Habang maaari mong paghagupit ang iyong personal na tuktok sa mga tuntunin ng iyong karera, tiwala, at personal na buhay sa iyong 40s, hindi lahat ng bahagi ng iyong buhay ay kinakailangang maging rosy. Sa katunayan, pagdating sa iyong kutis, ang iyong mga 40 ay maaaring magdulot ng mabilis na pagbabago - at hindi palaging para sa mas mahusay.
"Sa iyong 40s, maaari mong simulan ang sabihin na 'paalam' sa estrogen, " sabi ni Dr. David Greuner, MD, ng NYC Surgical Associates. Sa kasamaang palad, ang pagbabagong ito ng hormonal ay maaaring humantong sa isang host ng mga pagbabago sa iyong balat, mula sa menor de edad hanggang sa mga nais mong mapupuksa nang madali. Sa kabutihang palad, kung nais mong bungkalin ang mga hindi gaanong kanais-nais na balat ay nagbabago nang mabilis, ang isang maliit na kaalaman ay napupunta sa isang mahabang paraan. Mula sa hindi komportable hanggang sa hindi kasiya-siya, bilugan namin ang mga paraan na nagbabago ang iyong balat sa iyong 40s. Kaya basahin at tingnan kung bakit hindi mo kailangang i-book na Botox session pa.
1 Ang iyong balat ay nagiging mas malambot.
Shutterstock
Habang hindi ka pa nakikipagtunggali ng madulas na balat sa oras na nasa edad ka na 40, mayroon ka ng isang bagong problema upang matugunan: pagkatuyo. "Ang iyong balat ay magiging mas tuyo at mas matatag, " sabi ni Dr. Greuner. Ang magandang balita? Ang isang maliit na labis na moisturizer, ang ilang mga malusog na pandiyeta fats, at toneladang tubig ay makakatulong upang mapagaan ang madalas na nakakainis na pagbabago na ito.
2 Nawawalan ka ng katatagan.
Shutterstock
Kung ang lahat ng nakikita mo sa salamin ay nakakapangit ng balat, hindi ka nag-iisa. "Mapapansin mo ang pagbawas sa pagkalastiko ng iyong balat" sa iyong 40s, sabi ni Dr. Greuner. Ito ay may posibilidad na partikular na binibigkas sa paligid ng mga mata at panga, kung saan ang nabawasan na mga deposito ng taba ay maaaring magmukhang balat lalo na ang baggy.
3 Maaaring magbago ang iyong istruktura sa mukha.
Shutterstock
Gayunpaman, hindi lamang ito pagkawala ng taba, collagen, at elastin na nagdudulot ng mga pagbabago sa iyong mukha. Ayon kay Dr. Greuner, "ang pagbawas sa estrogen ay maaari ring humantong sa pagkawala ng buto, na nakakaapekto sa istraktura ng iyong mukha at sa iyong hitsura."
4 Makikita mo ang iyong unang kulubot.
Shutterstock
Habang maaaring nakita mo ang ilang mga magagandang linya sa iyong 30s, malamang na ang iyong 40s ay kapag ang malalim na mga grooves sa iyong mukha ay nagsisimulang lumitaw at dumikit. "Ang mga kabula ay magiging mas nakikita" bilang pag-unlad ng iyong 40s, sabi ni Dr. Greuner.
5 Magbubuo ka ng mas basag na mga capillary ng dugo.
Na biglaang pamumula ang nakikita mo? Malamang ang resulta ng ilang nasirang mga capillary. Habang tumatanda ka, ang mga tindahan ng taba sa ilalim ng iyong balat ay may posibilidad na maubos, tulad ng panatilihin itong matatag ng collagen at elastin. Sa kasamaang palad, ang kumbinasyon na ito ay maaaring gawin ang iyong balat na mas sensitibo sa pinsala, nangangahulugang mas malamang na makagawa ka ng mga sirang mga capillary at nakikitang mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng normal na pagsusuot at luha.
6 Ang iyong mga follicle ay mas malamang na magalit.
Habang ang pag-ahit ay maaaring isang simpleng panukala, na maaaring magbago nang mas masahol pa sa iyong 40s. Sa katunayan, ang biglaang tuyong balat na madalas na nahuhulog sa mga tao habang pinapasok nila ang dekada na ito ay madalas na humantong sa pangangati kapag nag-ahit, na ginagawang pula ang mga follicle ng buhok o potensyal na umuusbong sa pag-unlad ng folliculitis.
7 Magbubuo ka ng mga spot edad.
Ang mga araw na iyon na tila hindi maapektuhan ng hindi protektadong pagkakalantad ng araw ay dumating at nawala sa oras na na-hit mo ang iyong 40s. Sa katunayan, kahit na ang pinaka-menor de edad na pagkakalantad ng araw ay maaaring lumikha ng mga madilim na lugar sa balat habang ikaw ay may edad. "Ang bilang isang sanhi ng mga pagbabago sa balat ay ang pagkakalantad ng araw, na direktang nagiging sanhi ng mga visual na pagbabago sa ating balat habang tumatanda tayo, " sabi ni Dr. Janette Nesheiwat, MD
8 Ang iyong glow ay maaaring tumama sa kalsada.
Ang pagkawala ng collagen at elastin ay gumagawa ng higit pa sa sanhi lamang ng iyong balat: ngunit maaari ding sabihin na ang iyong kutis ay kulang sa kinang na dati. "Nawawalan kami ng collagen at elastin sa aming balat, na naghahatid sa amin ng aming kabataan na glow, " sabi ni Dr. Nesheiwat.
9 Mas madaling mainis ang iyong balat.
Sa kasamaang palad, sa mga araw na maaari mong tanggalin ang iyong pampaganda gamit ang isang tuwalya ng papel o gumamit ng halos anumang paglilinis sa iyong balat ay dumating at nawala sa oras na ang iyong 40s roll sa paligid. Ang matinding pagkatuyo na madalas na pumipitas sa iyong mga 40 ay maaaring gawin ito upang ang iyong balat ay nagiging inis nang mas madali, ibig sabihin na ang marami sa mga parehong produkto na dati mong ginamit ay biglang masyadong mabagsik para sa iyong balat.
Makakakuha ka ng itchier.
Shutterstock
Isang nakakagulat na epekto ng proseso ng pag-iipon ng hormonal na higit sa 40? Biglang makati ang balat. Sa iyong 40s, "Ang balat ay maaaring maging sensitibo, makati at inis, " sabi ni Dr. Nesheiwat. Sa kabutihang palad, ang regular na moisturizing at pagbisita sa iyong dermatologist ng hindi bababa sa isang beses sa isang taon upang matugunan ang pangangati kung may kasama itong iba pang mga pagbabago sa balat ay maaaring makagawa ng lahat ng pagkakaiba.
11 Mas malamang na mapapansin mo ang mga hindi regular na moles.
Shutterstock
Habang ang kanser sa balat ay maaaring makaapekto sa mga indibidwal ng anumang edad, mas malamang na makitang may isang kahina-hinalang taling kapag ikaw ay higit sa 40. Sa katunayan, ayon sa American Cancer Society, ang mga lalaki 49 at sa ilalim ay mas malamang na magkaroon ng melanoma kaysa sa iba pang iba uri ng cancer, habang ito ang pangatlo-pinaka-karaniwang uri para sa mga kababaihan ng parehong pangkat ng edad. Ang magandang balita? Ang mga moles na hindi cancer ay maaaring nangangahulugang nangangahulugang mas mabagal ka, ayon sa pananaliksik na inilathala sa British Journal of Dermatology .
12 Ang iyong balat ay maaaring tumagal ng isang dilaw na kalakaran.
Dahil lamang sa kakaiba ang hitsura ng iyong balat sa edad mo ay hindi nangangahulugang mayroong kinakailangang anumang dapat alalahanin. Ang isang pagbawas sa produksyon ng taba ng katawan at melanin ay maaaring pagsamahin upang gawing mas dilaw ang iyong balat kaysa sa dati. "Ang panlabas na layer ng balat na tinatawag na epidermis kung saan nakikita natin ang mga pagbabagong ito, na kinabibilangan ng pagbabago sa pigmentation ng balat, tulad ng dilaw, " sabi ni Dr. Nesheiwat
13 Ang iyong balat ay nagiging redder kaysa sa dati.
Gayunpaman, ang dilaw ay hindi lamang ang bagong kulay na maaaring magpatibay ng iyong balat sa iyong 40s. Ang pag-iingat ni Dr. Nesheiwat na ang balat ng pag-iipon ay may posibilidad na mabawasan kaysa sa maaaring magkaroon ng mas maaga sa iyong buhay.
14 Ang iyong balat ay maaaring maging reaksyon nang higit pa sa mga elemento.
15 Mas madaling kapitan ka ng pagkasira ng araw.
Shutterstock
Ang mas matandang balat ay hindi gaanong nababanat kaysa sa mas bata na balat, na nangangahulugang mga araw na iyon ng pagtula sa beach na walang nakikitang mga repercussion ay dumating at nawala. "Ang mas mahahantad na tayo ay nahayag sa mga sinag ng UV na pumapasok sa balat at nagdudulot ng pinsala, mas maraming mga pagbabago na makikita natin sa ating balat, " sabi ni Dr. Nesheiwat. Ang magandang balita? Ang isang maliit na sunscreen ay maaaring pumunta sa isang mahabang paraan, kahit na mayroon kang pinsala sa balat na may kaugnayan sa araw.
