Ang langis ng niyog ay hindi lamang isang malusog na langis na langis, ngunit mabilis itong hinihigop ng katawan, na pinapayagan ang mga taba na gamitin sa halip na itago. Kung naghahanap ka ng isang murang moisturizer, ang langis ng niyog ay isang ligtas at epektibong skin-smoothing at hydrating treatment para sa dry skin. Kahit na ito ay isang kasaysayan ng pagiging itinuturing na mabuti, pagkatapos ay masama, pagkatapos ay muli muli sa mundo medikal, langis ng niyog ay nakakatanggap ng positibong feedback mula sa mga mananaliksik.
Video ng Araw
Timbang
Ang langis ng niyog ay maaaring makinabang sa pagbaba ng timbang o pagpapanatili ng timbang. Ang mga pag-aaral sa parehong mga hayop at mga tao ay nagpapakita na ang pagpapalit ng mga long-chain triglyceride na may medium-chain na triglyceride tulad ng langis ng lubi ay nagdulot ng mas malaking paggasta sa enerhiya, ayon sa isyu ng "The Journal of Nutrition" noong Marso 2002. Ang MCT sa langis ng niyog ay nabawasan din ang paggamit ng pagkain at maaaring maging sanhi ng isang pakiramdam ng kapunuan kapag natupok. Ang kumbinasyon ng pagpapalawak ng higit na lakas at pagkain ng mas kaunting mga resulta ng pagkain sa pagbaba ng timbang o pagpapanatili ng timbang.
Puso
Ang langis ng niyog ay na-questioned tungkol sa kolesterol dahil ito ay higit sa lahat ay isang taba ng saturated, ang uri mo ay sinabihan na huwag kumain. Gayunpaman, ang aktwal na pagtaas ng langis ng lubi ay ang mga antas ng HDL, ang mabuting kolesterol, ayon sa Coconut Research Center Sa pamamagitan ng pagpapabuti ng ratio ng magandang kolesterol sa masama, ang iyong panganib ng sakit sa puso ay bumaba oo. Ang isang nasugatan na arterial wall ay lumilikha ng atherosclerosis, na nagiging sanhi ng sakit sa puso. Ang nasugatan na arterial wall ay maaaring sanhi sa paglipas ng panahon sa pamamagitan ng isang bilang ng mga bagay mula sa libreng radicals, impeksyon, toxins o bakterya. Ang medium-chain fatty acids ng langis ng niyog ay pumatay ng ilan sa mga salik na kasangkot sa paglikha ng atherosclerosis, pangunahin na bacterial at viral infection. Ang Coconut Research Center ay tinutukoy ang mga bansa, tulad ng Sri Lanka, na kumakain ng maraming produktong niyog at may napakababang mga rate ng sakit sa puso bilang karagdagang patunay na ang langis ng niyog ay mabuti para sa iyong puso.
Candida
Ang langis ng niyog ay maaaring magsilbi bilang isang anti-fungal, ayon sa Hunyo 2007 na isyu ng "Journal of Medicinal Food." Candida, impeksiyon ng fungal na maaaring maging sistematiko at nakamamatay, Ang isang virgin coconut oil ay mas mahusay kaysa sa antifungal drug, fluconazole, na ginagamit sa pag-aaral.
External Uses
Ang langis ng niyog ay may ilang mga panlabas na gamit. Ito ay lubos na kapaki-pakinabang para sa pagpapagamot ng buhok at pagpigil sa pinsala sa buhok sa panahon ng pagsusuklay. Ang isang pag-aaral na inilathala sa Marso-Abril 2003 na isyu ng "Journal of Cosmetic Science" kumpara sa bisa ng langis ng mineral, langis ng mirasol at langis ng niyog sa pagprotekta ng buhok. Bagaman ang mineral na langis at langis ng mirasol ay ang mga langis na karaniwang ginagamit sa mga produkto ng buhok, ang langis ng niyog ay ang tanging langis na pumigil sa pagkawala ng protina kung ginamit bago o pagkatapos ng paghuhugas ng buhok. Ang parehong mineral na langis at langis ng niyog ay natagpuan na ligtas at kapaki-pakinabang para maalis ang malubhang dry skin, na tinutukoy rin bilang xerosis. Ang subgrading ng subtitle ay nagpakita rin ng langis ng niyog na nakakatanggap ng mas mahusay na mga marka ng pagpapabuti
