagpasa sa Olympics upang makipagkumpetensya. Ang Ancient Olympic Games ay ginaganap minsan tuwing apat na taon para sa 1, 170 taon, hanggang sa ipinagbawal ng Christian Byzantine Emperor Theodosius ang kumpetisyon.
Champions
Ang mga nanalo ng Olimpiko ay nakatanggap ng isang korona ng olive branch bilang isang premyo at itinuturing na mga bayani. Walang materyal na pakinabang ang iginawad sa mga atleta. Ang ilan ay may mga estatwa at tula na ginawa sa kanilang karangalan, at ang karangalan ng kanilang mga komunidad. Ang mga Greeks ay isang mapagkumpetensyang mga tao na naniniwala na passionately sa "agon," o kumpetisyon, at pagiging itinuturing na ang pinakamalaking sa pamamagitan ng kumpetisyon.
Higit sa isang laro
Nagsimula ang mapagmataas na Greeks sa Palarong Olimpiko dahil sa kanilang paniniwala sa kaluwalhatian ng kumpetisyon at upang igalang ang mga diyos sa kanilang kakayahan. Ang Olympics ay higit pa sa isang laro, nagbigay sila ng pagkakataon sa imortalidad. Ang mga kakumpitensya ay nakikita bilang mga bayani na, sa kanilang mga tagumpay, ay nakatanggap ng isang bagay na mas malaki kaysa pera o mga premyo - karangalan. Pinagsama ng Ancient Greek Olympics ang dalawang bagay na ang mga Greeks ay nagtatag ng sagrado, relihiyon at pagnanais para sa kadakilaan.
Stadion Workout
Ang sinaunang lahi ng stadion ng Griyego ay ang pundasyon ng sinaunang Olympics.Katumbas sa track sa araw na ito ay ang 200-meter dash. Susunod na oras na pumunta ka para sa isang jog, ulo sa isang lokal na subaybayan sa halip, at sprint tulad ng mga Griyego na may ganitong Olympics-inspired na ehersisyo. Magsimula sa pamamagitan ng pagpapatakbo ng isang 200-meter dash sa 100 porsiyento na pagsisikap, pahinga ng limang minuto at ulitin ang isa pang 200-meter sprint. Pagkatapos ng ikalawang 200, magpahinga ng limang minuto at pagkatapos ay mag-jog ng 400 metro, isang double stadium. Pagkatapos makumpleto, agad na magpatakbo ng isa pang 200 metro na may 100 porsiyento na pagsisikap. Magpahinga para sa isa pang limang minuto at patakbuhin ang iyong huling 200-meter sprint sa maximum na pagsisikap. Magpahinga muli ng limang minuto, at mag-jog 400 metro para sa iyong pangalawang at huling double stadium. Gamitin ang pag-eehersisyo para sa conditioning; makikita mo ang sprint / jog ng isang kabuuang isang milya.
