Ang iyong katawan ay gumagamit ng 13 bitamina - A, C, D, E, K at B bitamina - upang mapanatiling malusog. Ang balanseng diyeta ay magbibigay ng karamihan sa mga ito, at ang iyong katawan ay gumagawa ng iba. Maraming mga tao ring kumuha ng pang-araw-araw na maraming bitamina o partikular na mga bitamina suplemento. Kung plano mong magkaroon ng operasyon, kailangan mong sabihin sa iyong siruhano ang tungkol sa anumang mga suplemento na iyong kinukuha, kabilang ang mga bitamina, dahil ang ilan sa mga ito ay maaaring makaapekto sa iyong rate ng puso o presyon ng dugo o maging sanhi ng nadagdagang dumudugo. Maaaring kailangan mong ihinto ang pagkuha ng mga naturang pandagdag tulad ng dalawa o tatlong linggo bago ang operasyon.
Video ng Araw
Bitamina E
Ang bitamina E, na nasa mga langis ng halaman, butil, karne, manok, itlog, prutas at gulay, ay natagpuan na may mga katangian ng antioxidant, ibig sabihin maaari itong makatulong sa pag-clear ng mga libreng radical, ang mga byproducts ng cell manufacturing, mula sa iyong katawan. Para sa kadahilanang ito, ang ilang mga tao ay tumatanggap ng mga bitamina E suplemento. Gayunpaman, ang bitamina E ay maaaring makapagpabagal sa dugo clotting, na maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon sa kirurhiko, lalo na kung ikaw ay gumagamit din ng mga anti-clotting agent tulad ng warfarin, na kilala rin bilang Coumadin.
Bitamina C
Ang bitamina C ay isa pang antioxidant. Ito ay matatagpuan sa maraming prutas at gulay, lalo na mga bunga ng sitrus. Ang iyong katawan ay gumagamit ng bitamina C upang magtayo at magkumpuni ng balat, buto at nag-uugnay na mga selula ng tissue. Ang bitamina C ay isang magandang halimbawa kung bakit kailangan mong makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa nutritional supplements bago ang operasyon. Habang pinag-aaralan ng mga pag-aaral ang paggamit ng bitamina C kasabay ng mga operasyon ng puso, ang parehong suplemento ay maaaring hindi magkatugma sa mga pagbawas ng pagbaba ng timbang, tulad ng bypass ng gastric, ayon sa isang artikulo sa "Cleveland Clinic Journal of Medicine. "Ito ay dahil maaari itong magbigay ng kontribusyon sa pagpapaunlad ng bato bato pagkatapos ng operasyon.
Iba pang Mga Suplemento na Dapat Iwasan Sa Surgery
Bukod sa bitamina, maraming mga herbal na pandagdag ay maaaring magpagulo ng operasyon, ayon sa Cleveland Clinic. Kabilang dito ang echinacea, ephedra, bawang, ginkgo, ginseng, kava, wort at valerian. Maaari silang makaapekto sa pagdurugo, asukal sa dugo, at kawalan ng pakiramdam o iba pang mga gamot na ginagamit sa panahon ng operasyon, na maaaring magdulot ng atake sa puso o stroke.
Surgery at Iba Pang mga Vitamins
Ang bitamina B-12 ay kinakailangan para sa pagbuo ng pulang selula ng dugo, paggana ng neurolohiko at pagbubuo ng DNA. Ito ay matatagpuan sa isda, karne, manok, itlog at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang mga taong may ilang uri ng gastrointestinal surgeries ay maaaring kulang sa bitamina B-12 dahil sa kahirapan sa pagsipsip nito, kaya maaaring kailangan nila ng supplement ng B-12 bago at pagkatapos ng operasyon. Ang mga problema sa pagsipsip pagkatapos ng pagtitistis sa bypass ng o ukol sa sikmura ay maaari ring humantong sa kakulangan ng bitamina D, kaya ang isang suplemento ay maaaring inirerekomenda.
Bitamina K, na matatagpuan sa malabay na berdeng gulay, brokuli at Brussels sprouts, nagpapalaganap ng pagpapagaling sa balat, kaya kadalasang inirerekomenda para sa paggamit pagkatapos ng operasyon.Gayunpaman, ito ay nakakaapekto sa dugo clotting, kaya kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa halaga ng bitamina K na kailangan mo kung ikaw ay pagkuha Coumadin.
