Ang mga manlalaro ng football sa U4 ay kadalasang hindi handa para sa malubhang kompetisyon ngunit maaari pa ring tangkilikin ang pag-aaral ng mga batayan at panuntunan ng laro. Bilang coach, maaari kang magsasagawa ng kasiyahan, mga angkop na pagsasanay sa edad sa bawat sesyon ng pagsasanay. Ang paggawa nito ay magpapakilala sa iyong mga manlalaro sa pangunahing mga kasanayan ng soccer at bigyan sila ng magandang dahilan upang mapanatili ang heading para sa layunin kapag ang kanilang mga kalamnan at koordinasyon ay nakuha sa kanilang puso para sa laro.
Video ng Araw
Paaralan sa Pagmamaneho
Ang drill na ito ay batay sa mga karaniwang direksyon sa pagmamaneho. Hayaan ang iyong mga manlalaro na bumuo ng isang linya sa alinman sa sideline, nakaharap sa kabaligtaran sideline, na may maraming puwang sa pagitan ng bawat manlalaro. Bigyan ang bawat manlalaro ng bola at tumawag ng malakas na mga tagubilin sa salita tulad ng "drive pasulong," "kaliwang pagliko," "tapat na pagliko," "jam trapiko" at "banggaan sa ulo." Kapag sinasabi mo ang "trapiko," ang mga manlalaro itigil ang bola at i-tap ang alinman sa paa sa tuktok ng bola hanggang sa bigyan ka ng isa pang utos. Kapag sinasabi mo ang "banggaan sa ulo," ang mga manlalaro ay huminto sa bola, kumuha sa kanilang mga kamay at tuhod at i-tap ang kanilang mga ulo sa ibabaw ng bola hanggang Nagbibigay ka ng karagdagang mga tagubilin Magpatuloy tulad ng ito para sa 30-60 segundo, pahintuin ang iyong mga manlalaro ng maikling, at pagkatapos ay ulitin ang drill ng maraming beses. Payagan ang mga youngsters upang ilipat nang mabilis o dahan-dahan hangga't gusto nila ngunit hinihikayat ang mga ito upang ilipat ang kusa sapat upang makontrol ang ball
Tiger Ball
Ang drill na ito ay nagpapakilala sa mga manlalaro ng soccer sa U4 sa mga konsepto ng paglipas at paglalaro ng pagtatanggol habang tinuturuan silang ibahagi ang bola at nagtutulungan bilang isang team. apat na cones sa isang parisukat, 5 yard bukod. Magkaroon ng isang nakakasakit manlalaro tumayo sa bawat kono at isang nagtatanggol player sa t siya gitna ng parisukat. Bigyan ng bola ang isa sa mga nakakasakit na manlalaro. Ang mga nakakasakit na manlalaro ay paulit-ulit na pumasa sa bola sa paligid ng square sa kanilang mga kasamahan sa koponan, sinusubukang panatilihin ang bola mula sa defensive player sa loob ng 30 segundo. Sinisikap ng nagtatanggol na manlalaro na maharang ang bola bago mag-expire ang oras. Ang nagtatanggol manlalaro ay lumipat sa isang nakakasakit manlalaro sumusunod sa bawat 30-ikalawang panahon. Ipatugtog ang mga ito ng hindi bababa sa limang beses, na nagbibigay sa bawat manlalaro ng pagkakataong maglaro ng isang pagtatanggol isang beses. Magkaroon ng mga nakakasakit na mga manlalaro na nagpapasa sa bola sa paligid ng square nang walang isang defender kung ang drill ay parang masyadong mahirap.
Shooting Drill
Ang drill na ito ay nagtuturo ng mga bata upang mabaril nang tumpak ang bola sa pamamagitan ng paulit-ulit na pag-kicking ang bola sa isang walang laman na layunin. Magkaroon ng hanggang limang manlalaro ay bumuo ng isang linya tungkol sa 5 yard ang layo mula sa isang layunin at bigyan ang bawat manlalaro ng bola. Ang unang player kicks ang bola sa net, tumatakbo upang makuha ito at pagkatapos ay gumagalaw sa likod ng linya. Kung siya ay nakaligtaan, sinusubukan niyang muli hanggang siya ay magtagumpay bago ang ikalawang manlalaro ay tumatagal. Mag-cycle nang maraming beses, na naghihikayat at pinupuri ang pagsisikap ng bawat manlalaro.Turuan ang mga manlalaro na hikayatin din ang kanilang mga kasamahan sa koponan. Maaari kang maglaro ng isang laro sa pamamagitan ng pagbilang kung gaano karaming mga layunin ang maaari nilang gawin sa isang hilera o sa loob ng tinukoy na dami ng oras kung ninanais.
