kakulangan ng magnesiyo, na kilala rin bilang hypomagnesemia, ay maaaring magresulta sa kahinaan ng kalamnan, pagkapagod, mga sakit, mga problema sa puso, nadagdagan ang presyon ng dugo, nadagdagan ang aktibidad ng mga nerbiyos, mga kaguluhan sa isip, depression at seizures. Ang magnesiyo ay tumutulong sa maraming mga enzymes sa katawan upang gumana. Ang mga enzyme ay mga protina na nagpapabilis ng mga reaksiyong kemikal. Ang ilan sa mga reaksiyong ito ay tumutulong sa mga kalamnan na magkasundo nang wasto, tulungan ang mga ugat upang gumana, at tulungan ang mga cell na gumawa ng protina at paglipat ng enerhiya. Ang mababang antas ng magnesiyo ay maaaring sanhi ng mga kadahilanang pandiyeta, mga gastrointestinal at mga problema sa bato at mga gamot. Mahalaga na kumunsulta sa isang manggagamot para sa pagsusuri at pangangasiwa ng mababang magnesiyo at iba pang mga imbalances ng mineral.
Video ng Araw
Diyeta
Ang malnutrisyon ay humahantong sa mababang antas ng magnesiyo kapag ang pandiyeta na paggamit ng magnesium ay bumaba sa ibaba ng rate kung saan ang magnesiyo ay nawala. Magnesium ay matatagpuan sa berdeng malabay gulay, isda, karne, cereal at prutas. Ang alkoholismo at isang napakataas na taba ng pagkain ay parehong nakapag-aambag sa mababang antas ng magnesiyo sa katawan.
Pagkawala ng GI Tract
Mababang antas ng katawan ng magnesiyo sa katawan ay maaaring magresulta mula sa impeksyon ng GI na hindi sumipsip ng magnesium o magnesium ay nawala sa pamamagitan ng lagay ng GI. Karamihan ng magnesiyo ay nasisipsip sa ileum, na siyang katapusan ng maliit na bituka. Ang pinsala sa ileum, tulad ng radiation ng pelvis para sa kanser, mga nagpapaalab na sakit tulad ng celiac sprue, na kung saan ay isang bituka allergy sa protina gluten, o pag-alis ng ileum sa pagtitistis ay maaaring humantong lahat sa mababang pagsipsip ng magnesiyo. Ang pagkawala ng magnesiyo sa pamamagitan ng trangkaso ay maaaring mangyari sa pamamagitan ng labis na pagsusuka o pagtatae.
Pagkawala sa Bato
Ang ilang mga kondisyon ay maaaring maging sanhi ng labis na pagpapalabas ng magnesium ng mga bato. Kabilang dito ang alak, labis na likido sa mga daluyan ng dugo, mataas na antas ng kaltsyum sa dugo at isang bilang ng mga syndromes. Halimbawa, sa Gitelman's syndrome, ang isang gene na nagtuturo sa cell na gumawa ng isang tiyak na protina na kasangkot sa transportasyon ng mineral sa bato ay mutated. Ito ay nagiging sanhi ng mga imbalances ng mineral sa katawan, kabilang ang mababang magnesiyo.
Gamot
Maraming klase ng mga gamot ay maaari ring maging sanhi ng mababang magnesiyo. Ang diuretics ay nagdaragdag ng produksyon ng ihi upang alisin ang likido mula sa katawan at maaaring maging sanhi ng pagbaba ng antas ng magnesium. Ang ilang proton pump inhibitors, na ginagamit upang gamutin ang tumaas na kaasiman sa tiyan at mga ulser sa tiyan, ay maaari ring maging sanhi ng mababang magnesiyo sa pamamagitan ng kanilang mga epekto sa mga bato. Bilang karagdagan, ang mga gamot na maaaring makapinsala sa mga bato, tulad ng mga antibiotics na tinatawag na aminoglycosides, at mga gamot na pumipigil sa immune system, tulad ng cyclosporine, at amphotericin na anti-fungal na gamot, ay maaari ring magresulta sa pagkawala ng magnesiyo sa ihi.
