Ang swim seksyon ng isang triathlon ay madalas na nangyayari sa bukas na tubig tulad ng isang dagat o isang lawa. Ang mga tuntunin ng Triathlon ay nagsasabi na ang mga kakumpitensya ay nagsuot ng wetsuit sa ilalim ng ilang mga kondisyon, pangunahin upang maprotektahan ang mga ito mula sa malamig na temperatura ng tubig. Kapag nakikipagkumpitensya sa isang kaganapan sa triathlon, isuot ang iyong damit sa kumpetisyon sa ilalim ng iyong wetsuit upang gawing mas mabilis ang iyong mga transisyon.
Video ng Araw
Tri-suits
Ang karamihan sa mga seryosong triathletes ay may sariling suit na dinisenyo upang magsuot sa mga kumpetisyon. Ang mga tri-suit ay karaniwang ginawa mula sa magaan na tela upang maiwasan ang pagtimbang sa iyo. Maaari kang pumili ng mga demanda sa buong katawan, ang mga may maikling arm at mga binti o hiwalay na mga top at bottom. Karamihan sa mga nababagay ay mabilis na pagpapatayo at anti-chafing upang panatilihing ka komportable sa buong lahi. Maghanap ng karagdagang mga tampok tulad ng breathable tela, pagpapasok ng sariwang hangin, proteksyon ng araw at nakatagong suso para sa mga kababaihan.
Kababaihan
Ang mga tri-demanda ng kababaihan ay espesyal na idinisenyo upang magkasya sa babaeng hugis, at dumating sa dagdag na maliit sa dagdag na malalaking sukat. Kung mayroon kang mas malaking suso, tumingin sa mga demanda na may dagdag na suporta sa lugar na ito, o mas gusto mo ang dalawang piraso ng pagpipiliang ito kung minsan ay nagbibigay ng mas mahusay na akma. Mag-opt para sa isang top crop na may mainit na pant-style na shorts, o magpunta para sa mas mahabang tuktok at cycling shorts kung gusto mo ng mas maraming coverage. Gayundin, isaalang-alang ang pagsusuot ng isang mabilis na pagpapatayo ng bra sa sports sa ilalim ng iyong tri-suit. Maghanap para sa mga partikular na sports bras na triathlon na siksikin ang iyong dibdib at hindi ibubuhos sa ilalim ng iyong wetsuit.
Men
Ang mga kalalakihan ay maaaring mag-opt para sa tri-suit o pumili ng mga shorts na naitugma nang may mahigpit na karapat-dapat o bahagyang mga looser top. Kung sa tingin mo ay hindi komportable sa isang buong katawan suit, magsuot ng shorts sa ilalim ng iyong wetsuit at pull sa isang T-shirt sa panahon ng iyong unang paglipat. Ang paglalagay ng T-shirt sa ay aabutin ng ilang segundo na maaaring hindi mo nais na matitira; gayunpaman, ang isang dry shirt ay maaaring panatilihin kang mas komportable sa buong natitirang kumpetisyon.
Mga Tip
Isaalang-alang ang pag-aahit ng iyong katawan sa buhok at paglalapat ng petrolyo jelly sa ilang mga lugar. Ang pag-ahit ay nagbabawas ng alitan at maaaring makatulong sa iyo na alisin ang iyong wetsuit nang mabilis, samantalang ang petrolyo jelly ay maaaring mabawasan ang hindi komportable na chafing - lalo na sa mga balikat, sa paligid ng mga armpits at sa area ng singit.
