Kung ikaw nais mong maging mas malakas, mas mabilis o magkaroon ng mas mahusay na ehersisyo, maaari mong isaalang-alang ang isang pandiyeta suplemento tulad ng BSN Nitrix 2. 0 upang makatulong na itulak ka sa iyong mga layunin. Ayon sa paglalarawan ng produkto, ang BSN Nitrix 2. 0 ay nagpapabuti sa pagganap ng kalamnan, pagtitiis at pagbawi. Bagaman dapat mong gawin ang suplemento na itinutulak ng gumawa, talakayin muna ang paggamit ng BSN Nitrix 2. 0 sa iyong doktor bago idagdag ito sa iyong karaniwang gawain.
Video ng Araw
Paano Dalhin ang BSN Nitrix 2. 0
BSN Nitrix 2. 0 ay isang tablet na iyong kinuha bago at pagkatapos ng iyong pag-eehersisyo, ayon sa paglalarawan ng produkto. Ang mga direksyon ng produkto ay nagmumungkahi ng pagkuha ng 3 tablet isang oras bago ang iyong pag-eehersisyo at tatlo pa ang sumusunod sa iyong pag-eehersisyo. Hindi ka dapat kumuha ng higit sa anim na tablet sa isang araw, ayon sa tagagawa. Ang mga tablet ay dapat manatili sa isang cool, madilim na lugar at hindi sa direktang liwanag ng araw. Inirerekomenda rin mong panatilihin mo ang karagdagan sa hindi maaabot ng mga bata at mga alagang hayop.
Ano Sa BSN Nitrix 2. 0
Kapag nakakakuha ka ng pandiyeta suplemento, mahalagang malaman kung ano ang nasa loob nito. Ang BSN Nitrix 2. 0 ay naglalaman ng maraming sangkap, parehong aktibo at hindi aktibo. Ang mga sangkap ay kinabibilangan ng niacin, citrulline, red pepper extract, hawthorn extract, pterostilbene, prutas granada, ubas seed extract, trans-resveratrol, black pepper extract at creatine. Dahil ang ilan sa mga sangkap ay pinagsama sa pagmamay-ari na blends, mahirap malaman kung magkano ang bawat sahog na nakukuha mo.
Ang hindi aktibong mga sangkap ay kumikilos bilang mga filler, pangkulay at tumulong na mapanatili ang shelf-life. Kabilang din dito ang stearic acid, magnesium stearate, silikon dioxide, microcrystalline cellulose, croscarmellose sodium, titan dioxide at pula, dilaw at asul na pangulay.
Kahit na ang suplemento ay hindi naglalaman ng anumang mga allergens, nagbabala ang tagagawa na ang mga tablet ay naproseso sa mga makina na nakalantad sa mga mani ng puno, mani, toyo, gatas, itlog, molusko at isda.
Epektibo ng Key Ingredients
Citrulline ay isang di-kailangan na amino acid na maaaring madagdagan ang halaga ng nitric oxide sa ilang mga tao ng dugo. Tinutulungan ng nitrayd oksido ang iyong mga vessel ng dugo na magrelaks, na nagbibigay-daan para sa mas mahusay na daloy ng dugo. Kapag kinuha bilang isang suplemento, ang amino acid ay maaaring makatulong na bawasan ang nakakapagod na kalamnan at pagbutihin ang pagbawi para sa parehong mga aktibidad ng cardiovascular at lakas-pagsasanay. Tinulungan ng amino acid ang isang grupo ng mga siklista na mapabuti ang kanilang mga oras at pagbawi ng post-exercise sa isang 2015 na pag-aaral na inilathala sa Journal of the International Society of Sports Nutrition. Ang suplementasyon ay bumaba rin ang mga damdamin ng pagsisikap at pinabuting pangkalahatang pagganap sa isang pangkat ng mga kababaihan na nakakataas sa timbang sa isa pang 2015 na pag-aaral na inilathala sa European Journal of Nutrition.
Ang mga extract na prutas at mga herbal supplement sa BSN Nitrix 2. 0 ay mayaman sa mga antioxidant, na mga sangkap na tumutulong sa pagprotekta sa mga selyula laban sa libreng radikal na pinsala. Kahit na ang pag-ehersisyo ay maaaring madagdagan ang produksyon ng mga sangkap ng iyong katawan na pumipinsala sa mga selula, hindi tiyak na ang pagbibigay ng mga antioxidant ay nag-aalok ng mga karagdagang benepisyo, ayon sa isang 2011 na pag-aaral na inilathala sa Sports Medicine, at mas maraming pananaliksik ang inirerekomenda.
Creatine ay isang kemikal na tumutulong sa mga kalamnan na gumawa ng enerhiya at kinuha bilang suplemento upang mapabuti ang pagganap ng atletiko. Tila ang pinakamainam na trabaho para sa mga taong gumagawa ng mga aktibidad ng mataas na intensidad ng maikling tagal, tulad ng nakakataas na timbang.
Niacin ay isang B-bitamina na tumutulong sa pag-convert ng pagkain sa enerhiya, pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo at maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga.
Mga bagay na dapat isaalang-alang
Kahit na ang ilan sa mga sangkap sa BSN Nitrix 2. 0 ay maaaring mag-alay ng mga benepisyo sa iyong pag-eehersisyo, ang mga suplemento sa pandiyeta ay hindi regulated tulad ng pagkain at gamot. Ang mga tagagawa ay hindi kailangang patunayan ang kanilang mga suplemento ay ligtas o ang kanilang trabaho, ayon sa Academy of Nutrition and Dietetics.
Hindi mo dapat gawin ang produktong ito kung ikaw ay wala pang 18 taong gulang, buntis, pag-aalaga o may malubhang kondisyong medikal tulad ng diabetes o sakit sa bato, o pagkuha ng anumang mga gamot. Dapat ka ring maging maingat kung sensitibo ka sa niacin. Ang mataas na dosis ng niacin ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog at pangingilig sa mukha at dibdib. Kung kukuha ka ng anumang reseta o over-the-counter na gamot, suriin sa iyong doktor bago kumuha ng BSN Nitrix 2. 0 dahil sa potensyal para sa mga pakikipag-ugnayan sa pagitan ng iyong mga gamot at suplemento.
