Ang iyong gastroenterologist ay maaaring magrekomenda ng pagsunod sa tatlong araw na protocol bilang paghahanda para sa iyong colonoscopy. Ang pagsunod sa isang diyeta na mababa ang nalalabi bago ang iyong colonoscopy ay nagpapabuti ng pagdalisay ng bituka, na nagpapahintulot sa mas masusing pagsusulit, ayon sa Gastroenterology Associates of Tidewater. Ang tatlong-araw na protocol ay nagsasangkot ng pagsunod sa isang diyeta na mababa ang nalalabi sa loob ng dalawang araw at pagkatapos ay sumusunod sa isang malinaw na diyeta na likido sa araw bago ang pamamaraan. Mahalagang sundin ang mga partikular na tagubilin na ibinibigay ng iyong doktor para sa iyong indibidwal na sitwasyon, dahil hindi inirerekomenda ng bawat doktor ang parehong protocol para sa bawat pasyente.
Video ng Araw
Mga Pagbabago sa Pandemya
Ang isang colonoscopy ay isang pagsusuri ng mga doktor na gumanap upang tingnan ang lining ng iyong bituka. Nakakatulong ito na makilala ang anumang abnormalidad tulad ng mga paglago na tinatawag na mga polyp. Kung iniwan ang walang check, ang mga polyp ay maaaring minsan ay humantong sa malubhang sakit. Para malinaw na makita ng doktor ang iyong colon, dapat mong sundin ang isang mababang hibla, diyeta na mababa ang nalalabi ilang araw bago ang pamamaraan. Ang ganitong uri ng diyeta ay tumutulong sa pagbawas ng fecal output at ang halaga ng residue ng pagkain sa iyong colon. Ang mga doktor ay karaniwang nagtuturo sa iyo na umiwas sa solidong pagkain sa araw bago ang pamamaraan upang higit pang bawasan ang nalalabi.
Low-Residue Foods
Sa isang low-fiber, low-residue diet, maaari kang magkaroon ng pinong puting tinapay at pasta, pati na rin ang mga pinong hot cereal tulad ng cream ng bigas. Pumili ng prutas na walang pulp, melon, hinog na saging at de-latang prutas - maliban sa pinya. Pumunta para sa malambot na niluto o de-latang gulay, maliban sa mga nasa listahan ng "iwasan". Maaari kang magkaroon ng mga itlog, makinis na peanut butter na walang mga mani, malusog na karne, keso, yogurt, gatas at iba pang mga pagkain sa pagawaan ng gatas. Ang mga pinapayagang meryenda ay kinabibilangan ng gelatin, puding, custard at sherbet. Pinapayagan din ang kape, tsaa at carbonated na inumin.
Mga Pagkain sa Mataas na Pagkalason upang Iwasan
Kailangan mong iwasan ang mga pagkain na mataas sa hibla o kung hindi man ay madagdagan ang nalalabi sa iyong colon. Ayon sa Gastroenterology Center ng MidSouth, dapat mong maiwasan ang mga butil ng buong butil, cereal at pasta, raw o steamed gulay, o mga gulay na may mga buto. Bilang karagdagan, iwasan ang mga kalabasa ng taglamig, mga gisantes, brokuli, Brussels sprouts, repolyo, mga sibuyas, kuliplor, lutong beans, sergioil at mais. Ang iba pang mga pagkain na hindi pinahihintulutan ay ang mga nuts at buto, raw o tuyo na prutas, lahat ng berries, figs, petsa, pasas, prun, popcorn, atsara, kagandahan, olibo, kayumanggi o ligaw na bigas, balat ng patatas, tofu at pinatuyong beans, peas at lentils.
I-clear ang mga Liquid sa Araw Bago
Sa isang malinaw na pagkain sa likido, kailangan mong maiwasan ang pag-inom ng kahit ano pula, lilang o orange. Maaari kang magkaroon ng mga malinaw na likido tulad ng sabaw, bouillon o consommé, ngunit kailangan upang maiwasan ang mga produkto na may pampalasa o mga particle ng tuyo na pagkain. Maaari kang magkaroon ng gulaman, lasa ng yelo, malinaw na juice ng prutas na walang pulp, soda, tsaa at itim na kape na walang cream.Iwasan ang gatas, alkohol at nektar at uminom ng maraming tubig.
