Ang mga tao sa lahat ng edad at mga antas ng kasanayan ay nakikipagkumpetensya sa paglangoy, at ang uri ng paglangoy na nakakatugon o paglangoy sa paglalang na ipinasok nila ay nagpasiya mga uri at haba ng mga karera na lumangoy nila. Ang mga nakasalubong na swimming ay gaganapin sa alinman sa mga short-course pool na 25 yarda o 25 na metro ang haba, o mga long-course pool na 50 metro ang haba. Ang mga pang-swimming na pangyayari sa swimming pool ay gaganapin sa mga lawa, ilog o karagatan, at ang distansya ng mga karera ay maaaring mag-iba mula sa 500 metro o mas mababa hanggang sa 6. 2 milya o mas matagal.
Video ng Araw
Iba't ibang mga Stroke
Nagtatampok ang kakumpetensyang swimming ng apat na stroke - freestyle, breaststroke, backstroke at butterfly. Ang mga karera ng Freestyle sa swimming pool ay maaaring maging kahit saan mula sa 25 yarda hanggang 1, 500 metro, habang ang iba pang mga stroke ay raced sa 200 metro o mas mababa. Ang haba ng mga karera ay tinutukoy din ng mga edad ng mga manlalangoy; Ang mataas na paaralan at kolehiyo ay nakakatugon sa karaniwang isang sprint race - ang 50-yard freestyle - habang ang mga Masters swim ay nakakatugon para sa mga 18 taong gulang at mas matanda na tampok na sprint na karera sa lahat ng apat na stroke.
Paggawa Ito Lahat
Isang lahi, na tinatawag na indibidwal na medley, ay nagsasangkot ng paglangoy ng lahat ng apat na stroke sa isang partikular na pagkakasunud-sunod - butterfly, backstroke, breaststroke at freestyle. Indibidwal na medley, o IM, ang mga karera ay maaaring mula sa 100 yarda hanggang 400 metro. Sa high school at swimming sa kolehiyo ay nakakatugon sa isinasagawa sa short-course pool, ang mga karera ng IM ay karaniwang 200 at 400 yarda. Ang mga Masters ay madalas na nagtatampok ng 100-yarda o 100-meter na karera para sa ilang mga pangkat ng edad.
Heading for Open Water
Ang mga karera na gaganapin sa bukas na tubig ay sinusunod ang hanay ng kurso na karaniwang minarkahan ng mga malalaking buoy. Ang mga ito ay madalas na mahabang karera ng higit sa isang milya o higit pa, at maaaring gamitin ng mga swimmers ang anumang stroke na gusto nila. Gayunpaman, karamihan sa mga kakumpetensyahan ay lumilipad sa freestyle, bagaman maraming mga swimstroke ng swimming para sa maikling panahon upang makuha ang kanilang mga bearings o makipag-ayos sa kanilang paraan sa paligid ng isang boya, at ang ilang mga swimmers gumamit ng backstroke kung ang tubig ay pabagu-bago at nagkakaproblema sila paghinga gamit ang freestyle.
Relays: Taking Turns
Ang ilang mapagkumpetensyang mga karera ay relays. Sa short-course at long-course pool, ang mga relay ay may kasamang apat na kakumpitensya na lumilipas ang pantay na distansya bawat isa sa parehong daanan. Ang mga relay ay maaaring kasing dami ng 100 yarda para sa mga batang manlalangoy, kasama ang bawat miyembro ng koponan ng relay na nakalilipas ng 25 yarda, at hanggang sa 800 metro para sa mga kolehiyo o Olympic swimming events. Mayroong dalawang uri ng mga relay - ang relay ng medley, kung saan ang bawat manlalangoy ay naglalakad ng ibang stroke, at ang freestyle relay. Ang mga relay ng Medley ay karaniwang 200 o 400 yarda o metro, at ang freestyle relays ay maaaring maging hanggang sa 800 metro.
Buksan ang Mga Relay ng Tubig
Ang mga kaganapan sa relay ng bukas na tubig ay kasama ang mga koponan ng kahit saan mula dalawa hanggang anim o higit pang mga miyembro. Ang mga pangyayaring ito ay kadalasan sa mga punto-to-point relay na nagsisimula sa isang gilid ng isang katawan ng tubig at nagtatapos sa kabilang panig.Sa mga relay na ito, ang bawat katunggali ay nagluluto ng isang takdang haba ng oras, na may mga miyembro ng koponan na lumalangoy sa isang hanay ng pagkakasunud-sunod, hanggang sa maabot nila ang tapusin. Ang bawat koponan ay ginagabayan ng isang bangka, na naglalayag sa kanilang kurso at nagdadala sa mga manlalangoy na naghihintay para sa kanilang pagliko sa tubig.
