Nang si Ann, isang espesyalista sa pangangalaga ng bata mula sa isang maliit na bayan sa Michigan, ay 28 taong gulang, nasuri siya na may isang bihirang anyo ng lymphoma — isang uri ng kanser na nagsisimula sa mga selula na bahagi ng immune system ng katawan.
Hindi madali ang daan patungo sa kanyang diagnosis. Noong siya ay pitong taong gulang lamang, siya ay nagdusa mula sa kakaiba, masakit, at makati na marka sa kanyang katawan, pati na rin ang mga isyu sa pagtunaw. Dumalaw siya sa maraming mga espesyalista upang subukang malaman ang ugat ng problema, na lahat ay nag-react sa isang pag-iwas sa hand-wave.
"Hindi naniniwala ang mga doktor sa aking mga reklamo at hindi nila ako sineryoso, " sinabi niya sa Best Life . "Noong ako ay 26, nagsimula akong magpunta sa mga doktor sa New York City at ang parehong bagay ay nangyayari. Hindi nila iniisip na konektado ang mga sintomas at napaka-patronizing at napaka bastos."
Matapos ang anim na buwan na nahuli at hinuhugot sa bawat bahagi ng katawan na maiisip sa Memorial Sloan Kettering Hospital — at tinawag na isang kamangha-manghang "case case" at "medical unicorn" - nasuri din sa wakas.
"Marahil ako ay may pinaka-kakaibang reaksyon, dahil nagsimula lang akong ngumiti, " sinabi niya tungkol sa araw ng kanyang pagsusuri. "Sa puntong iyon, wala akong pakialam kung ano ito, basta mayroon akong isang bagay na tawagan ito." Ipagpatuloy upang malaman ang tungkol sa kung ano ang hitsura ng kanyang buhay matapos niyang matanggap ang kanyang diagnosis - at kung ang kanyang kuwento ay nagbibigay-inspirasyon sa iyo na tingnan ang iyong sariling kalusugan, siguraduhin na alam mo ang 20 Karamihan sa Mga Karaniwang Karaniwang Napapansin Na Mga Sakit sa Kanser.
1 Nagsisimula ang Paggamot
Ito ay Abril 2017, at kung ano ang sumunod ay dalawang buwan ng oral chemotherapy, na mga gamot na lumalaban sa cancer na kinukuha mo sa bibig sa anyo ng mga tablet o kapsula.
"Hindi ko napagtanto na mahirap ngunit ang lahat sa paligid ko ay nagsabi na masasabi nila na ang pagkuha sa akin, " sabi niya. Ang chemo ay hindi epektibo, kaya dapat nilang gawin ang dosis, pilitin si Ann na huminto sa isang trabaho na talagang mahal niya. "Nagtatrabaho ako bilang isang espesyalista sa pag-aalaga at pag-aalaga sa bata para sa isang pamilya na nakasama ko sa loob ng limang araw sa isang linggo para sa dalawang taon at sila ay talagang kamangha-manghang. Napakahusay nilang suporta. Ngunit alam kong hindi ako magagawa pisikal na ito sa sandaling dinoble nila ang aking dosis."
2 "Sobrang kabog ako."
Shutterstock
Ginugol niya ang susunod na limang buwan na pakikipag-usap sa chemotherapy, na naghahati sa kanyang oras sa pagitan ng New York City at sa bahay ng kanyang ina sa Florida.
"Sa pisikal, ako ay mahina. Ngunit hindi ito masamang mangyari dahil hindi ako nakakakuha ng IV chemotherapy, na maaaring maging malupit. Ngunit ang oral chemotherapy ay malupit sa sarili nitong paraan. Napapagod ako. sa lahat ng oras, at napaka-foggy.Ang aking chemo utak ay hindi maganda, hanggang sa puntong nagpunta ako upang puntahan ang aking kapatid, tatawanan namin kung paano ko mai-zone out ang kalagitnaan ng pangungusap.Makalimutan ko ang mga salita, iyon ang aking pinakamalaking bagay. Talagang mga simpleng salita tulad ng 'at' o 'ang.' Talagang nakakabigo ngunit ang aking kapatid na babae ay mahusay sa paggawa ng nakakatawa."
3 Pagsagupa sa Mga Pagbabago sa Pisikal
Shutterstock
Nakakatawa, ang katotohanan na ang chemo ay gumawa ng pakiramdam ni Ann sa labas nito ay naging mas madali ang buong proseso upang makitungo sa emosyonal. "I was so foggy, nothing really hit me too hard. Sa palagay ko ito rin ay isang mekanismo ng depensa, dahil nasa survival mode ka lang sa puntong iyon, " sabi niya.
Bilang karagdagan sa kinakailangang pagtulog sa lahat ng oras, siya rin ay palaging nasusuka. Kinailangan niyang kumain ng isang sobrang paghihigpit na diyeta upang mapanatili lamang ang pagkain. Ang kanyang balat ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala sensitibo sa araw, at makakakuha siya ng masakit na pagkasunog sa loob ng isang minuto. Nawala ang isang third ng kanyang buhok, at ang kulay ay ganap na nagbago mula sa isang strawberry blond hanggang sa mas madidilim na pula.
"Ang pagiging pisikal na nabago pagkatapos ng chemo ay talagang nakatulong sa akin na makayanan, dahil hindi ako ang parehong tao na nauna ko, at okay lang. Buhay ay paglago at pag-aaral."
4 Pakikipag-ugnayan sa Mga Mahal sa Pag-ibig
Shutterstock
Ang isa sa mga nakakagulat na bagay na natutunan ni Ann tungkol sa pagkakaroon ng cancer ay bihirang isaalang-alang ng mga tao ang malaking epekto ng diagnosis sa mga mahal sa buhay.
Habang ang live-in na kasintahan ni Ann ay lubos na sumusuporta sa buong proseso, alam niya na hindi madali para sa kanya na makita siyang dumaan dito.
"Minsan ang minamahal at pag-ibig ay ang pinakamahusay na bahagi at pinakamasama bahagi ng pagiging 'may sakit.' Kailangang malaman ko na hindi lang ito nangyayari sa akin, at sa pamamagitan lamang ng pagmamahal sa akin ang aking kalusugan ay may potensyal na sirain ang isang araw.Maaari pa rin… at nagdadala ako ng kaunting pagkakasala tungkol doon. oras matapos mawala ang aking ama na aminin na ang pag-ibig ay nagkakahalaga ng uri ng sakit.Mamatay ako o siya ay mamamatay sa isang araw, at bilang morbid na parang tunog, halos nakasisigla na malaman iyon, upang hindi maging sa anumang pantasya na mundo tungkol dito. Ang isa sa aking mga paboritong quote ay ang 'pagkabata ay ang kaharian kung saan walang katawan na namatay'. Kami ay mga may sapat na gulang, at namatay kami. Wala akong planong anumang oras sa lalong madaling panahon, ngunit plano kong magmahal nang husto hanggang sa araw na iyon."
Ang kanyang ina ay isa pang emosyonal na labanan, na ibinigay sa kanya ng maliwanag na kawalan ng katiyakan ng mga doktor. Noong 18 taong gulang si Ann, nawala ang kanyang ama dahil sa isang kaso ng pag-iwas sa medikal.
"Ang aking ina ay laban sa akin na dumaan sa buong proseso ng pagkuha lamang ng isang diagnosis, dahil naisip niya na makakagaling niya ang mali sa akin sa pamamagitan ng natural na gamot. Kaya kailangan kong makipag-usap sa kanya nang maraming beses kung saan sinabi ko, 'Ikaw' sinusubukan kong pagalingin ako sa pamamagitan ng natural na gamot sa buong buhay ko, at ako ay napakasakit pa rin… Sa pinakamahabang panahon, tumanggi siyang naniniwala na ito ang sinabi nila. Ngunit siya ay lumibot ngayon, hindi bababa sa diagnosis."
5 Pinakamahusay na Kaso ng Kuwento
Shutterstock
Tulad ng inilalagay ni Ann, ang kanyang kwento "ay hindi kinakailangang magkaroon ng masayang pagtatapos." Noong nakaraang Oktubre, siya ay tinanggal sa chemo, dahil ito ay gumagawa ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti, at nagsimula sa paggawa ng radiation therapy sa halip.
"Hindi ito masama sa chemotherapy, ngunit ito pa rin. Ito ay talagang natatanggal sa iyo ng lahat ng iyong enerhiya. Kailangan kong pumunta ng hindi bababa sa tatlong beses sa isang linggo. Sinusunog ang iyong balat tulad ng pagkatapos ng isang masamang sun burn. Ngunit ako hindi kasing foggy, ganon din sa akin, maganda yan."
Ang pinakamasamang sitwasyon sa kaso ay ang kanser ay maaaring mag-metastasize at pumunta sa kanyang pali, atay, utak, o utak ng buto. Ang pinakamagandang kaso na sitwasyon ay magagawa nilang mailabas ito sa kanyang katawan, ngunit ang mga pagkakataon na gawin ito sa isang bihirang karamdaman ay hindi mataas, kahit na sa ngayon.
"Nabubuhay ko ang buhay ko sa pag-aakala lamang ng senaryo na pinakamahusay na kaso. Hindi ako maawa sa sarili. At sa palagay ko ay nagmula ito sa pagkamatay ng aking ama, nang napuno ako ng awa sa sarili, at pagkatapos ay narinig ko ang aking si Nanay na umiiyak sa kanyang sarili sa kanyang silid at naisip ko, 'Kailangan kong itigil ang pag-awa sa sarili. Dahil hindi ito nangyayari sa akin lamang. Ang buhay ay masama sa maraming tao, at kung minsan ay mas masahol pa."
6 Pagpapanatiling Positibo
Sa pamamagitan ng lahat ng mga paghihirap na ito, namamahala si Ann na manatiling positibo, na, kung ano ang halaga, ay nakumpirma ng agham bilang isa sa mga katangian ng pagkatao na humantong sa isang mahaba at malusog na buhay. "Hindi lang ako nalungkot tungkol dito. Kaya't ang karamihan sa aking enerhiya ay pupunta sa negatibong bagay na ito, hindi ko nais na maging mas masahol pa kaysa sa nangyari noon, at kung ginugol ko ang oras ng pag-stress sa tungkol dito, ito ay pagpunta sa bawat iba pang mga sandali na maaaring ako ay naging mas masahol pa."
7 "Mayroon akong pinakamasamang araw ng aking buhay."
Hindi nakuha ni Ann ang Yale Happiness Course, ngunit mayroon ako — at isa sa mas malalim na mga aralin nito na nakasentro sa emosyonal na pagiging epektibo ng pag-alam na kapaki-pakinabang na ilagay ang mga bagay sa pananaw. Araw-araw maaari kang maging mas mahusay sa pakiramdam sa pamamagitan ng pag-alala na ang mga bagay ay maaaring maging mas masahol pa.
Ayon sa kurso, ang tunay na masayang mga tao ay gumagawa ng isang listahan sa kanilang isip araw-araw ng mga bagay na pinapasasalamatan nila, at ito ay isang bagay na natural na darating kay Ann.
"Naranasan ko ang araw kung saan namatay ang isang taong mahal mo, kaya alam ko kung ano ang nararamdaman, at iyon talaga ang haligi na pinanghahawakan ng masamang araw. Kaya't imposible para sa akin na magkaroon ng masamang araw, mayroon akong magaspang na araw. Nakapagod ako sa mga araw. Ngunit hindi sila masamang araw. Dahil mayroon na akong pinakamasama araw ng aking buhay, na ang biglaang pagkamatay ng aking ama, at, alam mo kung ano, nakaligtas ako sa araw na iyon, at nakaligtas ako sa mga araw pagkatapos nito. At pagkatapos ay nasuri ako ng cancer at, alam mo kung ano, nakaligtas din ako sa araw na iyon. Kaya't hindi ko pinatakutan ang aking sarili na hindi ko ito gagawin sa buong araw."
