Ang kontrobersya ay napalibutan ng mega dosing na may bitamina C mula noong nagwagi ng Nobel Prize na si Linus Pauling ang pagsasanay noong 1950s. Pagkaraan ng kalahating siglo, ang kontrobersya ay patuloy na naghahari. Sa katunayan, ito ay lumawak nang higit pa sa pagiging kapaki-pakinabang ng bitamina C sa pag-iwas o paggamot ng mga sipon, na nananatiling isang hindi nalutas na isyu. Sa mga nakalipas na taon, ang ilang mga medikal na propesyonal ay may argued na ang bitamina C mega dosis ay maaaring maging isang epektibong paggamot para sa kanser at sakit sa puso, kahit sa ilang mga kaso. Ang kontrobersya ay partikular na nakakalito dahil ang mga natuklasan sa pananaliksik ay nasa buong mapa.
Video ng Araw
Mga Kilalang Pakinabang
Ang Vitamin C ay isang napatunayang lunas para sa kasakiman, isang natuklasan na itinatag noong ika-18 siglo. Gayunpaman, hindi kinakailangan para sa mga naghihirap mula sa scurvy na kumuha ng mega dosis upang pagalingin ang sakit. Bilang isang artikulo sa pahayag ng London na "The Independent", "isang pares lamang ng sucks ng isang dayap ang ipinakita upang maiwasan ang kasakiman." At noong 2011, alam ng lahat ng siyentipiko ang tungkol sa mga benepisyo ng bitamina C, sa regular na dosis o sa mega doses.
Mga hinimok na Benepisyo
Ang mga tagapagtaguyod ng mga bitamina C mega doses ay nagsasabing ang mga malalaking infusion, alinman sa pasalita o sa pamamagitan ng mga intravenous drips, ay maaaring hadlangan o gamutin ang lahat ng uri ng sakit, at sa maraming mga kaso mayroon silang ilang katibayan suportahan ang kanilang mga pananaw. Ang mga bitamina C mega dosis ay itinataguyod para sa kalusugan ng puso ng mga taong tulad ng cardiologist na si Thomas Levy, na naniniwala rin na ang mga taong may sakit at sakit mula sa kanser hanggang sa AIDS sa karaniwang sipon ay maaaring makinabang din sa bitamina C mega doses. Si Dr. Julian Kenyon ng Dove Clinic sa Britain ay pinapaboran rin ang mga mega dosis ng bitamina C para sa mga pasyente ng kanser.
Pananaliksik
Ang pananaliksik sa mga benepisyo ng bitamina C para sa kalusugan ng puso ay nagbunga ng magkahalong resulta. Noong 2004, halimbawa, ang "Journal of the American College of Nutrition" ay iniulat na ang mega doses ng bitamina C ay nagpababa ng mga antas ng dugo ng protina na nauugnay sa pamamaga, na nagdaragdag ng panganib ng sakit sa puso. Gayunpaman, ang mga suplemento ng bitamina C, kapag ibinigay sa mga pasyente na may sakit sa puso kasama ang gamot na anti-kolesterol, ay talagang binabaan ang mga numero ng magandang cholesterol ng mga pasyente. Sa halos lahat ng iba pang pag-aaral ng mga benepisyo ng mega doses ng bitamina C, mula sa kanser hanggang cataracts hanggang sa karaniwang sipon, ang mga klinikal na pag-aaral ay nagkakasalungat o hindi sumasang-ayon.
Side Effects
Bitamina C ay itinuturing na karaniwang ligtas sa inirerekomendang dosis. Ang pinakamataas na inirekumendang halaga ay 2, 000 milligrams bawat araw. Gayunpaman, ang mga dosis na Mega ng bitamina C ay higit na lampas sa halagang ito. Ang ilang mga paggamot para sa mga pasyente ng kanser, halimbawa, ay umaabot ng hanggang 75 gramo bawat araw. Ang Mega doses ng bitamina C ay maaaring maging sanhi ng medyo menor de edad epekto, tulad ng pagduduwal, heartburn, pagtatae at pananakit ng ulo, at malubhang epekto tulad ng mga clots ng dugo, mga bato sa bato at mga kakulangan sa paggamot ng bato.Kung isinasaalang-alang mo ang pagkuha ng mega doses ng bitamina C para sa anumang kadahilanan, suriin sa iyong doktor bago gawin ito.
