Ang mga pine at karayom, na tinukoy bilang isang tingling o prickling sensation, ay medikal na kilala bilang paraesthesia. Ang pansamantalang paraesthesia ay maaaring magresulta mula sa isang maikli, hindi nakakapinsalang paghihirap ng sirkulasyon - halimbawa, mula sa pagluhod o pag-asang isang hindi komportable na posisyon - at umalis kapag binago mo ang posisyon. Ang matagal na paraesthesia na walang maliwanag na dahilan, tulad ng mga pin at mga karayom sa mga bisig habang ginagamit, ay maaaring maging tanda ng isang nakapailalim na kondisyong medikal at dapat masuri ng isang doktor.
Video ng Araw
Mga Tampok ng Pinched Nerve
Ang pinched nerve sa iyong braso o balikat, na nangyayari kapag ang isang ugat ay nagiging inflamed sa pamamagitan ng presyon mula sa nakapalibot na mga buto, kartilago, kalamnan o tendons, ay maaaring maging sanhi ng pandamdam ng mga pin-at-karayom sa iyong mga bisig pati na rin ang sakit na nag-iinit palayo mula sa ugat. Kabilang sa iba pang mga sintomas ang pamamanhid at kahinaan ng kalamnan. Ang National Institute of Neurological Disorders at Stroke ay nagsasaad na ang "tennis elbow" ay isang uri ng pinched nerve, at inirerekomenda ang maagang paggamot upang maiwasan ang karagdagang pinsala.
Pinched Nerve Diagnosis at Paggamot
Ang iyong doktor ay maaaring gumamit ng isang pag-aaral ng nerve conduction, electromyography, o MRI, upang masuri ang iyong pinched nerve. Ang mga paggamot para sa pinched nerve isama ang kapahingahan, mga gamot na anti-namumula at pisikal na therapy; Minsan, ang iyong doktor ay magrekomenda ng isang mag-ilas o brace. Ang isang doktor ay maaari ring magreseta ng analgesics upang tumulong sa sakit. Sa matinding kaso, maaaring kailanganin ang pag-opera.
Malubhang Exertional Compartment Syndrome Nagtatampok
Pins at karayom sa iyong mga armas sa panahon ng ehersisyo ay maaaring isang palatandaan ng talamak na exertional compartment syndrome, o CECS. Ang kundisyong ito, na sanhi ng pagkakaroon ng presyon sa isang bahagi ng katawan ng kompartmentalized, lalo na nakakaapekto sa mga aktibong tao at atleta. Karaniwang lumilitaw ang CECS sa mas mababang mga binti, ngunit maaari ring humampas ng mga kamay, paa at armas. Ayon sa Sports Injury Bulletin, ang CECS ay nagiging sanhi ng mga pin at mga karayom sa apektadong lugar, pati na rin ang sakit sa kalamnan; Ang mga sintomas ay nangyayari nang may matinding ehersisyo at bumababa nang may pahinga. Maaari mo ring maranasan ang pamamaga sa iyong braso sa panahon at kaagad pagkatapos mag-ehersisyo, pati na rin ang kahinaan at isang malinaw na pakiramdam ng kapunuan. Ang CECS ng braso ay maaaring mangyari sa mga weightlifters, sports climbers at cyclists, at karaniwan ay nakakaapekto sa bisig. Ang dahilan ng CECS ay hindi alam, at bagaman ang CECS ay hindi isang medikal na emerhensiya, sinabi ng Kerlan-Jobe Surgery Center na dapat mong makita ang iyong doktor kung mayroon kang mga sintomas.
Talamak Exertional Compartment Syndrome Diagnosis at Paggamot
Kasama sa pag-ingat sa iyong mga naiulat na sintomas at kasaysayan, maaaring masuri ng iyong doktor ang mga CECS sa pamamagitan ng pagsukat ng apektadong kalamnan sa panahon ng ehersisyo na may presyon ng presyon.Ayon sa Kerlan-Jobe Surgery Centre, maaaring gamitin din ng iyong doktor ang isang slit catheter o isang tonometer. Ang CECS ay maaaring mangailangan ng isang uri ng operasyon na tinatawag na fasciotomy, kung saan ang siruhano ay gumagawa ng isang paghiwa sa tisyu ng kalamnan upang mabawasan ang presyon. Ang website ay nagdadagdag na ang 70 porsiyento hanggang 85 porsiyento ng mga pasyente ay walang sintomas pagkatapos ng operasyon at maaaring makabalik sa kanilang normal na antas ng aktibidad.
Iba pang mga Pins at Needles Causes
May mga iba pang mga kondisyon na maaaring maging sanhi ng mga pin at karayom sa iyong mga armas habang ehersisyo. Ayon sa National Multiple Sclerosis Society, ang isang hindi maipaliwanag na panlasa sa iyong mga bisig ay maaaring isa sa maraming mga sintomas na kasama ng MS, isang sakit na nagiging sanhi ng pinsala sa proteksiyon na kaluban na sumasaklaw sa mga ugat. Ang National Diabetes Information Clearinghouse ay nagsasabi na ang mga pin at karayom ay maaaring maging sintomas ng neuropathy, o pinsala sa ugat, na kasama ng diyabetis. Tingnan ang isang doktor kung mayroon kang hindi maipaliwanag na mga sensasyon ng mga pin at karayom.
