Ang psoriasis ay isang kondisyon ng balat na maaaring maging sanhi ng pamumula ng balat, pangangati at makapal at patumpik na pilak-puting patches na tinatawag na kaliskis, ayon sa PubMedHealth. Ang pssasis ay isang autoimmune-inherited disorder. Maraming mga kadahilanan ang maaaring mag-trigger ng isang pag-atake ng soryasis, kabilang ang kakulangan ng liwanag ng araw, sunog ng araw, pagkapagod, malubhang pag-inom ng alak, dry skin, bacterial o viral infection at ilang mga gamot.
Video ng Araw
Mga kakulangan sa Vitamin at Psoriasis
Ang bitamina A at D ay mahalaga para sa pagpapanatili ng malusog na balat. Ang mga kakulangan sa mga bitamina ay maaaring magpalitaw ng atake sa psoriasis. Ang mga pasyente na may soryasis ay dapat dagdagan ang paggamit ng mga pagkain na mayaman sa bitamina A at D. Ang mga mapagkukunan ng bitamina A ay kinabibilangan ng squash, beef liver, fortified foods, buong gatas, keso, bakalaw na langis ng langis, halibut na langis ng isda, pumpkins at karot. Ang mga pinagmumulan ng bitamina D ay kinabibilangan ng keso, pinatibay na gatas, isda, oysters, cream at mantikilya. Ang mga doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot na reseta na naglalaman ng retinoids, tulad ng bitamina D o bitamina A, upang gamutin ang psoriasis, ayon sa Mayo Clinic. Ang Vitamin A retinoids ay tumutulong na gawing normal ang aktibidad ng DNA sa mga selula ng balat, na binabawasan ang pamamaga. Ang mga analog na bitamina D tulad ng calcipotriene ay ginagamit upang pabagalin ang paglago ng mga selula ng balat sa mga pasyente na may psoriasis.
Sintomas ng Psoriasis
Ang mga pasyente na may mga psoriasis na karanasan sa mga sintomas tulad ng dry skin na sakop ng pilak-puting patches, flaky na balat, pamumula ng balat, makapal na itinaas ng balat, joint pain at nangangati, genital lesions sa mga kalalakihan, kuko sa pagpapaputok, mga dents sa ibabaw ng mga kuko, mga dilaw na kayumanggi na mga spot sa mga kuko at paghihiwalay ng kuko mula sa base, at malubhang balakubak sa anit, ayon sa Mayo Clinic.
Paggamot ng Psoriasis
Psoriasis ay isang hindi gumagaling na kondisyon at paggamot ay naglalayong kontrolin ang mga sintomas at pumipigil sa mga impeksiyon. Ang banayad at katamtaman na psoriasis ay ginagamot gamit ang mga pangkasalukuyan na krema at mga ointment. Ang malubhang soryasis ay ginagamot gamit ang creams, oral medications at light therapy, ayon sa Mayo Clinic. Ang mga pasyente na may malubhang soryasis ay maaaring makatanggap ng methotrexate o cyclosporine na mga gamot upang sugpuin ang immune response ng katawan.
Self-Care
Inirerekomenda ng mga doktor ang pang-araw-araw na paliguan para sa mga pasyente na may psoriasis. Ang mga paligo ng oat ay nagpapalambot sa balat at tumutulong din sa pag-loosen ang mga antas, ayon sa PubMedHealth. Ang mga pasyente ay dapat na maiwasan ang pagkayod sa balat masyadong matigas, dahil ito ay maaaring inisin ang balat at ma-trigger ang isang atake sa psoriasis. Ang mga pasyente ay dapat din subukan at makakuha ng mas maraming sun exposure hangga't maaari. Dapat gamitin ang mga sunscreens upang maiwasan ang sunog ng araw.
