Si Jen Jones Donatelli ay isang manunulat na freelance na batay sa Cleveland, ang pamamahala ng editor ng lingguhang e-magazine na freshwater Cleveland, at ina ng kambal. Ngunit, habang siya ay detalyado sa isang personal na sanaysay para sa The Greatist, pabalik sa high school, siya ay isang mapagmataas, svelte cheerleader. Nang tumanda na siya, lumipat siya mula sa pagpalakpak, ngunit hindi niya nakalimutan ang kasiyahan ng pagkuha ng sahig ng istadyum bago ang isang malaking laro.
Kaya't nang siya ay naging gumon sa matagal na pagpapakita ng reality reality ng Dallas , ang Dallas Cowboys Cheerleaders: Ginagawa ang Koponan, na detalyado ang mahigpit na kampo ng pagsasanay na nagpapasaya ng mga pag-asa na nagtitiis sa mga pinagmumultuhan na puting bota, napagpasyahan niyang tapos na ang paghihintay sa paligid. Ito ay oras na upang subukan ang kanyang sarili at makita kung kaya niya, kaya upang magsalita, dalhin ito sa.
"Nang mag-35 na ako, sumama ang pakiramdam ng pagkadali - ito ay ngayon o hindi, " she wrote. " Nalaman ko na mas mataas ako sa edad (at bigat) ng karamihan sa mga cheerleaders ng NFL, ngunit ang kwento ng 40 taong gulang na Bengal na cheerleader na si Laura Vikmanis ay nagbigay sa akin ng isang glimmer ng pag-asa. Ito ay oras na upang matumbok ang gym at pumunta para dito - o pakawalan ng mabuti ang pangarap."
Narito kung ano ang naging karanasan. Kaya kunin ang iyong mga pom-poms at basahin ang-at para sa higit pang nakasisiglang mga kwento mula sa mga matapang na kababaihan, Kilalanin ang Babae na Nakakahabol sa Taong Pinakamataas na Umakyat sa Mundo.
1 Kinakailangan nito ang mga nakatutuwang plano sa nutrisyon at mga nakagawiang fitness
Sa hayskul, si Donatelli ay natural na payat sa kabila ng pamumuhay sa isang matatag na diyeta ng subs ng cereal at bayani. Ngunit, tulad ng karamihan sa atin, ang kanyang metabolismo ay bumagal bilang isang may sapat na gulang, at nagpupumig siya upang makabalik sa kanyang perpektong pangangatawan. Gayunman, pinasigla ng kanyang bagong panaginip, gayunpaman, nagsimula si Donatelli ng isang matinding rehimen sa fitness.
"Nagsimula akong mag-ehersisyo ng anim na beses lingguhan, ihagis ang aking sarili sa Pilates, Zumba, Spin, yoga, kickboxing, at weightlifting na may isang paghihiganti. Kinuha ko ang mga klase ng burlesque at hip-hop. Nag-enrol ako sa isang hamon na pagbaba ng timbang sa aking gym, na sinubaybayan ang aking mga sukat at porsyento ng taba ng katawan… binuhay ko ang malambot na diyeta sa protina na natutunan ko mula sa mga infom komersyal; pinataas ko ang aking ehersisyo, nagtatrabaho araw-araw - minsan dalawang beses o maraming beses; pinatay ko ang mga pananghalian ng negosyo at hapunan, alam ang caloric avalanche na sinamahan. Namatay na ako sa alak, ngunit sinimulan ko ang pagdaragdag ng aloe vera juice at protina / flax smoothies sa aking pang-araw-araw na regimen."
Sa pagdating niya sa Dallas noong Mayo para sa kanyang mga pag-ehersisyo, siya ay dalawang pounds lamang mula sa kanyang timbang na layunin.
2 Literal na isang babaeng kilalang babae ang sumubok — maging ang mga lola
"Pagdating ko sa Cowboys Stadium para sa pag-audition, nasa 400 na kasama ang mga batang babae. Ito ay isang kaakit-akit na pack, kasama ang mga dating cheerleaders ng Pro Bowl, mga kapitan ng koponan sa sayaw ng kolehiyo, at kahit na ang mga high schoolers sa gilid ng pagtatapos. Ako ay isa lamang ng isang maliit na maliit na mahigit sa 30-kabilang ang isang 56-taong gulang na nagnanais na maging pinakalumang DCC sa kasaysayan, at isang 62-taong-gulang na lola na sumailalim sa operasyon sa teroydeo at natanto na ang 'buhay ay masyadong maikli' upang hindi habulin mga pangarap mo."
3 Oo, kailangan mong hanapin ang iyong pinakamahusay bago ka magpawis
"Nagpunta ang araw na tulad nito: Pindutin ang lugar na 'fluff at puff' para sa pagandahan, pakinggan ang isang pag-uusap ng pep mula sa walang takot na pinuno na si Kelli Finglass, at pagkatapos ay pindutin ang tryout floor sa mga grupo ng limang para sa maingat na nilinang na panel ng mga hukom (kasama ang isang tanning salon may-ari at ang DCC fitness guru). " At kung naghahanap ka ng isang kumpiyansa sa iyong sarili, huwag palalampasin ang mga 15 Katawan na Positibong Pagpapatunay na Tunay na Nagtatrabaho.
4 Ang presyur sa walang sira
Sa sandaling tumayo siya sa harap ng mga hukom "sa ilalim ng walang humpay na sulyap ng mainit na mga ilaw ng reality show ng CMT, " ang sandali na hinihintay niya sa wakas ay dumating. Ngunit hindi ito napunta tulad ng pinlano.
"Sinadya kong inilunsad sa aking freeware kumbinasyon at mabilis na nagawa ang rookie error No. 1: Ang aking buhok ay nahuli sa aking labi ng gloss at ganap na natakpan ang aking mukha. Ang aking masigasig na karera ay sinanay ako na huwag tumigil para sa snafus, kaya't patuloy akong nagtungo kahit na marahil ay kahawig ng Cousin It.Nagkaroon ako ng pagkakamali sa pagkakamali na No. 2: ganap na nakabalot sa aking koreorya.Pinunta ako sa full-blown panic mode at natapos na gumawa ng isang hindi nagbabago na squat at ilang iba pang, pantay na walang kilos na gumagalaw. tumayo sa harap ng mga hukom para sa panghuling pagsisiyasat. Ang aking buhok ay patuloy na dumikit sa aking mga labi. Ako ay nanlalamig sa offstage, nakakahiya at nagpautang."
5 Ang karanasan ay mahusay na sulit
Ibig sabihin na ang mga bagay ay hindi napunta tulad ng pinlano, isinulat ni Donatelli na hindi siya nagulat na makita na hindi niya ito ginawa sa semi-finals. Matapos magpaalam sa kanyang mga kapwa kakumpitensya, at kumuha ng "isang huling pagtingin sa cavernous Cowboys Stadium" siya ay bumalik sa hotel at lumipas "mula sa tumataas na pagkapagod at pagkabigo."
Nang magising siya, gayunpaman, natanto niya na habang hindi niya ginawa ang koponan, ang karanasan mismo ay nagkakahalaga ng pagpapasaya.
"Matagal akong nahuhumaling sa aking katawan ng matagal na nawalan ako ng paningin sa aking tunay na layunin - na parangalan ang aking panghabambuhay na pag-ibig sa sayaw at tinatamasa ang isang huling hurray… Sa pamamagitan ng karanasan sa audition ng DCC ay nasuri ang listahan ng aking bucket - para sa mas mahusay o mas masahol pa - Nagpasya akong bigyan ang aking sarili ng patong sa likod at magpatuloy… Ang karanasan ay nakatulong sa akin na mapagtanto na kahit na hindi ako mawawalan ng payat-at hindi na pro kasamang pangkat ng sayaw-ako ay isang masuwerteng babae, na may isang suportadong asawa, isang natutupad na trabaho, at isang buhay na mahal niya - mga curves at lahat. At iyon lamang ay higit sa sapat."
