Ang pagdaragdag ng gilingang pinepedalan sa iyong fitness room sa bahay ay nagbibigay sa iyo ng tool sa ehersisyo na magagamit mo anumang oras ng araw o gabi, nang hindi na magmaneho sa isang health club o maghintay sa linya para sa isa sa mga treadmills ng iyong gym upang magbukas. Siyempre, ang pagkakaroon ng iyong sariling gilingang pinepedalan ay nangangahulugang pag-aalaga ng iyong sariling gilingang pinepedalan. Kung bumili ka ng isang Pro-Form na gilingang pinepedalan mula sa Sears, maaari mong i-troubleshoot ang maraming karaniwang mga problema sa iyong sarili.
Video ng Araw
Hakbang 1
Tumingin sa kurdon ng kapangyarihan kung hindi bubuksan ang gilingang pinepedalan ng Pro-Form. Suriin na ang plug ay matatag sa socket ng pader o surge suppressor at na ang surge suppressor ay hindi naka-off. Kung ang makina ay hindi pa nabuhay, suriin kung ang susi ay maayos na ipinasok sa console at kung ang kapangyarihan switch sa frame ay hunhon sa kanan. Kung lumipat ang lumipat sa kanan, maghintay ng limang minuto at pagkatapos ay pindutin pababa sa kanang bahagi ng switch.
Hakbang 2
Suriin ang switch ng kapangyarihan kung ang gilingang pinepedalan ay huminto sa pagtratrabaho sa panahon ng ehersisyo. Kung lumipat ang switch, maghintay ng limang minuto at pagkatapos ay pindutin ito pababa sa kanan. Maaari mo ring tiyakin na ang kurdon ng kuryente ay hindi lumalabas o mag-alis at pagkatapos ay muling ilagay ang susi.
Hakbang 3
Pindutin nang matagal ang pindutan ng "stop" sa loob ng ilang segundo kung ang ilaw ay naiilawan pagkatapos mong alisin ang key mula sa makina.
Hakbang 4
Alisin ang hood ng motor, sa ilalim ng gilingang pinepedalan, upang gumawa ng isang pagsasaayos kung ang console ay nagpapakita ng mga malfunctions. Kunin ang susi sa labas ng makina at i-unplug ang kurdon. Gumamit ng Phillips-head screwdriver upang alisin ang limang screws sa paligid ng hood at pagkatapos iangat ang hood off ang machine. Lumiko ang kalo sa tuktok ng motor hanggang sa ang magneto sa gilid ng kalo ay nasa tabi ng reed switch na nakausli mula sa gitna ng motor. Palitan ang talukbong, ikabit ang mga tornilyo, i-plug ang kurdon pabalik at ipasok ang key.
Hakbang 5
Ayusin ang belt ng paglalakad kung ito ay masyadong mahigpit, masyadong maluwag o wala sa pagkakahanay, gamit ang hex wrench na ibinigay sa gilingang pinepedalan. Alisin ang console key at i-unplug ang makina. Gamitin ang hex wrench upang paikutin ang parehong mga idler roller screws sa likod na dulo ng gilingang pinepedalan tungkol sa isang isang-kapat ng pagliko counterclockwise kung ang sinturon ay masyadong masikip. Lumiko ang parehong mga screws clockwise tungkol sa isang-kapat na pagliko upang higpitan ang sinturon. I-rotate ang kaliwang roller na tornilyo tungkol sa isang kalahating pagliko ng clockwise kung ang belt ay masyadong malayo sa kaliwa. I-rotate ang kanang tornilyo sa isang kalahating pagliko kung ang sinturon ay lumiko sa kanan.
Mga bagay na Kakailanganin mo
- Phillips-head screwdriver
- Hex wrench (ibinibigay sa gilingang pinepedalan)
Mga Tip
- Kung nabigo ang pag-troubleshoot, tawagan ang numero sa likod ng manwal ng iyong may-ari upang magkaroon ng gilingang pinepedalan repaired propesyonal. Panatilihin ang iyong resibo ng pagbili hangga't ang iyong gilingang pinepedalan ay nasa ilalim ng garantiya upang makatanggap ka ng anumang libreng serbisyo na kung saan ikaw ay may karapatan.
Mga Babala
- Basahin ang manu-manong mano-mano bago mo simulan ang Pro-Form treadmill upang matiyak na ginagamit mo ito nang ligtas.
