Ang fast food restaurant ng Wendy ay naghahain ng iba't ibang mga cheeseburger. Ang Jr. Cheeseburger, ay bahagi ng isang linya ng cheeseburgers na may o walang bacon na halos kalahati ng mga calories ng isang regular na laki ng cheeseburger. Available din ang mga Single cheeseburgers nang walang bacon. Ang mga cheeseburgers ni Wendy ay ginagawang kaayusan ng sariwang karne ng baka.
Video ng Araw
Jr. Cheeseburger
Kung kumain ka ng isang Wendy's Jr. Cheeseburger makakakuha ka ng 270 calories, na may 100 ng mga calories na iyon mula sa taba. Ang cheeseburger na ito ay naglalaman ng 11 g ng taba, na binubuo ng 5 g ng puspos na taba at 0. 5 g ng trans fats na may 40 mg ng kolesterol. Ang isang burger ay naglalaman ng 27 g ng carbohydrates, 6 g mula sa asukal at 1 g mula sa hibla. Dadalhin ka rin sa 15 g ng protina. Mayroon ding 690 mg ng sodium at, kung kumain ka ng 2, 000-calorie diet, makakakuha ka ng 4 na porsiyento ng iyong paggamit ng bitamina A, 10 porsyento ng iyong kaltsyum na paggamit at 15 porsiyento ng iyong bakal sa isang cheeseburger.
Jr. Bacon Cheeseburger
Isang Wendy's Jr. Si Bacon Cheeseburger ay tulad ng Jr. Cheeseburger, ngunit may bacon. Ang isang sanwits ay may 350 calories at 19 g ng taba. Iyon ay nangangahulugang 170 calories ay mula sa taba. Ng gramo ng taba, 8 g ay puspos at 0. 5 g ay trans fat. Mayroon ding 55 mg ng cholesterol at 660 mg ng sodium. Ang isang sanwits ay may 28 g ng carbs na may 2 g mula sa hibla at 5 g mula sa asukal. Mayroong 17 g ng protina bawat sandwich. Kung sinusundan mo ang 2, 000-calories-araw-araw na pagkain, ang sandwich na ito ay magbibigay sa iyo ng 8 porsiyento ng bitamina A at C, 10 porsiyento ng kaltsyum at 15 porsiyento ng bakal.
1/4 Pound Single Cheeseburger
Ang 1/4 Pound Single Cheeseburger mula sa Wendy's ay isang mas malaking bersyon ng Jr Cheeseburger. Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, mayroon itong 1/4 lb ng karne ng baka. Ang isang sanwits ay may 550 calories, na may 250 calories mula sa taba. May 28 g ng taba, 12 g ng puspos, 1. 5 g ng trans fat at 95 mg ng kolesterol. Ang isang sandwich ay may 1, 280 mg ng sodium, 44 g ng carbs, 2 g ng hibla at 10 g ng sugars. Mayroong 31 g ng protina. Kabilang sa mga bitamina at mineral ang 15 porsiyento ng bitamina A at 10 porsiyento ng bitamina C, 20 porsiyento ng kaltsyum at 30 porsiyento ng bakal, kapag sinusunod mo ang 2, 000-calorie diet.
Bacon Deluxe
Ang Bacon Deluxe ay isang single-patty cheeseburger na may bacon na idinagdag dito. Kung kumain ka ng isang Bacon deluxe sandwich, gagamitin mo ang 670 calories, na may 340 ng mga calories na iyon mula sa taba. Dadalhin mo rin sa 38 g ng taba, 16 g na puspos at 1. 5 g ng trans fats. Mayroong 115 mg ng kolesterol at 1, 460 mg ng sodium. Ang burger ay may 47 g ng kabuuang carbs na may lamang 2 g mula sa fiber at 11 g mula sa sugars. Ang isang sandwich ay nagbibigay ng 35 g ng protina. Batay sa isang 2, 000-calorie na pagkain, isang sandwich ay nagbibigay ng 15 porsiyento ng bitamina A, 15 porsiyento ng bitamina C, 20 porsiyento ng kaltsyum at 30 porsiyento ng bakal.
