Tiyak na magiging mabait na mag-pop lang ng isang tableta upang mawala ang timbang. At dahil mayroon lamang itong isang aktibong sangkap, ang Lipozene ay maaaring tunog tulad ng isang ligtas na paraan upang pumunta. Ngunit pagdating sa pagbaba ng timbang, ito ay hindi kailanman na simple, at walang tableta na gumagawa ng mga pounds drop walang kahirap-hirap. Bago mo ginugol ang iyong nakuha na pera sa isang suplemento para sa timbang, kausapin ang iyong doktor tungkol sa kung ano ang maaaring maging pinakamainam para sa iyo.
Video ng Araw
Ano ang nasa Lipozene
Mayroon lamang isang aktibong sangkap sa Lipozene, at iyon ang amorphophallus konjac, na kilala rin bilang glucomannan, na isang uri ng natutunaw na hibla na nagmumula sa ang ugat ng planta ng konjac. Ang natutunaw na hibla ay ginagamit bilang isang laxative at maaaring makatulong na mapabuti ang antas ng asukal sa dugo at kolesterol. Kahit na ang root vegetable ay madalas na matatagpuan sa mga suplemento, ginagamit din ito upang gumawa ng isang low-cal, low-carb noodle na tinatawag na shirataki noodles.
Ang Lipozene ay naglalaman din ng hindi aktibong sangkap na gulaman, magnesium silicate at stearic acid. Ang gelatin ay hindi nagbibigay ng nutritional value o benepisyo sa pagbaba ng timbang at ginagamit upang magdagdag ng bulk sa suplemento. Magnesium silicate ay idinagdag sa panahon ng pagmamanupaktura upang makatulong na maiwasan ang iba pang mga pulbos sangkap mula sa caking. Ang stearic acid ay isang mataba na acid na nagsisilbing isang anti-caking ingredient.
Ang mga gumagawa ng Lipozene ay nagmumungkahi na kumuha ka ng dalawang kapsula hanggang sa tatlong beses sa isang araw na may 8-onsa na basang tubig, mga 30 minuto bago ang bawat pagkain.
Maaari bang mawalan ng Tulong sa Sangkap?
Ang pangunahing sangkap sa Lipozene ay tumutulong sa punan ka, na kung saan ay dapat makatulong sa iyo na kumain ng mas mababa at mawalan ng timbang. Bilang isang natutunaw na hibla, ang glucomannan ay sumisipsip ng tubig sa tiyan upang bumuo ng isang uri ng gel, na makatutulong sa iyo na maging mas buong. Pinipigilan din ng hibla ang panunaw ng pagkain, kabilang ang asukal, na maaaring makatulong din sa kontrol ng ganang kumain. Gayunpaman, kahit na ang lahat ng ito ay maaaring totoo tungkol sa aktibong sahog sa suplemento sa timbang, ang katibayan upang suportahan ang mga benepisyo nito sa tunay na pagtulong sa iyo na mawalan ng timbang ay kulang, ayon sa isang pagsusuri sa 2014 na inilathala sa Journal of the American College of Nutrisyon. Ang pagsusuri ng walong pag-aaral sa glucomannan at pagbaba ng timbang ay nagpakita na ang mga tao na gumamit ng glucomannan ay nawala lamang tungkol sa 0. 5 pound higit sa mga taong kumuha ng isang placebo. Samakatuwid, sinabi ng mga may-akda na ang suplemento ay hindi mas mahusay sa pagtulong sa iyo na mawalan ng timbang kaysa sa isang placebo at ang mas mahigpit na pag-aaral ay kinakailangan upang mas suriin ang hibla.
Mga bagay na Dapat Isaalang-alang Sa Lipozene
Kapag isinasaalang-alang mo ang isang pagkain suplemento para sa pagbaba ng timbang, kailangan mo ring isipin ang posibleng epekto. Hindi ka dapat gumawa ng anumang pildoras sa pagkain na naglalaman ng hibla tulad ng glucomannan, partikular sa isang tablet form, kung mayroon kang anumang karamdaman ng esophagus, ayon sa University of Michigan Health Center.Dahil ang glucomannan ay sumisipsip ng tubig, ito ay may potensyal na palawakin sa lalamunan o bituka, na nagiging sanhi ng isang sagabal. Bilang karagdagan, dahil pinapabilis nito ang pagtanggal ng tiyan, ang glucomannan ay maaaring makaapekto sa mga antas ng asukal sa dugo, kaya ang sinuman na may diyabetis na kumukuha ng suplemento ay dapat na subaybayan ng isang doktor.
Bilang pinagmumulan ng natutunaw na hibla, ang Lipozene ay maaaring maging sanhi ng sakit ng tiyan at gas dahil sa pagbuburo ng fiber ng magiliw na bakterya sa iyong tupukin. Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas din ng pagtatae o paninigas ng dumi.
Subukan ang Diyeta at Ehersisyo
Ang pagbawas ng timbang ay hindi kasing dali ng iminumungkahi ng mga suplemento ng mga gumagawa. Ang pagkawala ng timbang ay tumatagal ng trabaho sa iyong bahagi. Ito ay nangangailangan ng isang pagbabago sa kung paano kumain ka at ehersisyo upang lumikha ka ng isang caloric depisit, pagpilit iyong katawan upang magsunog ng taba para sa gasolina.
Ang isang kalahating kilong taba ay naglalaman ng 3, 500 calories, na nangangahulugan na ang paglikha ng 500-calorie deficit araw-araw para sa isang linggo ay dapat makatulong sa iyo na mawalan ng 1 pound. Ang pinakamadaling paraan upang maipakita ang kakulangan na ito upang hindi mo maramdaman ang kakulangan ay sa pamamagitan ng pagkain ng mas kaunti at paglipat ng higit pa. Maghanap ng mga madaling paraan upang i-cut ang 250 calories mula sa iyong karaniwang paggamit tulad ng pagpapalit ng kalahati at kalahati sa iyong umaga kape para sa mababang taba gatas upang i-save ang 15 calories bawat kutsara, pag-inom ng seltzer sa isang spritz ng limon sa halip ng iyong karaniwang maaari ng soda sa tanghalian upang maalis ang isa pang 150 calories at pagdaragdag ng 2 tablespoons ng taba-free salad dressing sa iyong mga gulay sa halip ng iyong regular na salad dressing upang i-save ang isa pang 60 calories sa hapunan.
Ang pagiging aktibo ay makakatulong sa iyo na sumunog sa iba pang mga 250 calories. Ang isang 155-pound na tao ay sumunog sa 250 calories na kumukuha ng 30-minutong high-impact aerobics class o paghahardin sa loob ng 45 minuto. Ang paglukso ng lubid o swimming laps para sa 20 minuto ay maaaring makatulong sa isang taong 185-pound burn ng 250 calories.
