Ang mga cell ay gumagamit ng asukal upang makatulong na lumikha ng enerhiya na kailangan ng katawan upang isagawa ang mga panloob na proseso, at ang Coenzyme Q10 ay isang mahalagang bahagi ng prosesong iyon. Ang katawan ay gumagawa at nag-iimbak ng CoQ10, at ito ay matatagpuan din sa mga pagkain tulad ng karne, isda, langis at mani, pati na rin ang mga suplemento na ginawa ng laboratoryo. Ang CoQ10 ay unang nakahiwalay at kinilala noong 1957, at ang Japan ay nagsimulang gumawa ng coenzyme sa maraming dami noong dekada 1970. Ipinakilala ng Life Extension Foundation ang komersyal na ginawa CoQ10 sa Estados Unidos para sa pagbebenta noong 1983. Ang kasunod na pananaliksik sa CoQ10 ay limitado, ngunit ang substansiya ay nagpakita ng magagandang epekto para sa ilang mga kondisyon at sakit. Ang CoQ10 ay ibinebenta bilang suplemento at hindi inaprobahan ng U. S. Food and Drug Administration bilang isang paggamot para sa anumang kondisyong medikal. Palaging suriin sa iyong doktor bago kumuha ng CoQ10 o anumang suplemento.
Video ng Araw
Mga Benepisyo ng Puso
Ang ilan sa mga pinakamalaking benepisyo ng CoQ10 ay nasa puso. Ang mga taong may kabiguan sa puso ay maaaring may mababang antas ng CoQ10, at kapag ang sangkap ay pinagsama sa mga tradisyunal na gamot, maaari itong makatulong na mabawasan ang mga karaniwang problema na nauugnay sa kondisyon, tulad ng likido sa baga at pamamaga sa mga binti, ayon sa University of Maryland Ospital. Ang mga tao na nagkaroon ng atake sa puso ay maaaring mas malamang na makaranas ng kasunod na atake sa puso at sakit sa dibdib kung magsimula sila sa pagkuha ng CoQ10 sa loob ng 72 oras mula sa unang atake sa puso, ayon sa isang pag-aaral sa 1998 na inilathala sa "Cardiovascular Drugs and Therapy." Ang mga pasyente na may mga problema sa puso ay dapat palaging suriin sa kanilang mga cardiologist bago idagdag ang CoQ10 sa kanilang mga plano sa paggamot.
Mataas na Presyon ng Dugo
Ang mataas na presyon ng dugo ay isa sa mga pinakamalaking pag-aalala sa kalusugan sa Estados Unidos, na may humigit-kumulang 1 sa 3 matanda na may kondisyon, ayon sa National Heart, Lung, at Dugo Institute. Ang mataas na presyon ng dugo ay maaaring humantong sa pagkabigo ng puso, stroke at mga problema sa bato. Ang pagkuha ng CoQ10 ay maaaring makatulong na mabawasan ang presyon ng dugo, ngunit maaaring tumagal ng hanggang tatlong buwan upang magkabisa, ang paliwanag ng University of Maryland Medical Center. Ang CoQ10 ay minsan isinama sa iba pang mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo upang makatulong na mabawasan ang presyon ng dugo.
Ang pag-iipon
CoQ10 ay minsan na-advertise bilang isang anti-aging supplement kapag kinuha pasalita o ginagamit sa mga produkto ng balat pag-aalaga. Ang mga antas ng CoQ10 sa katawan ay tumanggi nang may edad, nagpapaliwanag sa Linus Pauling Institute, ngunit ang substansiya ay hindi natagpuan upang madagdagan ang mga pag-aaral ng mga rodent sa mga pag-aaral sa laboratoryo. Ang pinsala ng cell mula sa mga libreng radikal ay maaaring mabawasan ng CoQ10 dahil ang coenzyme ay gumaganap bilang isang antioxidant, isang sangkap na tumutulong sa pag-neutralize ng mga libreng radikal.
Iba pang mga Potensyal na Mga Benepisyo
CoQ10 ay maaaring maging lubos na epektibo sa pagpigil sa migraines.Nalaman ng 2005 na pag-aaral na inilathala sa "Neurology" na ang dalas ng pag-atake ng sobrang sakit ng ulo sa mga taong kumuha ng 100 milligrams ng CoQ10 nang tatlong beses sa isang araw sa loob ng tatlong buwan ay makabuluhang nabawasan kumpara sa mga taong kumuha ng placebo. Ang coenzyme ay maaari ring makatulong sa mga may malalang kondisyong medikal. Ang National Institutes of Health ay nag-ulat na ang CoQ10 ay posibleng epektibo sa pagtulong na mabagal ang pagtanggi ng mga taong may sakit na Parkinson, mapahusay ang immune system ng mga taong may HIV at AIDS at mapabuti ang pisikal na kakayahan sa mga taong may dystrophy ng laman.
