Ang hyptutension ay isang pinsala na nangyayari kapag ang pinagsamang pinalawig na lampas sa normal na hanay ng paggalaw nito. Bagaman karaniwang tinutukoy bilang isang pinsala sa sports, ang hyperextension ay maaaring resulta ng parehong mga gawaing atletiko at hindi pang-athletiko. Ito ay maaaring makaapekto sa anumang kasukasuan sa katawan, kadalasan ang mga tuhod, elbows at pulso, at maaaring mula sa banayad hanggang malubha. Ang mas matinding pinsala sa hyperextension ay maaaring magresulta sa bahagyang o kumpletong mga luha ng mga tendon at ligaments.
Video ng Araw
Kahulugan
Tendons at ligaments malambot na tisyu na pumapalibot sa mga kalamnan at mga buto. Ang mga ligaments ay mga tisyu na kumonekta sa mga buto. Pinipigilan nila ang mga joints mula sa paglipat sa maling direksyon at mapanatili ang katatagan. Ang mga tendon ay nakakonekta sa aming mga buto sa aming mga kalamnan at may pananagutan sa paggalaw ng kalamnan. Ang pinsala sa mga tisyu na ito mula sa isang pinsala sa hyperextension ay maaaring magresulta sa magkasanib na katatagan at makagagambala sa pag-andar ng kalamnan.
Sintomas
Kung nakakaranas ka ng pinsala sa hyperextension, maaari mong marinig o pakiramdam ang isang "pop," na nangyayari kapag ang isang litid o litid ay lumuha. Kabilang sa iba pang mga sintomas ang sakit, pamamaga, bruising, kahinaan at kawalang-tatag sa nasugatan na joint. Kapag ang isang litid ay napunit, ang koneksyon na ginawa sa pagitan ng kalamnan at buto ay nasira at ang kalamnan ay hindi na maaaring ilipat ang buto, kapansanan sa pagkilos. Binabawasan ng sinulid na litid ang katatagan sa napinsalang lugar.
Mga Karaniwang Sanhi
Ang mga pinsala sa hyperextension ay maaaring mangyari sa sinuman, ngunit ang mga ito ay kadalasang nangyayari bilang sports injuries. Ang ski, volleyball, basketball, soccer at football ay ilang mga karaniwang sports kung saan ang mga aksidente ay maaaring maging sanhi ng hyperextension. Ang hyperextension ay maaari ring sanhi ng aksidente sa sasakyan o paulit-ulit na trauma sa isang magkasanib na lugar na nagiging sanhi ng pagkagising ng mga tendon at ligaments sa paglipas ng panahon.
Paggamot
Ang Merck Manual para sa Mga Propesyonal sa Kalusugan ay inirerekomenda ang paraan ng RICE - pahinga, yelo, siksikin, at pagtaas - bilang paggamot para sa mga pinsala sa hyperextension. Ang immobilization ng nasugatan na lugar na may brace o cast ay magbibigay ng suporta at katatagan na magpapahintulot sa tamang pagpapagaling at bawasan ang panganib ng muling pinsala. Ang mga ehersisyo sa pisikal na paggagamot ay maaaring makatulong sa pagalingin ang pinsala na dulot ng hyperextension sa pamamagitan ng pagpapalakas ng pinagsamang at pagpapabuti ng katatagan nito. Depende sa lokasyon at kalubhaan ng pinsala, ang pag-opera ay maaaring kailanganin upang ayusin ang mga nasira na tendon at ligaments.
