YogaToes ay dinisenyo upang mabatak, kumalat at mag-ehersisyo ang mga daliri ng paa upang mag-ayos ng istraktura ng paa, pigilan at itama ang mga karaniwang problema sa paa at palakasin ang mga paa. Maaaring kapaki-pakinabang ang produkto para sa mga taong gumugugol ng maraming araw sa kanilang mga paa o may suot na mahigpit na tsinelas. Ang regular na pagsasanay ng yoga ay maaaring maging kasing epektibo ng YogaToes pagdating sa pag-iinat ng mga daliri at pagpapabuti ng mga problema sa paa; Ang mga yogis at orthopaedic surgeons ay magkakaroon ng mga benepisyo ng YogaToes bilang isang madaling paraan upang matulungan ang pag-aalaga para sa iyong mga paa.
Video ng Araw
Produkto
YogaToes ay ergonomically dinisenyo toe separators, ibinebenta sa mga pares at ginawa mula sa isang ligtas, BPA at latex-free malleable plastic. Ang disenyo ay sinadya upang magtrabaho ang mga kalamnan ng mga paa sa pamamagitan ng pag-abot sa mga daliri ng paa bukod sa isa't isa at ang layo mula sa bola ng paa, pagdaragdag ng sirkulasyon at pag-iingat ng paa pustura sa proseso.
Foot Pain Relief
YogaToes ay na-advertise bilang epektibo sa paglaban sa sakit ng paa na dulot ng masikip, mahigpit na tsinelas, pinalawig na oras na nakatayo o naglalakad o masipag na aktibidad sa sports. Sa isang pakikipanayam sa MSNBC na inilathala noong Mayo 2009, si Dr. Carol Frey, katulong na klinikal na propesor ng orthopedic surgery sa UCLA, ay nagtataguyod ng mga benepisyo ng YogaToes upang gamutin at maiwasan ang banayad na corns o bunion pains dahil sa naturang mga aktibidad. Gayunman, sinabi ni Frey na ang YogaToes ay hindi magiging epektibo sa pagpapagamot ng mas malubhang mga kondisyon ng paa, pinsala o deformities.
Pagpapalakas ng Paa
Sinasabi rin ni Frey na ang YogaToes ay perpekto para sa mga pagsasanay sa pagpapalakas ng paa. Ang mga indibidwal ay maaaring makinabang lamang sa pamamagitan ng pagsusuot ng YogaToes - ang produkto ay nakatapos ng paglawak at pagpapalakas ng trabaho sa sarili nitong. Ang mga aktibong komplimentyon sa naturang mga pagsasanay sa pagpapalakas sa paa ay kinabibilangan ng yogic na pamamaraan tulad ng pagkalat ng mga daliri ng paa, pagpapagal ng mga paa at pagpapakalat ng mga daliri sa pagitan ng mga daliri upang palakasin ang kahabaan.
Pinagbuting Yoga Practice
Sa artikulong "Stretch 'Em" para sa seksyon ng Anatomy ng "Yoga Journal," yoga instructor at physical therapist Julie Gumestad laments ang kahirapan na maraming nagsisimula yoga mag-aaral nakatagpo dahil sa underused, clumsy toes. Ang YogaToes at iba pang mga pamamaraan sa pag-paa ay maaaring makinabang sa mga estudyante sa yoga na naghahanap ng tulong sa kanilang pagsasanay, dahil napakaraming yoga postures ang nangangailangan ng malawak na kumakalat, pinag-aralan na mga paa at aktibong mga paa para sa tamang pagkakahanay, balanse at lakas.
