Ito ang dahilan kung bakit pakiramdam mo ay sumasayaw kapag kumain

Pinoy MD: Pag-inom ng softdrinks, epektibo ba para mapalakas ang daloy at mapabilis ang period?

Pinoy MD: Pag-inom ng softdrinks, epektibo ba para mapalakas ang daloy at mapabilis ang period?
Ito ang dahilan kung bakit pakiramdam mo ay sumasayaw kapag kumain
Ito ang dahilan kung bakit pakiramdam mo ay sumasayaw kapag kumain

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang ilan ay tinatawag itong isang masayang sayaw, inilalarawan ito ng ilang mga tao na tulad ng isang wiggle, ngunit ang kababalaghan ng pagsayaw kapag kumakain ng isang bagay na tunay na masarap ay hindi kataka-taka o bihirang tila ito ay tila.

Kung hindi ka sigurado kung ano ang pinag-uusapan ko, ididirekta kita sa mga sikat na bata sa internet na tulad ng maliit na bata na ito, na hindi mapigilan ang pag-uusap sa katahimikan habang kumakain siya ng inihaw na keso.

Kung alam mo na ang pinag-uusapan ko, nasa kumpanya ka ng iba pang mga numero ng viral tulad ng batang ito na nagngangalang Bond na nakakakuha pa ng isang tunog ng tunog para sa kanyang masayang sayaw ng pagkain:

Ang video na ito ay hindi pa sped up. Ginagawa ito ni Bond tuwing natutuwa siya, halos tungkol sa pagkain. #twotailzrescue #dogsofatlanta

Kat Tracey (@kitticles) on

Ang mga aso at maliliit na bata ay ang pisikal na sagisag ng hindi mapigilan na kaguluhan, at malamang na iniisip namin na karapat-dapat sambahin — marahil sa bahagi dahil nakikilala namin ang salpok mula sa aming sariling pag-uugali. Bagaman ang reaksyong ito ay hindi pa pormal na pinag-aralan ng pamayanang pang-agham, mayroong isang malaking bilang ng mga tao sa online na nagtatanong sa kanilang sarili (at iba pa) ang parehong tanong: Bakit parang pakiramdam ang pagsasayaw kapag kumain tayo, kahit na walang musika?

Mga Teorya

Dahil ba, kapag inaasahan natin ang isang bagay na mabuti, hindi tayo nasiyahan sa komentaryo lamang kung gaano tayo nasasabik, at sa halip ay naramdaman ang pagpapalabas ng pag-asa sa pamamagitan ng paggawa ng isang maliit na sayaw o bounce? Nagsisimula ba ito kapag tayo ay mga sanggol at sanggol, masyadong bata upang tumpak na tinig ang aming kasiyahan? Marahil ay pinapanatili natin ang mekanismong iyon habang tumatanda tayo, bilang isang paraan upang maipahayag kung gaano natin kamahal ang kinakain natin at kung gaano ito kagaling. Anuman ang kaso, ang mga teorya ay dumami.

Si Propesor Charles Spence, pinuno ng Crossmodal Research Laboratory sa Oxford University, ay may ilang mga ideya. Sinabi niya na maaari nating tiyak na isaalang-alang ang "sensation transference mula sa isang pang-unawa / aktibidad sa isa pang" kapag iniisip natin ang tungkol sa tanong na ito. Kung nakikinig ka ng musika habang kumakain ka, halimbawa, sa pangkalahatan ay nagsasalita, "mas gusto mo ang musika, mas gusto mo ang pagkain na kinakain habang nakikinig sa musikang iyon." Sa pamamagitan ng pagsunod sa linya ng pangangatwiran, "kung ang may gusto sa pagsasayaw pagkatapos ang kasiyahan ng isang aktibidad na iyon ay maaaring ilipat sa pagkain." Kaya marahil ang maliit na sayaw o wiggle na ginagawa namin ay isang paraan upang pahalagahan ang pagkain nang higit pa; kung nais mong sumayaw, sa madaling salita, ang indulging sa paggalaw na iyon ay maaaring magpataas ng iyong kasiyahan sa karanasan sa pagkain.

Ang iba pang mga sikolohikal na naabot ko upang sabihin sa akin "ang iyong hula ay kasing ganda ng minahan, " kaya narito ang aking hula (batay sa umiiral na pananaliksik at ilang mga hunches). Sa isang napaka-basic, kemikal na antas, ang pagkain ng pagkain ay nagbibigay ng isang hit ng dopamine, ang neurotransmitter ay madalas na tinutukoy bilang "kemikal ng gantimpala, " sapagkat pinapahiwatig nito ang pag-asa ng kasiyahan. (Ang taong lil 'na ito ay nauugnay din sa pagkagumon, pagnanasa, at pagganyak; sapat na sabihin ito, kumplikado, at hindi pa ganap na naisip.) Ang mga mananaliksik sa Finnish ay kamakailan lamang napatunayan na ang pagkain ng pagkain ay humahantong sa isang pag-agos ng mga endorphins. din. Ang mga endorphins ay isa pang neurotransmitter na kumikilos bilang natural na pangpawala ng sakit sa utak, na responsable sa pagtulong sa iyo na masakop ang sakit at kakulangan sa ginhawa.

Kaya dahil sa pagpapakawala ng dopamine at pagkatapos ay endorphins, ikinonekta namin ang pagkain ng pagkain nang may pakiramdam. Ang Dopamine ay isa ring bahagi ng proseso na nakakakuha sa amin ng paglipat, kaya marahil ay gumagawa ito ng dobleng tungkulin sa kasong ito. Ang kagalakan ng pag-asa-at pagkatapos ay pagtikim — na ang unang masarap na kagat ay maaaring mangailangan ng isang pisikal na pagpapahayag, sa gayon ay maiugnay ito sa paggalaw. Maaaring pilitin ka ng Dopamine na gumawa ng aksyon: Marahil pareho ang kumuha ng isa pang kagat ng kung ano ang iyong kinakain, at ilipat ang iyong katawan upang ipahiwatig kung ano ang nararamdaman mo.

Siyempre, ang pagsasayaw ay isang aktibidad din na nagdadala ng sariling paglabas ng mga endorphins. Tulad ng ibinahaging saykolohiko na si Dr. Peter Lovatt sa The Telegraph , ang sayawan ay cathartic, dahil kumokonekta ito sa mga emosyonal na sentro sa utak. Ang emosyonal na paglabas ay magkasama sa isang paglabas ng mga endorphin na maaaring maging mas malaki kaysa sa kung ano ang pinakawalan sa iba pang mga uri ng ehersisyo. Kaya marahil ito ang paraan ng aming katawan para sa paghahanap ng isang dobleng paglabas ng mga endorphins: Ang dopamine ng pag-asa sa isang masarap na kagat ay pinagsasama sa mga endorphins ng sayaw upang bigyan kami ng isang tunay na kamangha-manghang karanasan, subalit maikli. At tulad ng itinuturo ni Dr. Spence, ang pagkagambala ng sensasyon mula sa pagkain sa sayaw, at sa kabaligtaran, ay makakatulong din na ipaliwanag kung bakit ang dalawang aktibidad na ito ay tila magkakasabay.

Ang (Siguro) Sagot

Bagaman napatunayan na kapwa sumasayaw at kumakain ng mga naglalabas ng endorphins at dopamine, mayroon pa ring mga pag-aaral na mahigpit na kumokonekta sa pagkain ng kasiya-siyang pagkain kasama ang pagnanais na sumayaw sa iyong upuan. Mayroong higit pang mga katanungan kaysa sa mga sagot. Ang salakay ba na sumayaw ay likas sa ilang mga tao lamang, o natutunan? Ito ba ay isang bagay na lumalaki ka? Nakasalalay ba ito kung anong uri ng pagkain ang iyong kinakain, o ang pakiramdam na nauna ka?

Sa kabila ng haka-haka, hindi kami malapit sa isang tiyak na sagot, kahit na ang kababalaghan na ito ay lumitaw sa lahat mula sa mga video na viral hanggang sa mga lumang cartoon ng Snoopy. Pangwakas na tanong ni Snoopy sa bilang na "Suppertime" mula sa Ikaw ay isang Mabuting Tao, naaangkop si Charlie Brown - "Ano ang mali sa paggawa ng oras ng pagkain bilang isang masayang okasyon?" tanong niya. Kahit na ang masayang sayaw na kasama ng pagkain ng pagkain ay isa pa ring tulad ng isang mahiwagang kababalaghan na wala pa tayong mga tool upang siyasatin, walang dahilan upang matigil. Bakit hindi dapat ang oras ng pagkain maging isang masayang okasyon, sa maraming paraan hangga't maaari? Kaya't kapag ang iyong lasa ng mga tagapangulo ng lasa ay ang iyong panloob na jukebox, kahit papaano, huwag pakiramdam na nag-iisa ka. At sana, ang mga siyentipiko ay magbabalewala sa kanilang kasagutan sa isang sagot para sa misteryong ito balang-araw sa lalong madaling panahon. At para sa higit pang kamangha-manghang mga bagay na walang kabuluhan, suriin ang 50 Mga Mind-Blowing Facts na Hindi namin Alam.

Upang matuklasan ang higit pang kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, mag- click dito upang sundan kami sa Instagram!